十三歲的孩子應(yīng)該怎樣控制玩手機(jī)

如今越來越多的孩子沉迷到了手機(jī)當(dāng)中，尤其是年齡比較小自控能力比差的小孩，手機(jī)不僅會影響小孩的身心健康，還會導(dǎo)致小孩的學(xué)習(xí)成績下降，其實(shí)手機(jī)的用途有很多，只是一些小孩在使用手機(jī)的時(shí)候不正確，家長在平常的時(shí)候可以幫助小孩正確使用手機(jī)，讓他有一個(gè)好的行為習(xí)慣。

十三歲的孩子應(yīng)該怎樣控制玩手機(jī)

父母以身作則，留出陪伴時(shí)間。想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要，家長如果在小孩的面前經(jīng)常看手機(jī)，那他們也會模仿父母的行為，有的時(shí)候還會因?yàn)榧议L控制小孩玩手機(jī)，讓他們和父母爭吵，家長一定要以身作則，培養(yǎng)小孩的行為習(xí)慣。

轉(zhuǎn)移興趣和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移他們的注意力，比如跟他們一起家庭閱讀，或者帶十三歲的孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)他們其他興趣等，都是不錯的注意力轉(zhuǎn)移法。

培養(yǎng)孩子的自控能力。對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會感到很痛苦，因此做家長的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的控制玩手機(jī)的時(shí)間。

青少年沉迷手機(jī)怎么辦

第一就是父母要以身作則，在孩子面前不要玩手機(jī)，孩子的行為多數(shù)受父母的影響。第二就是如果孩子還小，就不給他買手機(jī)，尤其是智能手機(jī)，有必要買個(gè)手表電話就好，減少孩子接觸手機(jī)的機(jī)會。

不讓孩子玩手機(jī)家長應(yīng)該怎樣做

1、以身作則

孩子小時(shí)候并不知道手機(jī)、iPad是何物，因?yàn)楦改缚傇谝慌酝鎯?，所以好奇的孩子也想看看吸引父母的東西是什么。然后，他們便學(xué)著父母的樣子這里劃一劃，那里按一按，漸漸被里面的新奇所吸引。每當(dāng)父母在玩電子產(chǎn)品時(shí)，孩子也要玩的意愿往往會更加強(qiáng)烈。所以，想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。下班回家后，爸媽們請將手機(jī)和iPad等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是戒掉孩子這種癮的最理想途徑。

2、約法三章

很多家長為了戒掉孩子的手機(jī)癮，采取過粗魯?shù)姆绞剑簺]收手機(jī)，砸手機(jī)，甚至打過孩子。其實(shí)，這些方法都不如事先與孩子約定手機(jī)使用時(shí)間來得有效！比如約定出門玩耍時(shí)，可以要求不帶手機(jī)出門；如果孩子做不到，那就收走孩子的手機(jī)作為懲罰；控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間，至于具體玩多久，由家長和孩子商量決定。

如今隨著電子產(chǎn)品的出現(xiàn)，越來越多的孩子都出現(xiàn)沉迷于手機(jī)的情況，還會對孩子的眼睛在成一定的損害，這時(shí)候家長也不能強(qiáng)硬阻止，不然孩子的反彈情緒就會更大，那么孩子玩手機(jī)應(yīng)該怎樣正確引導(dǎo)呢？

孩子玩手機(jī)應(yīng)該怎樣正確引導(dǎo)

1、不要一味地禁止

很多家長見到孩子沉迷手機(jī)的第一反應(yīng)就是明令禁止，還有些脾氣暴躁的家長，還會采取直接斷網(wǎng)、摔手機(jī)，甚至打罵孩子的極端行為，殊不知這樣的做法實(shí)際上會適得其反。

當(dāng)孩子處于好奇心和逆反心理的作用下，越是被禁止的東西，就越有誘惑力，讓人越想去嘗試，對于孩子玩手機(jī)這件事也是一樣，你越不讓他玩，他越想玩。這時(shí)候就需要給孩子合適玩手機(jī)的時(shí)間，但時(shí)間一到，就要勸阻。

2、別把手機(jī)當(dāng)獎勵

現(xiàn)在孩子玩手機(jī)已經(jīng)成為了一個(gè)非常常見的現(xiàn)象，但是有些自制力比較差的孩子，由于自身貪玩就會將手機(jī)帶入學(xué)校，甚至出現(xiàn)在課堂上玩手機(jī)的行為，那么孩子玩手機(jī)被老師發(fā)現(xiàn)了家長應(yīng)該怎樣說呢？

孩子玩手機(jī)被老師發(fā)現(xiàn)了家長應(yīng)該怎樣說  

主動向老師承認(rèn)錯誤，沒有對孩子起到監(jiān)護(hù)的作用，并表示一定要積極配合班級管理，做好孩子的工作，以后不給他手機(jī)，不讓他帶手機(jī)去學(xué)校。減少他玩手機(jī)的時(shí)間和機(jī)會，然后說以后好好管管。老師也就希望家長配合一下就好了，因?yàn)椴粶?zhǔn)帶手機(jī)對孩子的學(xué)習(xí)有好處，以防他上課等等不認(rèn)真只知道玩手機(jī)，老師和家長配合督促孩子的學(xué)習(xí)就好了。

