高中生的學(xué)習(xí)壓力本來(lái)就是十分巨大的，如果這個(gè)時(shí)候孩子在班級(jí)被孤立，那么無(wú)疑是對(duì)孩子的一種打擊，甚至?xí)诤⒆拥膬?nèi)心留下深刻的創(chuàng)傷，對(duì)于他們的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都會(huì)產(chǎn)生不利的影響，作為家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)察覺(jué)問(wèn)題，并幫助孩子解決問(wèn)題。

高中生在班級(jí)被孤立怎么辦

1、做家長(zhǎng)的首先要幫自己的孩子找找自身的原因，為什么同學(xué)會(huì)把自己孤立起來(lái)。然后去跟老師溝通，其實(shí)只要把自己孩子的心態(tài)調(diào)整一下，相信同學(xué)不會(huì)無(wú)緣無(wú)故孤立自己的。告訴自己的孩子，不管在什么時(shí)候都要放低姿態(tài)，以一顆寬容的心來(lái)對(duì)待身邊的人，相信跟同學(xué)會(huì)相處融洽的。

2、引導(dǎo)孩子調(diào)節(jié)情緒，以積極的情緒面對(duì)受排擠的做法，找到排擠來(lái)源，理清排擠原因，從而調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，釋放壓力，更好的在班里保持良好的心態(tài)，調(diào)節(jié)好自己的情緒。

3、鼓勵(lì)孩子參加更多的活動(dòng)，主動(dòng)參與班級(jí)活動(dòng)，增加班級(jí)凝聚力，增加自身社交能力，讓自己更被接受，有利于增強(qiáng)自身的影響力，從而減少被排擠的做法。

4、努力提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，爭(zhēng)取讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗌吓诺谝幻８咧猩际且詫W(xué)習(xí)優(yōu)秀為光榮。如果被孤立的高中生的學(xué)習(xí)變得十分優(yōu)秀就會(huì)讓所有班內(nèi)的同學(xué)刮目相看，班上很多同學(xué)在遇到不懂的題目時(shí)都會(huì)請(qǐng)教該學(xué)生。

高中生在班級(jí)被孤立的原因

第一、或許是孩子比較內(nèi)向，和其他同學(xué)交往不那么密切，而其他人相對(duì)親密一些，讓她們感到不合群了，所以她們會(huì)聚在一起說(shuō)你的壞話。

第二、進(jìn)入高中之后的學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力大，生活節(jié)奏快，愛(ài)干凈的舍友很容易看不慣這樣邋里邋遢的舍友的生活習(xí)慣而爆發(fā)，最后使得舍友之間老死不相往來(lái)，更有甚者在班級(jí)被孤立！

第三、很多孩子被父母驕慣得很任性，凡事總是先考慮自已的感受，不會(huì)顧及他人感受，以自我為中心，性格過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，喜歡別人聽(tīng)他的話，而不懂得遷就和包容別人，也不懂得分享，這類孩子難以交到朋友，社交關(guān)系差。

家長(zhǎng)如何提高高中生的社交能力

1、自私是交友的一個(gè)主要障礙，如果孩子自私自利，就很難融入別人。每個(gè)人都會(huì)有點(diǎn)自私。但是自私也是有限度的。如果過(guò)于自私，很容易讓人反感。所以，父母要讓孩子大方，學(xué)會(huì)分享，這樣才能更好地交友。

2、對(duì)于無(wú)法融入伙伴圈的孩子，父母不妨多說(shuō)一些鼓勵(lì)的話，不健談的孩子很難融入伙伴的圈子里，難以和大家打成一片。對(duì)于這樣的孩子，父母不必強(qiáng)迫他必須同伙伴交流溝通，父母需要做的是多給予鼓勵(lì)。

3、加強(qiáng)人際交往重要性及相關(guān)知識(shí)的講解。高中生通過(guò)與同學(xué)之間的交往，可以相互了解，豐富自己的感情，對(duì)自己人格的健全，性格的培養(yǎng)也有好處。