高三孩子成績下降厲害怎么辦？高三面臨著高考的壓力，也是體力最疲勞的時期，偶爾成績下降屬于正常現象。這時候，家長在孩子面前不要焦慮，因為你的焦慮會影響孩子的情情；應該多談生活，孩子主動談及成績下降的話題，家長抓住契機了解孩子平時對知識點了解的狀況，考試的心態等具體情況，針對性地幫助分析。

具體來說，高三孩子成績下降厲害怎么辦，以下幾點建議供家長參考：

1、弄清孩子的成績下滑的具體知識點來自于什么，了解孩子有沒有厭學情緒，甚至談戀愛等客觀因素導致成績退步。

2、和孩子一起分析學情，梳理出努力方向。人在高強度高壓力之下會出現嚴重的懈怠情緒，這時他感到茫然無措，進而消極，懷疑自我。時間越來越少，可是好多東西都不會，不如破罐子破摔。如何避免這種狀況，可以和孩子一起分析他的備考現狀，把優點和問題找出來。

3、聯系班主任，詳細理解孩子的心理狀況。正常情況下，高三沖刺階段的孩子都是意氣風發的，對學習有進取心。而現在孩子還在明顯是精神不振，非常消極而叛逆。這肯定是有原因的，家長要結合孩子的表現，聯系班主任了解在校情況，摸清問題，尋找對策。

4、耐住性子，多鼓勵孩子，給予孩子啟發和力量。家長千萬不能把著急焦慮表現出來，那樣只能把問題弄得更糟糕。危機時間，家長是孩子堅強的后盾。孩子出現問題，要想著孩子是處于困境中，家長要去幫助，幫助是給予孩子信心，告訴孩子，爸爸媽媽始終和你并肩前行，困難不要緊，只要我們盡力而為就是最好。

5、作為父母，謹記孩子的健康最重要。家長不要為了高考，給孩子過度壓力，造成孩子心理障礙。誠如此，得不償失。高考考不好，可以補習，三年的目標可以用四年、五年甚至更長時間達成。成功不分先后。急了，孩子容易出問題。如果孩子出問題，家長追悔莫及！

6、尋求青少年心理咨詢師的幫助。當自己教育方式沒有效果的時候，及時向有經驗的心理咨詢專家求助個性化的教育方案，這樣可以讓自己的教育少走彎路，讓孩子早日回到學習的正軌！