孩子看電視認(rèn)真是專注力好嗎

小孩子一天看電視的時(shí)間應(yīng)該控制在1-2個(gè)小時(shí)以內(nèi)。過(guò)多的電視觀看會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和近視，并且影響兒童的身心發(fā)展。家長(zhǎng)應(yīng)該適時(shí)地引導(dǎo)孩子進(jìn)行其他有益的活動(dòng)，例如閱讀、戶外活動(dòng)等。

孩子看電視多長(zhǎng)時(shí)間合適

孩子成長(zhǎng)到3-5歲時(shí)，每天看電視的時(shí)間應(yīng)嚴(yán)格控制在1小時(shí)以內(nèi)。這個(gè)年齡段的孩子正處于好奇心旺盛、好動(dòng)的階段，過(guò)多的屏幕時(shí)間可能會(huì)限制他們的身體活動(dòng)和探索欲望。在這有限的時(shí)間內(nèi)，家長(zhǎng)應(yīng)精心挑選高質(zhì)量、富有教育意義且內(nèi)容積極向上的節(jié)目，如科普類、啟蒙類動(dòng)畫等，幫助他們?cè)趭蕵分蝎@取知識(shí)。

5-7歲的孩子，每天看電視的時(shí)間可適當(dāng)延長(zhǎng)至1.5小時(shí)左右。此時(shí)，孩子開始有了一定的自我意識(shí)和社交需求，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)他們觀看一些能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、友誼和解決問(wèn)題能力的節(jié)目。同時(shí)，要注意合理分配這一時(shí)間，例如可以分成兩個(gè)時(shí)間段，每次不超過(guò)45分鐘，中間安排適當(dāng)?shù)男菹ⅲ尯⒆拥难劬痛竽X得到放松。

7歲以上的孩子，雖然認(rèn)知能力有所提高，但每天看電視的時(shí)間也最好控制在2小時(shí)以內(nèi)。隨著學(xué)業(yè)壓力的逐漸增大，過(guò)多的電視時(shí)間可能會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)效率和專注力。在規(guī)劃時(shí)間時(shí)，可以結(jié)合孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)和課外活動(dòng)安排，將看電視作為一種適當(dāng)?shù)姆潘煞绞剑^不能讓其成為主導(dǎo)。

孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視的危害

孩子不寫作業(yè)，整天看電視，孩子的這個(gè)習(xí)慣不好，應(yīng)該是從小養(yǎng)成的，從現(xiàn)在開始，玩手機(jī)需要家長(zhǎng)監(jiān)督限定時(shí)間，跟孩子商量要玩多長(zhǎng)時(shí)間才做作業(yè)，或讓他做完作業(yè)再玩。

孩子天天看電視不寫作業(yè)怎么辦

這時(shí)候千萬(wàn)不要對(duì)孩子發(fā)脾氣

如果你說(shuō)“就知道看電視，還不趕緊寫作業(yè)。”孩子聽了會(huì)很煩躁，可能你吼過(guò)他后把電視關(guān)了，開始寫作業(yè)也可能因?yàn)槟愕脑捫那闊┰陮懽鳂I(yè)也是情緒低落，心不在焉。

放縱一次讓孩子看個(gè)夠，你也和孩子一起看，再一起嗨個(gè)夠，讓孩子忘記寫。然后偷偷和老師溝通一下，讓老師狠狠懲罰一次他，讓孩子自己體會(huì)一次不寫作業(yè)帶來(lái)的后果。等到孩子受到懲罰后回到家，你就假裝不開心的說(shuō)“媽媽昨天和你玩的太開心了，老板讓我寫的材料忘記寫了，今天老板罵了我一頓，還罰我今天寫份檢查”這樣孩子就好像找到了知己，向你說(shuō)說(shuō)他被老師懲罰的事。然后你就說(shuō)“誰(shuí)讓我們貪玩兒呢？做錯(cuò)了事情總要自己承擔(dān)后果的，唉，讓我們母子（母女）倆同甘共苦，讓咱們一起去你寫作業(yè)，我寫檢查”然后陪孩子一起寫作業(yè)看書。特別管用！

