初中孩子上課注意力不集中怎么辦

初中孩子上課注意力不集中怎么辦？實際上，注意力不集中很可能是孩子的專注力不夠。要想解決這個問題，家長應該從孩子身邊的一些興趣愛好著手。比如，孩子喜歡下棋，家長就多多培養他這個愛好，讓孩子專注于下棋，切忌一心二用。同時，寫作也是一個很能培養一個人專注力的習慣。如果孩子的專注力不夠，我們可以讓孩子去鍛煉一下寫作，這樣不僅能提高孩子的專注力，還能激發孩子獨立思考的能力。

初中孩子上課注意力不集中怎么辦？

一、培養學習的興趣。

上課注意力不集中，一般都是對學習興趣下降的表現。要想辦法培養自己對學習的興趣。培養學習的興趣，平時多把學習和生活聯系到一起是很重要的，讓自己感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的。多和父母或同學溝通學習上的心得和進步，學習中也任何一點成就感，會增加自己學習的興趣。

二、上課的時候，積極與老師互動。

加強注意力，有個好辦法就是跟老師互動，認真聽課，就算強迫自己，也要跟緊老師的講課思路，理解老師講的知識點和內容。也可跟老師溝通，讓老師主動和你有更多的互動，讓自己在課堂上有更多的參入感。

現在生活環境好了，各種手機、游戲等外界因素對孩子的影響變得越來越大，甚至會導致注意力下降。特別是在孩子在上課的時候顯現出來，比如上課注意力不集中，容易走神，這些是說明他的專注力是有問題的，長期下去會導致孩子的聽課效率大大降低。

孩子上課注意力不集中走神怎么辦

1、培養學習興趣

孩子上課注意力不集中走神，家長要多培養孩子的專注力。注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學階段，就很容易全面反抗學習，這種情況，先培養孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉移到學業上。

2、善用學習定量

日常學習中，孩子很容易形成或寬松或嚴格的學習習慣。小學階段，家長要幫助孩子培養定時定量學習的好習慣。好的習慣可以讓孩子的學習事半功倍，所以，家長應該盡早與孩子一道制定良好的計劃。

孩子注意力不集中上課走神，那么孩子就很難能夠擁有一個好的成績，并且在日常生活當中孩子經常性的注意力不集中，也會對生活造成很大的影響，那么孩子注意力不集中上課走神怎么辦呢？

孩子注意力不集中上課走神怎么辦

1、定時定量：這里的定時定量指的即是給孩子定下時間，這個時長要根據目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加長一些，但注意把握度。給出一個合理的時間，規定孩子能夠完成的學習量，告訴他如果在時間內完成，就會有獎勵，這獎勵并非必須是物質，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進，孩子自然就越來越專注了。

2、培養孩子業余興趣：注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學階段，就很容易全面反抗學習，所以這種情況媽媽們就要考慮曲線救國，先培養孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉移到學業上。

3、克服干擾：于孩子上課注意力不集中怎么辦這個問題，其實人都有追求輕松、快樂的本能，所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學會克服干擾，遠離誘惑。像是手機、電視、電腦等盡量遠離，可能一開始時會不適應，但是堅持一段時間之后就會適應了。

孩子注意力不集中的原因有哪些

對于學生來說上課的時間是十分重要的，如果孩子上課注意力不集中，那么很多知識就會遺漏掉，想要自己課下補上來不是一件簡單的事，而且很容易抓住住重點，所有家長應該及時和孩子溝通，在生活中也要有意的去鍛煉孩子的專注力。

初中生上課注意力不集中怎么辦

1、興趣是最好的老師，沒有了興趣再怎么強迫學生學習也是也是沒有用的。學生一旦對學習產生了興趣就會自覺的注意力集中，平時可以多讓初中生做一些課前的練習，用教材上的知識去引導初中生學習。

2、家庭是個體成長的第一課堂，任何心理問題的產生都會與家庭相關。解鈴還須系鈴人，多次與父母溝通，請他們控制自己看電視的時間，并和孩子一塊兒選擇一兩個，既能看懂又有興趣，加起來時間又不超過1小時的電視節目，看后一起議論，以此來促進學生的成長。

