初三的孩子都面臨著升學的壓力，特別是對于那些成績中等，但是想要考一個好的高中的孩子，他們的壓力會比其他的孩子的壓力更大一些，這個時候家長千萬不要只是一昧的去給他們施壓，要學會和孩子溝通，釋放他們的壓力。

初三的孩子壓力大家長怎么開導

1、首先，切忌打擊孩子的自信心。自信心能讓考生把現有水平發揮到最佳程度，在考前階段，家長對孩子要鼓勵、肯定，不要動輒批評、指責。當孩子某一次考前測驗失利時，一味責罵只會讓孩子更加缺乏自信，甚至自暴自棄，這時，家長最好多與老師、孩子溝通，共同找出失利的原因，幫助孩子盡快走出失利的陰影。

2、其次，家長應有積極的心態。要讓孩子知道家長是支持他的，不要用急迫的態度和他“談心”，不一定要逼迫孩子講話，只需要默默陪著他，同時，多給孩子信任和自由的空間，想要孩子有積極的心態，家長要以身作則，才能感染孩子。一對情緒好，性格開朗樂觀的父母，對孩子的一生有著至關重要的影響，這是孩子一生的財富，這個觀點也說明了樂觀積極心態的作用。

3、最后，要提高孩子抗壓能力。對成績好的孩子，父母要做到“不關心”成績，即考試后不主動問成績，看到成績單不必表現出很開心的樣子，也不必有什么特別的表揚、獎勵……減弱對于成績的關注度。

一旦哪次孩子有些失誤、失常，反倒應該多關注，但這個關注不是去批評、責備，而是幫孩子找原因、總結經驗教訓，并要順勢告訴孩子不能永遠一帆風順、保持不敗，偶然的失敗與挫折算不了什么，只要從中總結經驗就是了，大可不必沮喪、焦慮、煩惱。

初三的孩子壓力大會影響成績嗎

較大的心理壓力，會使初三學生整天處于高度緊張壓力之中，記憶力減退、注意力渙散、神經衰弱、出現一些異常的學習行為與習慣，從而導致成績下降。作為家長，要幫助孩子調整復習的策略，改善學習的方法。

如果這個時候同學間的關系不融洽，甚至關系緊張，有的初三學生就流露出孤獨感和很高的壓力，會導致孩子與父母的關系不好，父母教育方法不得當，也會出現孩子與父母有敵對情緒。

初三孩子有哪些表現說明孩子壓力大

情緒方面：青春期是人由童年到成年的“過渡期”，情緒不穩定，情感既豐富又脆弱。遇到一些刺激就表現為愛哭、愛笑喜怒無常；易急躁、易沖動自我失控；過度焦慮緊張、自私、狹隘；意志薄弱、承受挫折的能力比較差，遇到困難容易灰心喪氣。

睡眠不安穩：如果說你的孩子長期失眠，早晨不愿意起床，整天無精打采，還會常常無故亂發脾氣，那一定是有什么事情在困擾著他們。

否定自己：孩子如果經常否定自己，說一些自己能力不行之類的話，父母就應該引起重視了。如果父母在當時就反駁孩子說：你就是最棒的，不要這么不自信！可能這樣會有一個相反的效果，所以還是盡量不要這樣做。父母可以選其他的方式來鼓勵孩子，方式很多，但是一定要看自己孩子的實際情況，看自己孩子是否適合這些方法。