三招教孩子不玩手機

父母要做好孩子的榜樣，在孩子面前不玩手機，孩子自然也不會過度地去玩手機。父母們要多陪伴孩子，很多孩子沉溺于手機是因為父母沒有陪伴而感到孤獨，從而把手機當作自己的精神支柱。

三招教孩子不玩手機

1、與孩子約法三章

要想讓孩子不對手機形成依賴或者沉迷于手機，家長可以將玩手機對孩子的獎勵，如果孩子在一個規定的時間內完成了自己的學習和作業，可以獎勵孩子玩手機的時間，這樣就不會影響孩子學習的情況，同時控制孩子玩手機的時間，讓孩子不會對手機產生沉迷性。

2、父母也要以身作則

如果孩子在自己身邊學習的情況下，父母們盡量不要使用手機，就算要使用手機，也不要讓聲音內容影響到孩子的學習，當然也可以不在孩子身邊玩，給孩子設立一個榜樣，讓孩子覺得父母是為孩子著想的，也是能以身作則的，這樣孩子就不會養成玩手機的習慣了。

想讓孩子不玩手機，那么首先你要少在孩子面前玩手機，尤其是游戲，多陪陪孩子，看看孩子的需求，或者孩子感興趣的事物，因為孩子的很多行為是模仿大人的，父母就是孩子最好的啟蒙老師。

三招讓孩子不玩手機

第一招：引導代替禁止，協助孩子做出改變

對于總是玩手機、看電視的孩子，相信很多家長的做法和鄰居是一樣的，總是用批評和明令禁止的方式，想讓孩子聽話。但家長們發現，這樣做不僅無法從根源上改變孩子沉迷手機、電視的問題，還容易讓孩子產生逆反心理。

因此，在孩子沉迷手機和電視的時候，家長要做的恰恰不是禁止，而是幫助孩子養成良好的手機、電視使用習慣。比如，家長可以和孩子一起約定每天玩手機的時間，在這個時間段內，孩子可以隨意使用手機，但在此時間段之外，就要遵守要求，遠離手機。

再或者，家長可以和孩子一起設置每周的家庭觀影日，每周固定時間，家庭成員一起觀看影視劇。

讓孩子完全不玩手機也是不現實的，家長可以幫助孩子樹立追求的目標，或者偶像榜樣，那樣學習就會有動力，有了內驅力玩手機的時間肯定就減少了。

怎么樣才能讓孩子不玩手機

首先，以身作則

莫說孩子離不開手機，看看大人有幾個能離開手機的，丟了手機跟丟了魂一樣的。想要孩子不看手機，首先自己要做好榜樣，以身作則才能對孩子更有說服力。

其次，轉移孩子注意力

很多小孩已經習慣了電子產品，大人也樂得清閑，等到發現孩子視力模糊，眼睛疲勞的時候再想辦法補救就有點晚了。所以在孩子想看手機的時候，大人要轉移孩子的注意力，可以帶孩子玩游戲，講故事，或者玩一些益智玩具陪孩子玩。

多陪伴孩子。很多時候，孩子之所以拿著手機不放，都是跟著父母學會的，因此不妨先反思一下自己。很多父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對此一定要抽出時間多陪陪孩子，這樣孩子會主動放下手機，與父母拉近距離。

一招讓孩子不玩手機

家長要以身作則如果想不讓孩子玩手機，那么家長就要做到以身作則，不管家長多喜歡玩游戲，多離不開手機，只要孩子在身邊都盡量不要玩，如果說想玩可以在孩子看不到的地方單獨一個人玩，大人淪為手機的奴隸也就罷了，千萬別影響孩子。

有很多家長當著孩子的面炫耀新手機游戲，這就是在誘導孩子。家長其身不正又怎么會帶好孩子呢，這一點家長要特別注意。

多拿出時間來陪伴孩子如果家長忙沒法照顧孩子，這時候孩子就會利用游戲來消磨時間，時間一長就對游戲產生依賴感，如果父母能夠每天抽出一定的時間來陪伴孩子看書學習。

孩子沉迷于手機家長需要反思

跟孩子約定玩手機的時間，當孩子迷上玩手機的情況發生時，直接一刀切的方式不讓孩子摸手機，肯定是行不通的。這個時候，可以跟孩子約定玩手機的時間，只能在規定的時間內玩手機，嚴格控制玩手機的時間。