3、父母的嘮叨和訓斥只會讓孩子對相應的事情產生厭煩，從而注意力更不可能集中。不妨讓孩子感受到自己是時間的主人，教孩子學會分配時間：當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

4、家長應注意為孩子創設良好的學習環境。如諾貝爾物理學獎獲得者李政道的父母就十分重視這一條。每當孩子做功課時，他們從不講話，如有什么話要講，父母就到廚房間關起門來小聲交談。

對于學生來說，上課的時間是十分寶貴的，想要取得優秀的成績就要牢牢把握住上課的時間，緊跟老師的節奏和思想。如果孩子上課注意力不集中小動作多，家長要及時的制止，找個時間和孩子坐下來好好的聊一聊，在日常生活中也可以采用一些小游戲鍛煉孩子的專注力。

孩子上課注意力不集中小動作多怎么辦

1、作為家長們要很理性的去看待孩子上課注意力不集中小動作多的行為，因為孩子發育階段，好奇心是比較強的，是孩子的天性，針對這個問題，家長們要正確引導，不要打罵孩子，慢慢的去讓孩子接受注意力集中的狀態。

2、電子產品成為人們生活的必需品，很多家長也喜歡給孩子使用電子產品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。經常看快節奏電視節目的孩子，在專注力上比沒有看這么多電視節目的孩子的專注力差得多。所以，家長要控制兒童對電子產品使用

3、父母一定要注意，當孩子專注于干一件事情的時候，父母最好不要輕易打擾。比如孩子正在專心玩玩具的時候，媽媽一會讓他喝點水，一會兒又讓他吃點水果，這是一種常見的破壞孩子注意力的行為。

4、家長和老師配合給孩子講清楚上課應該遵守的規則，跟孩子解釋幼兒園和小學屬于不同的階段，學習任務也不同，還要具體地告知孩子上課哪些事情應該做？哪些事情不能做？孩子心里有了是非觀，慢慢地就會改變很多了。

很多家長在教育孩子的過程中都有這樣的困惑：多次提醒孩子他就是不往心里去，時間長了慢慢就養成了不好的習慣。就像孩子上課好動的問題，有時候我們跟孩子說他真的不容易往心里去，我們應該做的是要選對合適的方法。那么孩子上課好動注意力不集中怎么辦呢？

孩子上課好動注意力不集中怎么辦

1、盡可能的讓孩子遠離電子產品

有心理學家研究發現，孩子3歲以前，每天平均每多看一小時的電視，7歲孩子上課好動注意力不集中現象發生率就會增加10%。很多家長可能聯想不到電子產品和孩子的注意力有什么內在聯系呢？

其實電視不斷轉變的畫面，會讓孩子的注意力不斷處于跳躍的狀態，沒有辦法長時間在某一件事物上集中，而且電視畫面豐富多彩，也會讓孩子對枯燥的書本提不起興趣，學習的動機減弱，注意力就很難集中。

所以作為家長，當孩子出現某些缺點時，首先要自我反思，看看自己有沒有為了清閑，讓電子產品作為“保姆”陪伴孩子？如果有，現在抓緊時間摒棄這種懶人教育模式。

“我的孩子很聰明，但他們在課堂上不能集中注意力，我們經常教育他們，但我們沒有找到適合他們的方法。”我經常聽到父母這樣抱怨，相信你也在這方面有麻煩。今天，我們來談談孩子上課不集中怎么辦注意力不集中怎么辦？

孩子上課不集中怎么辦注意力不集中怎么辦

1.制定學習計劃

父母需要為你們的孩子制定一個學習計劃，什么時候定期讀書，什么時候做作業，什么時候休息。家長可以在孩子做作業的時候監督他們，做對的時候表揚他們，讓孩子在學習中有信心和成就感。

2.讓孩子多鍛煉

讓孩子鍛煉一些精細的動作或者讓孩子邁步，讓孩子站穩，讓孩子有良好的自制力，能夠集中精力，集中精力。