一年級孩子專注力差有什么方法

小孩子專注力差，就會容易出現(xiàn)上課注意力不集中的情況，還會影響到孩子的學(xué)習(xí)，家長們一定要引起重視，那么對于一年級孩子專注力差有什么方法呢？

一年級孩子專注力差有什么方法

營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一年級孩子專注力差跟家庭環(huán)境有很大的關(guān)系，有些孩子家庭環(huán)境比較吵鬧，孩子根本無法安靜的學(xué)習(xí)。所以家長們在孩子學(xué)習(xí)的時候，一定要保持環(huán)境的安靜。如果家長保持讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣，孩子也會耳濡目染。

給孩子適當?shù)莫剟?/p>

家長們要給予孩子適當?shù)莫剟睿热绾⒆影磿r完成作業(yè)，家長不僅要從言語上鼓勵孩子，而且還可以輔助一些物質(zhì)獎勵，這樣可以大大提高孩子學(xué)習(xí)的積極性。

專注力對于孩子來說，是非常重要的一項能力，好的專注力也是孩子學(xué)習(xí)的基本前提。但是剛上小學(xué)一年級的孩子年齡比較小，他們并不能很好的控制自己，比如在上課的時候坐不住，寫作業(yè)的時候總是走神等，這些都是孩子專注力差的原因。面對這種情況，家長應(yīng)該怎么辦呢？

小學(xué)一年級孩子專注力差怎么辦

1、制定計劃。小學(xué)一年級孩子專注力差，父母可以給孩子規(guī)定學(xué)習(xí)時間，讓孩子獨立在時間內(nèi)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，在此期間不要做過多的干擾，可以有助于孩子注意力的集中。父母應(yīng)采用鼓勵教育的方式，在日常生活中多給予表揚和鼓勵，可以增加孩子的自信，讓孩子慢慢養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

2、不主動干擾孩子的活動。在孩子專注做一件事情的時候，家長們最好不要隨意打斷孩子的節(jié)奏，給予孩子一定的時間。比如，孩子在專心致志地玩著樂高，而家長已經(jīng)將飯菜做好放到桌子上，隨后開始叫孩子吃飯。有些家長叫一次就不再叫孩子吃飯，而是給孩子留好飯菜放在桌子上；而有些家長則必須讓孩子退出之前那個專注的狀態(tài)，先吃飯再去玩。

3、分割學(xué)習(xí)時間。一年級的孩子的專注力有限，不能長時間連續(xù)學(xué)習(xí)。將學(xué)習(xí)時間劃分成短暫的時間段，每段時間不超過15分鐘，然后給予孩子休息的機會。可以使用定時器或鬧鐘，來提醒孩子何時需要休息。

4、培養(yǎng)孩子的自我約束力。孩子自控能力比較差也是注意力難集中的地方，如果有新的刺激出現(xiàn)的時候，大人可以約束自己而不注意它，但是小孩子很難做到。所以為了培養(yǎng)孩子的注意力，家長們可以有意識創(chuàng)設(shè)一些情景來提高孩子自我約束能力。

孩子從幼兒園進入一年級之后，孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)也會增加很多，如果孩子沒有一個好的專注力，孩子的成績也會很難提高，那么作為父母，一年級專注力差的孩子怎么辦呢？

一年級專注力差的孩子怎么辦

營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：孩子專注力不集中跟家庭環(huán)境有很大的關(guān)系，有些孩子家庭環(huán)境比較吵鬧，孩子根本無法安靜的學(xué)習(xí)。所以家長們在孩子學(xué)習(xí)的時候，一定要保持環(huán)境的安靜。如果家長保持讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣，孩子也會耳濡目染。

一年級專注力差，家長要給孩子適當?shù)莫剟睿杭议L們要給予孩子適當?shù)莫剟睿热绾⒆影磿r完成作業(yè)，家長不僅要從言語上鼓勵孩子，而且還可以輔助一些物質(zhì)獎勵，這樣可以大大提高孩子學(xué)習(xí)的積極性。

一年級專注力差，可以買一些孩子喜歡的書。家長們可以買一些孩子喜歡的書，讓孩子每天選出喜歡的一部分朗讀，在朗讀的時候，孩子的注意力是高度集中的，每天15-20分鐘就可以，有助于培養(yǎng)孩子的專注力，改變不專心的習(xí)慣。

一年級專注力差，家長不要過度打擾孩子。有的家長覺得學(xué)習(xí)是苦差事，孩子做個作業(yè)，一會兒問他渴不渴，一會兒嫌孩子做的慢，怒發(fā)沖冠，孩子的注意力自然會被分散，所以，在他認真做事情的時候，盡可能的不要去打擾他。