孩子玩手機(jī)被老師發(fā)現(xiàn)了怎么教育

1、良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

在初中沉迷手機(jī)的孩子是很常見的，這就需要我們家長幫助孩子學(xué)會控制玩手機(jī)的時(shí)間，只有這樣，孩子才不會陷入手機(jī)的困境之中，才能夠好好的進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么初二孩子怎樣控制玩手機(jī)呢？

初二孩子怎樣控制玩手機(jī)

1、讓孩子進(jìn)行自我管理

在初二孩子玩手機(jī)這件事情上，需要把制定規(guī)則的權(quán)利交給孩子，然后把監(jiān)督執(zhí)行留給自己。自我管理的感覺，是給予初二孩子一種自律的感覺，這種自由度是不一樣的。監(jiān)督執(zhí)行也是，父母需要去看到的一個(gè)邊界。

當(dāng)這些規(guī)則被制定出來之后，監(jiān)督孩子自始至終的執(zhí)行也是非常重要的。比如有的孩子說每天做完作業(yè)，可以玩半個(gè)小時(shí)，這個(gè)規(guī)則需要讓孩子自己去制定，不然真的就會變成了父母的一種高壓政策。

2、給孩子設(shè)定玩手機(jī)的原則和規(guī)矩

怎樣控制孩子玩手機(jī)和看電視的時(shí)間？美國兒科學(xué)會建議：2歲內(nèi)的孩子禁止使用電子產(chǎn)品，2歲以后直接到學(xué)齡前，要有原則地使用電子產(chǎn)品。過早且大量接觸電子產(chǎn)品，除了會導(dǎo)致語言發(fā)展延誤、影響專注力、肥胖、近視、缺乏耐心以外，如果長期接觸，還會使孩子喪失主動思考和探索的能力。

怎樣控制孩子玩手機(jī)和看電視的時(shí)間：

1.和孩子約定時(shí)間，并形成習(xí)慣。現(xiàn)代社會，讓孩子完全杜絕電子產(chǎn)品幾乎不可能，但是我們可以控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，從而降低影響，提前跟孩子溝通好每天看電視玩手機(jī)的時(shí)間。定好規(guī)矩

2.孩子其實(shí)是一張白紙，這張白紙繪制什么樣的圖畫，染上什么顏色，在孩子的幼年階段，是由父母決定的，如果父母經(jīng)?？措娨曂媸謾C(jī)，那么孩子愛上這些就幾乎是必然了。

如果父母經(jīng)常在孩子面前看電視玩手機(jī)，那么不讓孩子看，就沒有任何說服力，而且還會吸引孩子也看，一個(gè)從來沒有接受接觸過電視和手機(jī)的孩子，不會天生就直接喜歡外電視和手機(jī)。

所以如果不想讓孩子看電視和玩手機(jī)，那么大人就不要在孩子面前看電視和玩手機(jī)。孩子寫作業(yè)的時(shí)候，可以拿本書或報(bào)紙跟他一起看，營造一種讀書的氛圍，孩子就會專心地去寫作業(yè)，而不是回家馬上就看電視了。家長在要求孩子的時(shí)候，自己一定要做好，孩子有很強(qiáng)的模仿能力。

怎樣控制孩子玩手機(jī)游戲的時(shí)間？站在孩子的角度想想，他們之所以會沉迷玩游戲，無非是沒有合理的安排和使用手機(jī)的時(shí)間，進(jìn)而會管不住自己。家長如果能夠?qū)ΠY下藥，循序漸進(jìn)的引導(dǎo)和管理孩子使用手機(jī)的使用時(shí)長，讓孩子漸漸的養(yǎng)成合理的用機(jī)習(xí)慣，孩子自然就能夠有節(jié)制的玩游戲。

怎樣控制孩子玩手機(jī)游戲的時(shí)間：

1、設(shè)置關(guān)機(jī)時(shí)間。孩子玩手機(jī)之前，就在手機(jī)設(shè)置定時(shí)關(guān)機(jī)時(shí)間，安卓手機(jī)直接在“設(shè)置-輔助功能-更多”中設(shè)置具體關(guān)機(jī)時(shí)間。與孩子約法三章，手機(jī)關(guān)機(jī)就不能再玩了。

2、約定時(shí)間。如果孩子比較聽話，自制力比較強(qiáng)，家長可以直接與孩子口頭約定時(shí)間，比如半個(gè)小時(shí)、20分鐘，到時(shí)間后孩子能自己放下手機(jī)。

3、設(shè)置學(xué)生模式。有些手機(jī)可以設(shè)置學(xué)生模式，家長幫助孩子手機(jī)設(shè)置了學(xué)生模式后，孩子上網(wǎng)、玩游戲或是用其它軟件都會受到限制，手機(jī)上的玩樂設(shè)施少了，就不會經(jīng)常想要玩手機(jī)了。

4、用軟件控制。在孩子手機(jī)上安裝一些可以控制玩手機(jī)時(shí)長的軟件，孩子玩手機(jī)達(dá)到一定時(shí)長，軟件就會自動提醒或采取一些措施，限制孩子玩手機(jī)。