高考是很多人的人生重要轉折點，也是普通人實現躍遷的主要途徑，并非所有考生都能順利考上心儀的大學。那么自己的孩子高考考不上大學怎么辦，這些學子們，他們可能會感到失落、無助和迷茫。下面將探討在這種情況下，大家應該如何應對和規劃自己的未來。

孩子高考考不上大學怎么辦

1、調整自己的情緒

當孩子高考考不上大學時，家長首先要做的，是盡快調整、紓解好自己的情緒。高考往往不是孩子一個人的孤軍奮戰，而是全家老小齊上陣共同拼搏。孩子寒窗苦讀的這十幾年，何嘗不是家長嘔心瀝血的十幾年。

所以，當孩子高考失利的時候，作為家長，不感到痛心是不可能的。特別是只要家里有要高考的孩子，成績出來后周圍的親朋好友、同事同學都會若有若無地來打探一下：“你家孩子今年考怎么樣啊？”被問到的家長，心里肯定就更不好受了。

這個時候，家長在和孩子交流之前，一定要先平復好自己的情緒。首先我們要知道，高考結束就是過去了，不可能重來。長時間沉浸在高考失利的痛苦中，反復多次復盤高考的細節是沒有意義的。

我們可以和孩子一起反思經驗教訓，但這種反思是為實現下一個目標做準備，而不是為了讓我們相互指責或者指責孩子，來發泄負面情緒的。

家長紓解自己的情緒，就是要真正打從心底接受孩子高考失利的現實，并盡快讓心情恢復平常。只有真正接受現實，我們才能更理性地看待現狀，更好地規劃下一步要怎么走。

2、理解這個時候的孩子

對于孩子來說，高考是他們迄今為止短短十幾年的人生中，遇到的第一件人生大事。考試前的緊張，考完后等待成績的焦慮和忐忑，考試失利成績下來以后的愧疚、難過和自責，孩子只會比家長更甚。

無論家長這個時候會不會責備孩子，孩子自己給自己的負擔就已經很沉重了。在孩子高考之前，家長為了不影響孩子都盡可能平心靜氣，就算對孩子生氣和不滿也憋住了不發脾氣。

等成績出來以后，孩子考得好也就罷了；一旦孩子考得不理想，有的家長就要大發雷霆，又打又罵，新賬舊賬一起算，好出一口憋在心頭的惡氣。

這時如果是心理素質差一點的孩子，很容易就在自己和父母的夾擊中變得絕望，甚至做出極端的事情。所以家長在平復自己的心情之后，也盡量體諒一下沉浸在失意中的孩子。

高考失利了一次，固然會失去一些機會（有的大學只招收應屆高中畢業生）。但人生路漫漫，留得青山在，不怕沒柴燒。孩子還年輕，還有試錯的時間和機會，沒有必要因為一次選拔性的考試，就把孩子整個人都否定掉了。

3、給予孩子正確引導和支持

家長自己調整好情緒，也能夠理解孩子的感受之后，要對沉浸在失意中的孩子進行正確引導，對孩子給予支持。

很多經歷高考已經有十幾年的爸爸媽媽，偶爾午夜夢回還能想起當年在考場上緊張到手心出汗的樣子。可想而知，這樣的一次失利會給孩子留下多大的心理陰影。

有不少孩子在高考失利后，自信心被磨滅得七七八八，甚至開始自卑。特別是平時發揮穩定又優秀的孩子，這種大型考試滑鐵盧造成的落差很容易使他遭受過分打擊，懷疑自己的能力。嚴重一點的甚至開始自暴自棄，以至于一蹶不振起來。

所以在孩子高考失利后，家長和孩子溝通時，要給予孩子正確的引導，幫助孩子走出負面情緒。要讓孩子知道，高考的確非常重要，但這只是漫長人生的第一道坎。“千難過后還有萬難”，一個人未來要面臨的困難，要做的重要抉擇有很多比高考要難得多，等到了那個時候回頭看，高考也就是一場考試。

家長還可以利用自身和周邊朋友打拼的事例，來告訴孩子失敗還可以從頭再來，只要還有斗志，就還有取得勝利的希望。

4、和孩子一起規劃未來人生方向

以上說的這些方式，主要都是為了調整好家長和孩子的心情。因為只有情緒穩定了，我們才能做好下一步的決策。

有的時候，高考分數的失利是可以通過填報志愿來彌補的。院校、專業、降分補錄——填報志愿要下的功夫也是很深的。如果家長和孩子能盡快振作，悉心研究志愿，說不定還能爭取到一個相對滿意的結果。

除了在填報志愿上下功夫，家長還應和孩子一起商量，為孩子的未來做打算。如果理想的大學上不上或是沒能上本科線，那是去讀大專，還是復讀，還是想辦法申請國外大學？

每一個選擇會導向怎樣的結果，要付出怎樣的代價，家長都要和孩子一起分析清楚利弊，在尊重孩子自身意愿、考慮孩子未來長遠的前提下，和孩子一起規劃未來的人生方向。