陪孩子一起寫作業(yè)

之前的父母會(huì)教育孩子不要看電視，現(xiàn)在的父母教育孩子的煩惱又增加了一倍。因?yàn)椴粌H僅有電視對(duì)孩子的危害，現(xiàn)在又添加了一個(gè)手機(jī)對(duì)孩子的危害。那么孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視看手機(jī)的危害有什么呢？

孩子長(zhǎng)時(shí)間看電視看手機(jī)的危害

影響眼睛的發(fā)育，帶來(lái)不良后果。寶寶年齡較小的話，可能視網(wǎng)膜沒發(fā)育完全，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、看電視，會(huì)導(dǎo)致寶寶在較小年紀(jì)就近視，那樣對(duì)寶寶的視力會(huì)有極大的影響。近視的影響和危害，相信很多人都比較清楚，就不一一說(shuō)明了。

會(huì)讓孩子的認(rèn)知延遲。印度的一項(xiàng)對(duì)幼兒園2——5歲孩子的研究顯示，過(guò)度使用屏幕與認(rèn)知副作用和言語(yǔ)延遲有關(guān)。

美國(guó)的一項(xiàng)對(duì)學(xué)齡前兒童，使用屏幕時(shí)間與大腦白質(zhì)結(jié)構(gòu)之間關(guān)系研究表明：屏幕時(shí)間越長(zhǎng)，支持語(yǔ)言和突發(fā)讀寫技能的腦白質(zhì)束完整性較低。

其次長(zhǎng)時(shí)間看電視看手機(jī)會(huì)影響孩子個(gè)性發(fā)展。長(zhǎng)時(shí)間的看電視，可能會(huì)導(dǎo)致孩子的自我調(diào)控能力和執(zhí)行能力變差。經(jīng)常用手機(jī)或者電視來(lái)安撫孩子，還可能會(huì)導(dǎo)致孩子社會(huì)情緒發(fā)展滯后，情緒控制不好等危害。

孩子的老師經(jīng)常打電話說(shuō)孩子上課專注力不集中，但是我很少想著了解孩子上課專注力不集中什么原因，只是一味的想要快速解決這個(gè)問(wèn)題。后來(lái)朋友說(shuō)要了解原因再解決問(wèn)題，我才恍然大悟，原來(lái)原因有時(shí)候比方法更重要！

孩子上課專注力不集中什么原因

1.學(xué)習(xí)習(xí)慣不好

上小學(xué)以后沒有養(yǎng)成規(guī)則意識(shí)和沒有形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，導(dǎo)致閱讀非常費(fèi)力效率低、認(rèn)真上課回家后知識(shí)點(diǎn)卻記不住、課上經(jīng)常開小差，做作業(yè)特別拖拉等等，這些不良的習(xí)慣不旦會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致孩子喪失學(xué)習(xí)動(dòng)力。

2.孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣

如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，那可能也只對(duì)一門學(xué)科不感興趣，有些還是會(huì)感興趣的，所以家長(zhǎng)可以從這個(gè)方面去下手，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

專注力是影響孩子一生的能力，擁有好的專注力會(huì)讓孩子終身受益，因此，家長(zhǎng)要從孩子小的時(shí)候就開始培養(yǎng)孩子的專注力，首先我們要先從孩子上課專注力差怎么辦開始培養(yǎng)。

孩子上課專注力差怎么辦

1.將任務(wù)分解為碎片

如果孩子還是很難集中注意力，請(qǐng)看看學(xué)習(xí)任務(wù)是不是超出了孩子能接受的范圍。當(dāng)孩子覺得學(xué)不下去、學(xué)習(xí)很難、對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣的時(shí)候，可以把任務(wù)它分成更小的塊，讓孩子專注于完成部分任務(wù)，然后休息一下，直到任務(wù)完成。

這樣的方法可以讓孩子每完成一項(xiàng)任務(wù)就有成就感，從而更有信心的接下去完成全部的任務(wù)。所以，當(dāng)孩子注意力不集中的時(shí)候，可以把任務(wù)分解成多個(gè)小任務(wù)，而不是讓孩子一次完成所有任務(wù)。

