提高學習效率的方法中最重要的是要排除外界的干擾：孩子在學習的時候，家長最好不要在看電視或者玩電腦或者在旁邊玩手機，這樣容易影響到孩子。當然，更加不要讓孩子一邊學習一邊看電視、玩手機或者聽音樂了。

家長如何指導孩子提高學習效率

1、創設良好的學習環境

良好的學習環境是孩子專心學習的保障，家長要為孩子創設一個安靜的學習環境。在孩子學習時，家長盡量不大聲說笑，也不要看電視、上網，更不能在家里打麻將、打撲克，以免干擾孩子的學習。

2、了解孩子學習的進度

家里要備一份孩子的課程表，根據每天孩子的課程安排和學習進度，家長一是及時督促孩子完成相關的作業；二是檢查孩子對所學的基本概念、規律、公式的掌握情況，強化記憶；三是督促孩子對要學習的新課程內容做好預習；四是便于孩子整理準備好第二天必備的學習物品。

3、指導孩子巧用時間

孩子學習時間長了容易倦怠，家長可以幫助孩子把學習任務分成幾部分，定時定量的分步完成，提高學習效率。也可以讓孩子先做自己覺得比較難的學科作業，由難到易，把最容易的學科作業放到最后來寫，孩子越做越有信心，節約時間。

4、監督孩子獨立完成作業

獨立完成作業是孩子自己的事情，家長不要過多的干預。當孩子的學習遇到困難時，家長不要急于給孩子講解，而應該“誘導”孩子思考，減少孩子的依賴心理。檢查孩子作業發現錯誤時，不要馬上告訴孩子是哪道題做錯了，要讓孩子自己檢查錯誤所在，培養孩子自己檢查作業的好習慣。

5、幫孩子建立錯題本

孩子平時作業和考試中出錯的題目，家長要提醒孩子及時整理到錯題本上。首先將錯題的題目完整的抄下來，分析錯誤的原因，再寫出正確的解題思路和方法。錯題本上的題目要提醒孩子經常的看一看，起到鞏固、反思、提高的作用，今后不再犯類似錯誤。

6、關注孩子不同學段的關鍵

讓孩子養成先預習、后聽課，先復習、后做作業，先思考、后問別人的好習慣。家長必須分析造成孩子學習退步的原因，及時幫孩子查漏補缺，分步推進。幫孩子樹立自信心，增強孩子的自我控制能力。家長要注意幫孩子把大目標分解開了，讓孩子在不斷實現一個個小目標中，體驗著成功的喜悅。

應該如何幫助孩子提升專注力呢

1、重視專注力

提升孩子的專注力，首先要讓孩子知道專注力是重要性。專注學習，能夠使孩子高效的利用時間。當孩子聚精會神，專注學習的時候，學習的效果要遠遠大于平時，在相同的時間里，學到更多的知識。

2、可以使用短平快的方法，把作業分成幾部分

如果孩子能夠專心完成，父母要給予一定的鼓勵，并讓他休息5—10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。并且要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來、以防止走神出差。這些可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

3、要盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數

避免對孩子嘮叨和訓斥，讓孩子感覺他是時間的主人，家長應教會孩子分配時間，當他在相對短的時間內集中精力做好功課，便有更多的時間做自己喜歡的事情，這樣孩子在沉浸在自己興趣同時，在無意中培養了自己的注意力。

4、大聲讀書有利于訓練專注力

每天安排20分鐘，讓孩子選擇喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這時一個孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟，他的注意力必須高度集中，長久堅持下去，對孩子提高專注力有很好的效果。

5、給孩子獨立的學習空間

當孩子來說學習的時候，家長應該給孩子一個獨立學習空間，不用陪伴孩子做作業，而是讓孩子在相對安靜、舒適的空間里，自己學習。如果家長一直陪伴著孩子做作業，不僅會影響孩子專注力，也會是孩子一直依賴父母。

如何讓孩子主動愛上學習？這幾個方法，家長應該看看！

1、消除學習倦怠

在填鴨式的教育模式下，學習本身就是一種模式化的過程，甚至談不上喜歡不喜歡，不管孩子對學習有興趣還是沒興趣，都得坐在書桌前把課本一遍又遍地看，這也是一個讓孩子產生倦意的起因。

對此，家長可以想一些辦法，緩解孩子對學習的倦怠之意。比如，多給孩子講一些勵志的故事、分散孩子的注意力、適量的運動可以使孩子腦筋更靈活、用不同的科目來調節學習的氣氛等等。

只有孩子體會到學習的快樂，才有可能養成愛學習的好習慣。可以這樣問：“感覺怎么樣，背完這首詩你是不是很快樂。”這樣主動引導他，讓他主動地感受到學習的快樂。他學會了一首詩，讓他體會到那種成就感，價值感。

引導孩子體會學習快樂，關鍵是讓他主動體會，這樣他才會感覺學習是一件快樂的事。最后，即使你不去引導了，他自己也形成了這樣主動體會學習快樂的思維模式，那么他學習上的進步，就會不斷地凸現出來。

2、鼓勵孩子嘗試不同的事，直到發現興趣所在

學習興趣的培養首先要觀察孩子的興趣是什么，從他感興趣的事入手，然后把興趣變成他生活中的一部分。而對于那些不知道自己興趣在哪兒的孩子，可以先嘗試不同的事情直到他們發現自己的興趣所在。這一路嘗試他們也會一直在學習，一旦發現他們的興趣所在，他們就會加速前進。

從多方面、多渠道培養孩子的學習興趣，使學習過程變成更有情趣、更豐富多彩的過程。如有意帶孩子參觀博物館、圖書館，帶孩子走入大自然去郊游、旅游，引起他認識事物、研究事物的興趣，讓他對周圍事物和現象產生興趣和熱愛，渴望獲得知識。同時，采用多種形式如講故事、做游戲、猜謎語、閱讀課外書等，幫助孩子掌握和積累知識。

3、父母營造合適的學習環境

父母需要營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境。孩子能夠保持良好的注意習慣，周圍的環境也是非常重要的。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品，更不能有電視機、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。

父母要經常讀書、讀雜志、學習自己感興趣的東西，向孩子表現出對學習的熱愛；經常談論令你感興趣的事情，告訴孩子你所學到的各種新鮮有趣的知識……經常詢問孩子在學校里學到哪些新知識。讓孩子感覺到你對學習的興趣，他自己就會被感染。