如果孩子叛逆心比較強的話，家長們要先冷靜下來，好好觀察孩子的變化，找出孩子變化的原因是什么。一定不要用強行的態度對待孩子叛逆的狀態。這個時候孩子的逆反心理比較重，如果你過激的語言或者是動作傷害到他，那么他的反應會更加強烈。那么，13歲女兒叛逆家長怎么辦？13歲女兒叛逆的心理有什么變化？

13歲女兒叛逆家長怎么辦

1、面對孩子突如其來的叛逆，家長必須先冷靜下來，好好觀察孩子的日常，找出孩子變化的原因。不要以強硬的態度去面對孩子的反叛。這時候的孩子就像緊繃的橡皮筋，你越是用力，他們的反彈會越加厲害，因此家長首先要擺正心態，對孩子的行為不要以暴制暴，這是最不可取的。

也可以從學校老師或者孩子身邊朋友那里打聽一下孩子最近的反常原因，必須先找到癥結所在，才可以慢慢找出化解方法。

2、多了解孩子近期關注的事物以及喜好，有時也可以與他們一起探討這些新鮮事物。有時孩子不想與父母交流是覺得與父母有代溝。他們覺得父母與自己年齡間隔太大，喜歡的東西差距也大，坐在一起說不上話，因此也失去了交流的欲望。

因此家長如果想拉近與孩子的距離，了解他們的內心世界，那么就要先去了解孩子喜歡的東西，這樣子才可以跟他們說得上話，同時也可以向孩子透露自己喜歡的東西，加深彼此間的了解。周末也可以跟孩子一起去玩他們喜歡的東西，讓自己真的融入孩子的世界。

3、少拿別家孩子跟自家孩子作對比。每個孩子都有自身的優缺點，不能因為別家孩子的某個優點而讓家長忽視自家孩子的閃光處。反正像我自己從小就很煩父母以隔壁家孩子作為我的標桿，讓我去達成他們心中的目標，這會讓孩子覺得父母并不愛自己，只是想讓自己成為他們炫耀的資本，從而引發叛逆心理，跟父母對著干。

正確的做法是，在孩子因某些方面比不上他人而內心失落時，父母應給予適當的安慰與鼓勵，同時讓孩子看到自己身上的其他長處。勸慰孩子正視自身的不足再加以努力，爭取下次的進步。

13歲女兒叛逆的心理有什么變化

1、女孩的情感變得豐富、細膩

這個階段的女孩在內心情感方面變得更加的豐富，具有更加強烈的自我意識。身體發育上的變化使得孩子的心理狀態也發生了變化。孩子的情感逐漸向成人轉變。

2、情緒狀態更加的敏感

孩子對于外界的評價更加的關注，更加希望得到他人的認可和肯定。同時孩子的敏感狀態也使得孩子的自我評價受到影響。過多的在乎他人的看法，使得孩子的行為舉止很容易受到影響。

3、渴望有一定的存在感，追求個性

很多家長會發現這個階段的孩子會有穿著奇裝異服的表現，孩子們越發的希望自己的個性得到體現，希望從與他人的區別之處找到自己的存在感。這種存在感也是渴望自我價值得以體現的一種表現。