如何改變孩子拖拉注意力不集中的毛病

如何改變孩子拖拉注意力不集中的毛病？做作業拖拉、注意力不集中基本上是所有孩子的通病，也是父母親最大的困擾，除了吼、催、就是打，有的父母親會抓狂、放棄。如何進行改善呢？

第一、找出學習的薄弱環節，陪孩子共同攻克。孩子寫作業之前，幫助孩子養成先復習再作業的習慣。對于有困難的題目，家長幫孩子進行講解分析，陪同孩子一起完成。事后及時對類似的問題作一些鞏固練習，提升孩子對學習的自信心。

第二、孩子在寫作業的時候，家里人都要保持安靜，不能有人看電視或者玩手機，這樣會干擾孩子，陪孩子寫作業的家長可以坐在旁邊，看會兒自己喜歡的書籍。另外，孩子的桌子上不能放玩具等其他與學習無關的東西，這樣會分散孩子的注意力。

第三、激發孩子的學習興趣和好奇心。由于對學習的認識不到位，缺乏有效的學習方法，孩子對學習產生了厭倦。家長要積極調動孩子學習上的熱情。當孩子完成作業時間有所提高或者攻克新的難題時，家長要高度肯定孩子的努力，并在適當的時候給孩子設置挑戰，鼓勵孩子更上一步臺階。

第四、家長和孩子一起形成一個好的學習習慣，孩子做作業時就專心寫作業，不要做其他事情，而且盡量在規定時間內完成，不要墨跡，還有就是孩子做作業時家長不要去打擾孩子，或是影響到孩子，讓孩子在自己的房間安靜寫，這樣會更快完成，效率自然就高了。

第五、針對性地進行專注力的訓練。有關提高專注力的視頻和書本很多，挑選適合孩子的方法，與孩子一同參與。并要注意家長自身的以身作則，與孩子一起分享和成長。

專心的做一件事，從生活小事開始改變。無論做什么事，用時間來量化，讓孩子養成時間意識。孩子的成長離不開學習，從學習上作業上養成每日固定時間堅持的習慣。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1、孩子在做事情或者做作業的時候給孩子提供一個相對安靜的環境，減少周圍環境對他的影響。

2、如果每次做作業需要30分鐘，那就10分鐘休息2-5分鐘，休息的時候可以做一些比如蹲走，投擲類的游戲，讓后在繼續做作業。長時間的寫作業，注意力肯定是會分散，再者，小孩子的主動意識本身不強，需要督促。

3、平時可以多帶孩子做一些出力性的活動，比如小推車，大熊爬等，增加孩子的本體覺，提升孩子注意力。

4、家長在孩子做事情或者寫作業的時候盡量不在旁邊，除非孩子需要幫助，以免孩子形成依賴心理。

為孩子提供安靜、沒有干擾的學習環境，避免電視、電腦等干擾因素的影響，有利于孩子更好地集中注意力。讓孩子每隔一段時間休息一下，做一些與學習無關的活動，如出去玩、運動等，以便讓孩子的大腦得到放松，更好地集中注意力。

孩子注意力不集中如何改善

1、端正態度，激發動機。孩子無論學習還是做什么事情，和大人一樣都有個態度問題，做事也有目標目的。因此家長要從培養孩子正確的學習態度入手，把目標分階段、分過程來實施，并設置一定的時間限制和相關要求，以此激發孩子達到某一階段和最后目標的動機，激勵孩子向目標努力，從而不斷提高學習的自覺性。

2、培養興趣，形成習慣。要重視培養孩子的廣泛興趣愛好，并輔之以獎懲措施，發展孩子的興趣愛好，使之逐步形成良好的注意習慣。

3、鍛煉意志，堅定信心。孩子注意力的培養絕不是單純的，而是要與意志、情感、信心等心理品質一同培養。雖然孩子的意志不堅定、信心不堅強，容易出現反復，但家長要從小事做起，即使孩子的意志等不能持久，比較短暫，但也要與注意力一起培養，只有堅持下去，才能見效。

4、優化環境，排除干擾。孩子自制力不強，易受外界環境各方面的影響，因此家長要優化孩子的成長環境，如電視、電腦、手機、音響等要限時限用，以免分散孩子的注意力。并要排除噪聲等一切干擾，創造良好的學習生活環境。

一定要訓練孩子的注意力了，要在平時注意觀察孩子對于什么事情感興趣，然后慢慢的引導孩子專注于一些事情，然后逐步的擴大孩子其他方面的專注力，這樣就可以不斷的改變孩子注意力不集中，做事拖拉的毛病。

