青春期孩子沉迷追星

說到“追星”好像每個人在青春期的時候都有過，看見哪個明星長的漂亮，或者很喜歡某部電視劇中他扮演的人物，或者喜歡聽的歌曲，都會成為青少年喜歡明星的理由，雖然這是成長的一個過程，但是若瘋狂追星，追到失去一些理智，做些極端的事情時，就很可怕了，那么，青春期孩子沉迷追星怎么辦？

青春期孩子沉迷追星怎么辦

1、肯定孩子喜歡的明星，參與孩子的話題

青春期的孩子，本來就有逆反心理，家長直接說他喜歡的明星不好，肯定會引起反效果。

知道孩子喜歡哪些明星，家長先去了解一下這些明星，然后再用明星拉近自己與孩子之間的距離，參與進孩子的內心世界。在和孩子的交談中，漸漸滲透自己的教育理念。

2、用明星正能量事例，激勵孩子成長

父母可以與孩子達成協議，規定一天內使用手機的時間限制，可以根據孩子的年齡和個性進行靈活調整。鼓勵孩子參加體育活動、閱讀、音樂或其他娛樂活動，讓孩子多接觸不同領域的知識和技能，從而減少對手機的依賴。

青春期孩子沉迷于手機怎么辦

1、家長以身作則

沉迷是自制力薄弱的表現。其實不止青少年，很多家長對于一些事物也是有沉迷行為的。比如追劇、打麻將、打牌等。這些行為會在潛移默化中影響孩子，進而對游戲產生沉迷心理。所以在防游戲沉迷這個事情上，家長的前期影響是非常重要的。

2、從放下手機一小時做起

跟孩子商量著定一個計劃：在晚飯后、睡覺前兩個小時左右的時間內，全家不看手機，把手機放在某個地方。這兩個小時全家人在一起交流、聊天、做游戲、做家務、開家庭會議、運動……如果兩個小時保證不了，可以減為一個小時。

大多數孩子到了青春期后，都會出現各種各樣的問題，有的孩子厭學，有的孩子早戀，還有的孩子喜歡追星。追星看起來不是什么大不了的事情，但是卻很容易分散孩子的精力，繼而影響到學習，所以家長一定要及時的跟孩子溝通，正確引導孩子。

青春期孩子追星要如何跟她溝通

1、沒必要大驚小怪。青春期孩子追星，特別是迷戀明星，很多家長會非常恐慌，會表現出來很大的反應。其實根本就沒必要大驚小怪，只要孩子不過分，家長就不要大驚小怪的制止，這個年齡越是制止可能結果越會難以預料。

2、理解孩子追星的心理。孩子進入青春期之后，漸漸萌生了對異性的好感。但由于自身的條件不太成熟，孩子們往往喜歡幻想自己戀人的形象，于是乎當看到長相帥氣、演技炸裂的明星時，她們就開始關注這個明星的所有動態，以此來獲得自己心中的滿足。作為父母，我們首先要知道崇拜偶像，其實就是青春期孩子的重要心理特征之一。

3、家長們需要注意孩子的行為是否過度。有些孩子追星會影響到學習、生活和社交。如果孩子追星影響了學習，那么家長需要及時關注孩子的學習情況，并且適當限制孩子追星的時間。如果孩子追星影響了生活和社交，那么家長需要和孩子進行溝通和交流，尋找其他適合孩子的娛樂方式，并且鼓勵孩子參加其他活動，拓寬孩子的社交圈子。

4、提供正確的科普知識。追星是許多青少年喜歡做的事情，但他們不一定了解明星的真實情況。因此，對孩子提供正確的、科普的知識有助于孩子擺脫偏見和盲目追隨的情緒。家長可以和孩子一起探索明星的背景、經歷、人格等方面的知識，讓他們更全面地認識到自己喜歡的明星。

青少年過度的沉迷網絡游戲被人們稱之為“網絡成癮綜合癥”簡稱為“網癮，孩子一旦沉迷于網絡游戲，手機游戲等等，會嚴重導致孩子們的學習成績、學習興趣各個方面受到直接的影響，從而產生孩子們的學習興趣一點一點的喪失，最后導致厭學、棄學等。

防止青春期孩子沉迷游戲厭學，那么一定要讓孩子自己主動去學習。學習是一個漫長的過程。只有孩子自己想學，愿意主動付出努力才有可能得到最好的結果。主動學習是需要不斷培養的，尤其需要得到父母的幫助和引導。