注意力集中是孩子能夠?qū)Ｐ膶W(xué)習(xí)的保障，而孩子的專注力是可以在后天進行培養(yǎng)的。對于一年級孩子來說，年紀比較小，專注力的時間往往比較短，而且這也是培養(yǎng)孩子專注力的好時期，家長可以通過提高孩子的專注力，來提高孩子的學(xué)習(xí)效率。

小學(xué)一年級如何提高孩子的專注力

1、找相同

堆三種顏色的三角形積木，你拿出一塊，讓孩子找出同這個一樣顏色的積木；或者一堆三種形狀的同色積木，你拿出一塊，讓孩子找出同這個一樣形狀的積木。當他們能夠掌握顏色和形狀概念時，可以提高難度，讓他找出同你手里同樣顏色和形狀的積木。孩子專注力的提高，需要一個過程，不要急于求成。

2、聽令小游戲

家長說出口令，孩子用手指出或者做出家長口令里面的內(nèi)容，例如：家長說“左邊的耳朵”，孩子指到左邊的耳邊；家長說“拍拍額頭”，孩子做出拍額頭的動作等這些類似的口令。家長可以五到十個口令為一輪，如果在這一輪里面孩子全部都做對了，那么家長就給與一些獎勵以激發(fā)他游戲的積極性。

家長們?nèi)羰菦]有抓住對一年級孩子的專注力訓(xùn)練，那勢必會發(fā)現(xiàn)孩子在三年級后，出現(xiàn)的錯誤是越來越多，而且孩子在小學(xué)階段也就會出現(xiàn)厭學(xué)情緒。對此，家長就需要找到一些訓(xùn)練方法，然后對其進行針對性訓(xùn)練，這樣孩子在以后就不會出現(xiàn)較大的問題了。

一年級專注力訓(xùn)練方法

1、我是“小小復(fù)讀機”

人的快速記憶容量為7±2，也就是5~9位的數(shù)字普通人記憶起來會沒有任何壓力，而超過9位數(shù)字記憶起來會比較有難度。家長可以在一開始先給孩子報簡單的四位數(shù)或者五位數(shù)，讓孩子快速復(fù)述，比如“36792”、“851672”等。

隨后家長增加數(shù)字的位數(shù)，繼續(xù)讓孩子進行復(fù)述，也可以將數(shù)字換成漢字。當然，家長也可以讀一個句子，讓孩子進行復(fù)述，孩子復(fù)述正確后增加句子的字數(shù)，這樣也可以訓(xùn)練孩子的專注力。

2、找差異訓(xùn)練

小孩上一年級了，家長發(fā)現(xiàn)自己孩子每天做作業(yè)時總是專注力不集中。一年級小朋友注意力不集中，是很多孩子都存在的問題，家長要及時改正孩子的壞習(xí)慣，在一年級就讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一年級學(xué)生專注力的培養(yǎng)方法

1、分析原因

大多數(shù)一年級小朋友專注力還沒有被培養(yǎng)起來，還談不上是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，因為剛剛開始上學(xué)，很多行為孩子是無意識的。當然，如果家長不及時加以糾正，讓孩子養(yǎng)成習(xí)慣就不好改了。

一年級的孩子剛剛從幼兒園升到小學(xué)，很多習(xí)慣還一時改不了。比如說還沒有紀律意識，也沒有學(xué)習(xí)意識，學(xué)習(xí)的新知識也不完全明白，所以小孩上課或者做作業(yè)注意力不集中，更多的是他不知道怎樣做是正確的，而不是故意精神不集中的。

2、認真嚴肅提出要求

專注力是一個孩子認真高效完成任務(wù)的重要素質(zhì)，但是有些一年級的孩子不適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，再加上比較的貪玩，很容易出現(xiàn)專注力差的情況，作為家長應(yīng)該怎么去引導(dǎo)孩子呢？

一年級小朋友專注力差怎么辦

1、父母可以給孩子規(guī)定學(xué)習(xí)時間，讓孩子獨立在時間內(nèi)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，在此期間不要做過多的干擾，可以有助于孩子注意力的集中。

2、父母應(yīng)采用鼓勵教育的方式，在日常生活中多給予表揚和鼓勵，可以增加孩子的自信，讓孩子慢慢養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

3、孩子注意力不集中跟家庭環(huán)境有很大的關(guān)系，有些孩子家庭環(huán)境比較吵鬧，孩子根本無法安靜的學(xué)習(xí)。所以家長們在孩子學(xué)習(xí)的時候，一定要保持環(huán)境的安靜。如果家長保持讀書學(xué)習(xí)的習(xí)慣，孩子也會耳濡目染。

4、平常要經(jīng)常給學(xué)校老師電話或微信聯(lián)系，詢問孩子上學(xué)表現(xiàn)，通過老師的反饋，在家中進行相關(guān)教育。平常跟著老師緊，體現(xiàn)出家長對孩子教育的重視，老師也更愿意專注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。