2.屏蔽使孩子分心的干擾

現(xiàn)在很多孩子都是年齡不大，但“電視癮”很重，有的夸張到只要放一部動(dòng)畫片，他就可以安安靜靜一整天。一關(guān)電視立刻開始又哭又鬧的“造反”，但經(jīng)常看電視對(duì)孩子的身心健康是非常不好的，那么孩子沉迷看電視怎么辦呢？

孩子沉迷看電視怎么辦

1、定好規(guī)矩，孩子比你更信守承諾

孩子之所以沉迷于電視，是因?yàn)樗麄兇蠖嗖欢檬諗浚恢篮脡模瑳]有規(guī)矩。家長(zhǎng)們這個(gè)時(shí)候就要跟孩子約法三章，共同立一個(gè)看電視的規(guī)則。比如，周一至周五，孩子每天可以看一集動(dòng)畫片（20分鐘左右），時(shí)間段可以自由選擇；周末則可以放松一些，給孩子1個(gè)小時(shí)的自由安排時(shí)間。

給孩子獎(jiǎng)懲，周一至周五如果做到了，可以獎(jiǎng)勵(lì)周末多看一集，但是沒有做到，我們也要承擔(dān)自己的責(zé)任，周末就不可以看了哦。當(dāng)然也有孩子耍賴的，如果家長(zhǎng)擔(dān)心孩子不遵守約定，也可以讓老師幫忙。重要的是平時(shí)家長(zhǎng)要給孩子做好榜樣，不要總當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)打游戲，孩子比你更信守承諾。

2、不要讓孩子一個(gè)人看電視

有的孩子因?yàn)槟挲g的原因，沒有很好的自控能力。家長(zhǎng)面對(duì)這類孩子，要及時(shí)的引導(dǎo)他們，不要給他們玩一些有誘惑力的東西，要多關(guān)心孩子，多陪伴他們玩一些有趣的游戲，培養(yǎng)他們的興趣，充實(shí)他們的生活。

小孩子看電視上癮怎么辦

1、先定好規(guī)則。孩子年齡比較小，自控能力相對(duì)也比較弱，所以這時(shí)候需要家長(zhǎng)給他們講規(guī)則。在他們看電視之前要提前和他們說(shuō)好約定，這樣就可以有效地減少因?yàn)闀r(shí)長(zhǎng)問(wèn)題，和孩子發(fā)生不必要的爭(zhēng)執(zhí)，同時(shí)還要給他們提出一些原則性問(wèn)題，這樣就不會(huì)出現(xiàn)小孩子看電視上癮的情況了。

2、在很多的家庭里，都會(huì)有一個(gè)大大的電視機(jī)放在客廳的正中央，也就是家里最顯眼的位置。這就讓孩子在很無(wú)意的時(shí)候會(huì)想到看電視，家長(zhǎng)可以盡量的把電視機(jī)安裝在比較隱蔽的地方，就比如是客廳的一個(gè)角落，或者是某個(gè)房間里。

3、小孩子看電視上癮，是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此父母要運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意的方法，來(lái)終止孩子對(duì)電視的堅(jiān)持性。并以提高興趣的方法，讓孩子多接觸其它活動(dòng)，當(dāng)他們感受到還有比電視更有趣的活動(dòng)時(shí)，自然會(huì)逐漸擺脫對(duì)電視的依賴。

4、許多小孩子看電視上癮，責(zé)任在于父母。為了減輕照顧他們的壓力，大多數(shù)父母都會(huì)通過(guò)向他們展示動(dòng)畫片來(lái)吸引孩子的注意力。這種辦法雖然在短期內(nèi)有效，但會(huì)讓孩子沉迷于電視，久而久之孩子就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣。因此，父母應(yīng)該花更多時(shí)間陪他們玩耍，并減少孩子看電視的機(jī)會(huì)，自然就會(huì)減少看電視的時(shí)間。