1、注意轉移法

根據和孩子溝通了解孩子內心想法，對癥治療減少她們對互聯網的迷戀水平。家長可以帶厭學的網絡成癮孩子多參與活動，轉移其對網游的注意力。

2、延遲滿足法

一方面，幫助網絡成癮的孩子培養替代活動吸引其注意力，并弄清他的上網習慣，然后使其在原來上網的時間里做其他事情。另一方面，逐步減少孩子上網時間，最終實現戒除孩子網癮的目標。

如今的科技時代，每個孩子都喜歡玩游戲，但是對于青春期的孩子來說，自控能力還是很薄弱，現在的游戲機制又很容易讓人上癮，孩子一不留神就可能陷進虛擬的游戲世界，不僅耽誤學習，還傷害身體，那么家長面對青春期孩子沉迷于游戲怎么辦呢？

青春期孩子沉迷于游戲怎么辦

1、家長要改變對游戲的態度

很多家長對游戲特別的憎恨，認為都是游戲害了孩子。其實家長要對游戲的態度放開一些，不如和孩子談談他們喜歡的游戲。當我們對孩子喜歡的事情感興趣時，孩子就會覺得我們是在接受認可他，那么孩子才會慢慢的對家長打開心扉，讓家長走進他們的內心，慢慢的做出改變。

2、培養孩子的自控力

當孩子玩游戲上癮時，大部分的家長都會用斷網，或者沒收孩子的一切電子產品，來讓孩子戒掉玩游戲的癮，但是這些家都忽略了讓孩子戒的是癮，而不是網，家長沒要杜絕孩子一切的網絡。

青春期的孩子自控力比較差，也不喜歡和別人交流，所以手機便成為了他們發泄情感，打發時間的唯一途徑，久而久之，孩子就會沉迷手機無法自拔。當青春期孩子沉迷手機時，家長不能強制性的沒收手機或者是斷網，這樣并不能很好的解決問題。

青春期的孩子沉迷手機怎么辦

1、放低家長姿態，與孩子進行溝通

青春期孩子的內心往往有種“成人感”，他們渴望自己的想法、行為、態度得到周圍人的認可，如果家長還是把他們當成小孩子去對待，他們自然會用不成熟的方式來回應、反抗家長。家長可以試著從孩子的角度與孩子進行溝通，鼓勵孩子說出自己的想法，明確孩子沉迷手機的原因，然后耐心引導孩子明確手機上癮的不良影響。

2、設定合理的規則和時間限制

為了控制孩子對手機的過度使用，家長可以制定一些合理的規則和時間限制。例如，規定每天的手機使用時間，限制使用手機的地點，或者在特定的時間段內禁用手機。這樣可以幫助孩子建立正確的時間管理意識，減少手機對于學習和健康的干擾。

家長在平常的時候沒有時間去陪伴自己的小孩，總是把手機人給他們，讓他們玩，這樣小孩從小的時候就經常的接觸手機，時間長了就會讓他們對手機產生依賴性，家長在教育孩子的時候，尤其是青春期的小朋友，他們這個階段的自控力比較差，家長一定要控制好他們玩手機的時間，不要讓他們沉迷其中。

青春期孩子沉迷手機怎么辦

耐心的和孩子溝通。家長在知道青春期小孩沉迷手機的時候，一定不要打罵他們，這樣會讓孩子心理產生埋怨，疏遠和父母之間的關系，所以，家長要冷靜對待孩子看手機這件事，和他們說自己是理解手機的吸引力的，但是他也有壞處存在，家長要告訴小孩沉迷手機的危害。

帶孩子出去走走。很多時候由于家長的忙碌疏忽了對小孩的管教，讓青春期孩子沉迷在手機當中，所以家長不妨平時多抽出一些時間陪陪孩子，帶他們去他想去的的地方，出去散散心，運動運動，減少他們接觸手機的時間，多帶他們出去玩玩，也可以交到好朋友，小伙伴之間一起玩耍就不會想到手機，轉移他們的注意力。

和孩子交換條件。家長若是強迫他們不能玩手機，他們的逆反心理只會越來越重，和父母的關系也會逐漸疏遠，父母可以試著從孩子除了手機以外的喜好出發，主動提出滿足他們的要求，但是得有一個交換條件，減少看手機時間，注意是減少而不是不允許。

父母和孩子之間互相監督。平常的時候家長總是會沉迷在手機里無法自拔，他們有時候喊都喊不動，孩子好奇心又重，所以總喜歡探索自己感興趣的東西，時間長了孩子看著父母在玩手機，自己也會忍不住的想要看，想要玩，有的家長為了讓自己也可以玩，就會帶著他們一起看，這樣就讓他們沉迷上了手機。