首先要做的就是控制脾氣！千萬不要打罵孩子，雖然打罵后孩子會聽話并放下平板，但這種做法對影響孩子的心里健康，長遠來看是弊大于利的！

孩子半夜偷玩平板怎么辦

我認為要從以下幾個方面去做。

一是要心平氣和給孩子講明道理，讓孩子明白夜里為什么不能玩電腦。

二是大人要以身作則，平時注意自己的言行，一定要有正能量，以實際行動鼓勵引導孩子學習。

三是給孩子說明過度玩電腦游戲的危害性，使孩子明確現在的主要任務就是在學校學習好文化知識。四是約法三章，規定好讓孩子每天玩平板電腦的時間，杜絕夜間再玩平板電腦。

五是讓孩子多參加體育鍛煉活動，最好是報文體活動訓練班，如藍球，乒乓球，羽毛球，游泳等，使之訓練后身體感列非常的疲勞，急需要躺在床上睡覺休息，沒有精力再玩了。

總之，出現孩子夜間玩電腦的情況，千萬不能著急打罵孩子，一定要想辦法心平氣和的和孩子進行交流溝通，與孩子協調解決。

孩子長時間玩平板的危害

1、視力影響：小孩的眼睛尚未完全發育成熟，長時間盯著平板屏幕，容易導致用眼疲勞，引發近視等問題。

2、社交能力下降：小孩過度依賴平板，缺乏真實社交，可能導致孩子性格孤僻，社交能力下降。此外，也可能失去一些面對面溝通的機會和樂趣。

3、影響學習專注度：經常玩平板的小孩，上課時容易分心，難以集中注意力，可能影響其學習表現和興趣。

4、身體發育問題：長時間玩平板可能導致小孩長時間保持同一姿勢，容易引起頸椎、脊柱等骨骼問題。此外，過度使用電子設備還可能影響睡眠質量。

5、心理傷害：長時間使用平板可能使小孩陷入虛擬世界，與現實脫節，甚至可能導致心理問題的出現，如沉迷網絡等。

6、其他潛在風險：過早接觸電子設備可能增加孩子接觸到不適合年齡特點的信息的風險，如不良信息、暴力游戲等。這些可能對孩子的心理和行為發展產生不良影響。

家長如何引導孩子合理使用平板

1、父母是孩子的榜樣，一舉一動孩子都看在眼里。要想讓孩子不迷戀電子產品，家長首先要以身作則，減少自己使用手機的頻率，盡最大可能不在孩子面前玩手機，讓自己成為孩子效仿的榜樣。堅決杜絕把使用電子產品作為獎勵手段。

2、家長還要給孩子設立規則，比如，嚴格控制使用時間：周一到周五，規定孩子少看或不看電視等，周末可以最多看3個小時，并嚴格按照規則執行。根據美國兒科學會的建議，兩歲以下的幼兒應避免使用電子設備，如有必要使用時，應限制在15分鐘以內。三歲以上兒童每天使用電子產品的時間不應超過30分鐘，且連續看屏幕的時間不宜超過30分鐘。

嚴格控制使用地點和方式做出規定，不要在家里的三個地方玩手機：一是不要在床上玩手機，躺著玩手機影響視力和睡眠；二是不要在飯桌上玩手機，吃飯玩手機不利于家人之間交流和溝通，也會影響消化；三是不要在廁所玩手機，會有很多細菌，而且浪費時間。同時注意眼部休息，鼓勵孩子在觀看電子屏幕后進行適當的眼部放松，如遠眺或做眼保健操等。

3、精選有益內容：家長應當為孩子挑選積極向上、價值觀正確、無暴力內容的電視節目和游戲軟件。確保動畫片等影視內容無害，并在孩子玩游戲之前仔細檢查其內容是否安全。

4、要找到使用電子產品的替代活動，為了防止孩子過度依賴電子產品，家長可以通過提供各種有趣的活動，如打球、爬山，跑步、去游樂園、親子閱讀書籍、制作手工藝品，搭積木，做游戲等來幫助孩子發展健康的興趣愛好，讓孩子明白比手機電視好玩有趣活動的多多了。