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玩手機對孩子大腦的危害。如今科學技術飛速發展,手機走進了千家萬戶,走到了每個人的手里,甚至成了現代人工作生活片刻不能離的工具。越來越多的小孩子更早的開始玩手機,并且隨著年齡的成長,對手機的依賴也越來越深。作為家長需要認識到,孩子過度使用手機,已經危及到了他們的健康,其中對孩子大腦的傷害幾乎不可逆,更加不可忽視。
玩手機對孩子大腦的危害:
1、限制大腦的情感發育和智力發育
知名的JAMApediatrics期刊在11/4發表了一篇有關學齡前兒童手機使用與大腦白質完整性的關聯的研究。這個研究使用MRI掃描幼童腦部,發現那些每天使用手機超過一個小時(AAP建議時數)的幼童腦部內,那些跟大腦認知執行功能有關的白質地較雜亂、無法形成一個有效的連接。
除此之外,這些幼童語言跟認知功能也較低。簡單一點來說,也就是智商較低。看到這里很多父母跟老師可能會認為是手機傷害了大腦,在這里要鄭重澄清一個觀念,真正傷害大腦的不是手機本身,真正傷害孩童大腦的是缺乏互動。
一到五歲是大腦成長最快的時期。小孩每多花一個小時在手機上,就缺少一個小時與外界互動的時間。越少互動意味著越少大腦連接,自然地認知跟執行功能也較差。
小孩學習語言最重要的就是真人互動,這個時期與外界尤其是跟父母的互動對腦部的發展有極大的影響。如果家長讓孩子過早接觸電子產品,那他們在成長期與家人的互動就會減少,大腦雙向神經系統的發育必然受到影響。
2、降低孩子的創意思維能力
很多孩子在早期,基本上有著天馬行空的創造力。但是如果一個孩子過度沉迷于玩手機、看動畫片、玩手機游戲,他的創意思維發展就會受限,甚至逐漸失去。因為,電子游戲都是按照固定的模式被設計出來的。
手機上按照固定模式呈現的信息,都會讓孩子的思維禁錮住,漸漸失去自己的想象力和創造天賦。
3、造成注意力缺陷
因為手機上的信息都是變化多端的,能時刻給孩子新鮮感。
如果過多的過早的接觸手機等電子產品,當面對變化不大的事情時,很難引起興趣,沒法集中注意力。這就導致孩子沒法長時間的保持安靜和專注,是孩子很難集中注意力完成作業或學習新知識。
美國兒科學會認為,在正確引導下使用電子設備對兒童成長是有利的,但一定要防止沉迷。否則會導致注意力不集中、不適應學校、睡眠和飲食紊亂、肥胖等種種問題。學會給出的建議是孩子使用電子設備每天不應超過1~2個小時,而且電子設備里應該是高質量的內容。更多的時間,應該交給戶外活動、閱讀、培養其他興趣愛好等等。
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