其實，孩子玩手機很大一部分原因，應該跟家長有關。倘若家長能夠抽出更多的時間來陪伴孩子，孩子不會迷戀上玩手機。家長可以嘗試帶孩子出去轉轉，接近大自然，到郊外出游，做一些外出游玩的活動。健康、環保而且可以開闊孩子的眼界，分散孩子的注意力，解決孩子迷戀手機的狀態。

有什么辦法讓孩子不玩手機呢？

我個人覺得，戒掉孩子玩兒手機，首先要家長自己不玩兒手機，或者說直接一點，不在孩子面前玩兒手機，不讓孩子有單獨掌控手機的機會。這樣就至少能保證孩子不會很想要自己擁有一部手機，因為家長永遠是孩子模仿的對象，很多習慣也是從家長哪兒學來的。

然后，手機上不要安裝任何游戲，或是游戲相關的軟件，避免孩子可以很快的接觸到游戲，可以陪著孩子使用手機，通過看新聞或者學習知識，陪著孩子一起學習，在一起觀看的同時，可以做一些客觀而又正面的解析或是評價，給孩子樹立一個正確的理解觀，避免孩子吸收負面信息。（這一點有兩個作用，一，不會讓孩子有玩兒游戲的機會，就算他自己會安裝，也可以因為前面的條件，不會讓他有安裝游戲的機會。二，有些孩子不喜歡看新聞學習知識，你陪著他看，給他解讀，不喜歡看的孩子就會感到厭煩，就不想聽，也就不會再留戀手機了，愿意聽的孩子，就能從中學到一些知識和生活常識。）

最后，也是最重要的，剛剛說過家長永遠是孩子的模仿對象，要想孩子不那么做，那就要自己不這么做，多陪伴孩子。你喜歡看書，就可以教孩子看書，孩子慢慢就會自己愿意看書。你喜歡運動，帶著孩子運動，他自己也會慢慢喜歡運動。你喜歡打游戲，那么孩子也會想玩兒游戲，因為感覺有趣。

孩子玩手機的問題，一直是很多家長教育孩子的時候比較無奈的事情。為什么這么無奈呢？因為很多時候家長的勸告在孩子這里看來都是嘮叨。在這樣的情況下，有些家長會想到：對孩子采取強制措施，但是強制孩子不玩手機好嗎？

強制孩子不玩手機好嗎

不好，家長采用強制的方法，很可能會造成孩子逆反的心理，甚至會家中孩子玩手機的行為，所以關于孩子玩手機的問題上，建議加上不要采用強制的方式，而是選用真正適合還的引導方式。

怎么做才能讓孩子不玩手機

1、用正確的愛，給到孩子歸屬感

家長咱們要學會走進孩子的內心，跟孩子做好情感聯結，用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子，家長們要明白，當孩子玩手機玩到一定程度之后，你強行把手機奪走，或者強迫孩子關掉手機，孩子內心是非常痛苦難受的。這個時候我們不要去打罵指責孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并對孩子表達出共情和理解。

用電視或手機哄孩子的家長不在少數。電視、電腦和手機等電子產品對成人都具有持續的吸引力，何況是對缺乏自制力的孩子。長時間讓孩子玩手機，容易導致孩子注意力不集中，可能誘使其沉迷游戲及受到網絡詐騙等。孩子不玩手機就情緒低落怎么辦？

孩子不玩手機就會情緒低落怎么辦？

1、行為規范從家長做起

孩子是融入家庭的一員，平時的言行舉止都是家庭環境熏陶的結果。要想讓孩子不天天捧著手機看，家長就要起到正導向的帶頭作用。在孩子面前，家長應盡量減少玩手機的場景，如果家長手機不離身，孩子自然對手機會產生強烈的興趣。

2、培養孩子其他興趣

家長和孩子在一起，不管是日常照看還是假日團聚，電視、手機等電子產品都不應成為唯一的消遣方式。有趣的事情可以有很多，比如可以和孩子一起做手工，一起種花或者一起制作蛋糕，既可以增益親子關系，又能豐富孩子的興趣愛好。