孩子拖拖拉拉注意力不集中怎么辦

1、培養孩子的意志品質。這樣的品質各位家長可以從孩子的愛好方面入手，比如孩子喜歡堆積木，我們可以適當增加難度，以獎勵的方式鼓勵孩子完成，若孩子出現不想繼續做下去的情況每天減少堆積木的次數，孩子會認為堆不好下次就不能在玩積木了，就會想盡一切辦法堅持做完。

2、減少外界無關的刺激。當孩子在做一件事情的時候，盡量不要讓孩子受到其他事情的干擾，讓孩子一心一意的完成事情。

3、培養孩子良好的時間觀念。爸爸媽媽應該教育孩子有效利用時間，讓孩子學會對時間的統籌安排，并學會利用好零碎時間和發揮時間的綜合效應，同時爸爸媽媽還應該注意讓孩子養成今日事今日完成，珍惜時間，節約時間的好習慣。

4、爸爸媽媽要做孩子的表率。爸爸媽媽要為孩子提供良好的榜樣，以身作則，言傳身教，給孩子樹立一個可供他們學習的范例，使孩子在潛移默化中養成生活自理的習慣。

孩子寫作業磨蹭，關鍵是孩子還沒有形成自覺學習的好習慣，還沒有發現學習的樂趣，總覺得寫作業為了應付老師，應付家長的，所以孩子覺得學習是痛苦的，是被逼的，才會找各種借口拖延寫作業。

孩子做作業拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

第一，要正確引導，獎懲得當。

改變孩子的不良習慣，猶如大禹治水，要堵更要疏。比如，和孩子溝通，達成協議，規定時間，規定作業量，完成作業就給予獎勵，完不成就要得到一定懲罰。

當然，家長的目的是要讓孩子養成認真快速完成作業的習慣，所以奔著要鼓勵孩子的目的去留任務，即作業量要從少到多，一步一步來，不可讓孩子有畏難情緒。

第二，要給孩子一個舒適安靜的學習環境。

小孩子的自制力是比較薄弱的，很容易被外界因素干擾，從而導致寫作業拖拉注意力不集中，這樣的性格不僅會導致學習效率的低下，對于學生將來的發展也是不利的，所以家長應該提高重視，幫助孩子學會高效的學習。

孩子作業拖拉注意力不集中怎么辦

1、孩子拖拉，效率低，是因為沒有計劃和安排。在作業開始之前，父母要和孩子一起制定一個作業計劃，作業分幾個部分完成，每完成一個部分的時間節點是什么，都要有明確規定。作業完成的時間點，家長可以引導，但是必須由孩子說出來，得到孩子的認同，這樣才更有利于孩子執行計劃。

2、孩子可能需要經常停下來休息一下，這樣是為了保持他的注意力，特別是在家里做學校作業的時候。在做這件事的時候，在桌子上放一個鐘表，這樣他就可以知道他還需要多長時間才能完成任務。

3、學習沒條理性，不知道先做什么，對于這種情況，父母要教會孩子先做什么，后做什么。讓孩子自己動手安排自己的事務，甚至可以讓孩子幫父母做點家務，這樣孩子就慢慢學會規劃和條理。

4、孩子學習的過程中，一個良好的學習環境對于他們來說十分重要。當孩子在做作業的時候，家長也是要做出些犧牲的，安靜地在一旁看會書，也可以靜心練字，總之不要讓孩子覺得你在玩樂，也不能制造噪音干擾。

注意力對于一個人來說非常重要，不論是大人還是小孩子。只有做事時專注集中，才能把這件事做好，不出錯。并且對于孩子的學習來說，專注力更是重要，它關乎著學習效率的問題。因此家長要用科學的方法增強孩子的注意力，讓他在學習時更加專注。

孩子的注意力不集中如何改善

1、營造適合讀書的環境

提升孩子集中讀書或看故事的注意力是很重要的，父母為了提升孩子讀寫時的注意力，應該給孩子營造良好的讀書氛圍。最重要的是父母要以身作則，當孩子讀書做功課的時候，父母要避免大聲講話，應該將電視、電腦音量調低。盡量確保孩子在書房中是聽不到外界干擾的聲音，這樣孩子才會聚精會神地做事情。

2、為孩子訂好計劃

有的孩子吃飯吃到一半就跑去看電視，做功課還沒完成心里就想著看動畫片，這樣一心二用，導致孩子的注意力不集中。所以，你想自己的孩子提升注意力，你就要與他做好約定，規劃好做事情的計劃。