七歲孩子專注力訓練

無論孩子去做什么事，專注都是孩子未來成功的基礎，但是孩子的專注力都是在小的時候培養出來的，所以家長一定要引起重視，在孩子小的時候加以引導，那么七歲孩子專注力訓練怎么做呢？

七歲孩子專注力訓練

1、定量學習

即規定孩子完成某個任務，不論花多長時間。如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定的鼓勵、表揚、撫摸或物質獎勵，以此激勵孩子在更短時間內高效完成任務，讓孩子的注意力更集中。同時以同樣的方式來要求孩子完成后面的任務，當孩子能夠做得很好時，可逐步增多任務，延長孩子注意力集中的時間。

2、尊重和理解孩子

在孩子說話的時候盡量不要打斷，讓他們把自己想要表達的事情表達清楚，這樣不但培養了孩子的語言表達能力，同樣培養他們的注意力。當孩子遇到一些感興趣的事情或者事物的時候不要打斷他，讓他自己獨立去完成，可以避免他分心，從而提高做事的注意力。

作為家長，可能都會被孩子上課聽覺專注力不足的問題所困擾過，這不僅影響孩子的聽課效率，還會導致孩子回家做作業遇到更多的困難，那么孩子的學習成績就會受到影響，增加孩子厭學的概率。所以，家長從小就要培養孩子的專注力。

針對聽覺專注力不足的孩子怎么訓練

1、不同聲音的區辨訓練

一般來說，孩子都是對聲音比較敏感和好奇，尤其是年齡較小的孩子。因此，在家庭訓練中，家長可以先通過游戲的方式帶孩子進行訓練。

比如將兩個不同發聲玩具或者教具藏在房間的同一處或者放在身后，讓孩子在只聽到聲音的情況下，能夠指出發聲的物件。或者將不同的動物聲音通過電子產品制作在一起，讓孩子聽聲音找出相應的動物，這些都可以訓練到孩子聽覺注意力。

2、聽理解訓練

孩子在學習上注意力集中的時間比較短，就是一個專注力高低對孩子影響最大的，我們家長要想幫助孩子提升注意力來達到事半功倍的效果就需要掌握一些訓練孩子專注力的方法。那么在家怎么訓練孩子的專注力？

在家怎么訓練孩子的專注力

1、做孩子的榜樣

讓孩子集中專注力的最好方法是在距離他們很近的地方，給出清晰、簡潔的指示。最好直接站在孩子面前，與他們進行眼神交流。

如果孩子忽略了這個要求，不要氣餒，繼續引導他們回答。等孩子給出了正確的回應，再讓他們用行動證明給自己看。

2、利用孩子的興趣，提升專注力

對于家長來說，孩子的教育是他們最關心的問題。在孩子身上，家長也會見到各種各樣的小毛病和壞習慣，相對來說較多的一個問題，就是小孩子專注力訓練方法的問題。

小孩子專注力訓練方法

1、通過一些運動來提高孩子專注力

家長們可以多帶孩子一起運動，在運動過程中，和孩子一起堅持，做孩子的榜樣，可以很好的提高孩子的專注力。比如說打乒乓球、打羽毛球、跑步等等，每次和孩子一起堅持半小時左右，在這個過程中，這些運動既是游戲，又可以很好的鍛煉孩子身體。這些可以很好的提高孩子的注意力，讓孩子專注于某一件事情上面。

2、高聲的朗讀書本

每天可以固定拿出20分鐘左右的時間，讓孩子為家長朗讀一則小故事。在孩子讀書的過程中，讓孩子盡量不丟字、不讀錯、不斷讀。逐漸糾正孩子在朗讀過程中的錯位，這樣一來孩子的注意力就必須高度集中。堅持一段時間之后，就會發現孩子的專注力有著明顯的提升。

我們都知道孩子的專注力對學習來說是非常的重要的，通常情況下，專注力不好的孩子在上課的時候，總是愛搞小動作，錯過了老師的講課重點，想要擁有好的成績是不可能的，那么訓練孩子專注力的方法有哪些呢？

訓練孩子專注力的方法   

1、鼓勵孩子培養興趣

興趣是最好的老師，當孩子對一件事情感興趣時，孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子，不干擾孩子做他喜歡做的事情。當孩子專注于做一件他喜歡的事時，家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸于他的興趣時，其實就是在無意中提升注意力。

2、規定時間內完成一件事情

培養孩子專注力是一件非常重要的事情，我孩子存在專注力不集中的情況，那么家長朋友應該要多給孩子一些訓練的機會，需要規定孩子在某個時間內完成某一個事情。比如要求孩子在10分鐘之內學會背一首詩，需要在5分鐘之內完成洗襪子的工作，但是完成一件事情之后應該要稍微休息一下。

孩子專注力不能集中的表現情況是有很多的，這類孩子通常會被外界的因素所干擾和影響，也就導致其不能正常做好一件事，我們家長就需要幫助孩子鍛煉好專注力，讓孩子能夠好好做一件事，所以訓練孩子專注力最有效的方法又有什么呢？

訓練孩子專注力最有效的方法

1、進行盯點法訓練

在教室和家里，讓孩子每天盯著某個點和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓練法。舒爾特方格是在一張方形卡片上畫上1CM × 1CM的 25 個方格，格子內任意填寫上阿拉伯數字1-25 ，共 25個。訓練時，要求被測者用手指按1-25的順序依次指出其位置，同時誦讀出聲。

2、讓孩子大聲讀書

對于注意力難以集中的孩子就可以每天安排一個時間，也就是10-20分鐘，這時候需要讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。讓孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓練一直堅持下去，孩子就能有效提高自己的專注能力。

孩子在七八歲的年紀，正是貪玩的時期，這時候的中對什么事情都會有很大的好奇心，而且還會有很強的探索欲望。但是，這些都會讓孩子的注意力很容易就被轉移，因此會導致孩子上課沒有專注力，影響孩子的學習。那么8歲孩子專注力訓練方法有哪些呢？

8歲孩子專注力訓練方法

1、大聲讀書有利于訓練注意力

很多學校的早讀課都會讓孩子大聲的朗讀，這是因為可以讓孩子的精力更集中。所以，家長可以每天安排一個時間段，選擇孩子喜歡的小文章，讓孩子大聲的朗讀。

在這個大聲朗讀的過程中能使孩子的口、眼、腦相互協調。家長要求孩子在讀書的過程中，盡量要不讀錯、不讀丟、不讀斷，這就需要孩子的注意力必須高度集中。把這種訓練讓孩子一直堅持下去，能夠逐漸增加注意力集中的時間，而且孩子的理解能力也會增強。

2、玩撲克