初三學生即將要面臨中考，父母都會希望他能好好學習，在考試中取得高分。但是有些孩子總是在學習時不自覺，動力不足，很難提起學習興趣。有時還總沉迷于游戲之中，沒有明確的目標促使他去努力。

初三學生動力不足解決方法

1、建立積極的自我暗示。

多數缺乏學習動力的孩子，都是自我認同感低，家長把孩子的學習風格與優勢告訴他，以肯定鼓勵的語氣說，你不是一無是處，你有自己的優勢，比如你的空間能力強，你英語學得很好。并通過幾個自我暗示的小游戲，讓孩子發現，我們所想象的狀態會變成我們所擁有的狀態。

教會孩子一些簡單的積極暗示法來實現，比如每天寫下自己的成長，記下今天做得最好的一門功課，每天晚上臨睡前都對自己說，你可以做到，“你肯定可以做到”。

2、激發孩子的學習興趣。

在指導孩子進行積極的自我暗示后，父母也可以從孩子喜歡的電影、電視劇入手，找出他喜歡的人物，一起與他分析這個人物身上的優秀品質，鼓勵他也做一個像電視劇中的人物那樣，敢于向困難挑戰，一點點攻克學習中的難關。

還與他一起想像在這個過程中會遇到哪些場景，比如老師、同學、爸爸媽媽會對他說些什么，他們會有哪些表情，遇到這些應怎么做，把這這個情景想出來。

3、定一個可實現的學習目標。

學著積極自我暗示，激發學習興趣后，就要設立一個可實現的學習小目標。初三學生動力不足，主要是沒有自信，連續不斷的失敗讓孩子失去了信心。

這樣的情況，我們就要幫助他設立一個小的學習目標。比如這周哪科有周測，周測的范圍有哪些，為了這個周測知識，每天都要學習哪些內容，爭取這科周測的分數達到多少分。

初三學生動力不足的表現

1、無明確的學習目標和學習計劃。既無長期目標，也無近期目標，對自己在初中期間以及每學年、每學期究竟要學什么？怎么學？達到什么要求很少考慮。懷疑自己是否需要學習，或者懷疑學習某些知識是否必要。

2、無成就感，無抱負和理想，無求知欲和上進心。既對學校制訂的各種獎勵措施沒有興趣，也對各種懲罰措施沒有壓力和緊迫感，缺乏適宜的學習方法。學習動力缺乏的學生由于對學習總體上是一種消極的態度，所以也不可能努力地摸索出一套適合自己的學習方法。

初三學生動力不足的原因

第一，學習科目增加，難度加大。從小學進入初中，學生要學習的科目越來越多，學習時間越來越長，學習負擔也越來越重。在課程難度增大、教學速度加快的情況下，部分學生由于基礎差，學習方法欠缺，自我調適能力有限等原因，在學習中深感吃力，跟不上進度。

隨著學習內容的不斷加深，學習吃力的學生會越學越累，造成個人目標與個人能力之間的矛盾，他們便產生逃避甚至害怕心理。在這種情況下，即使基礎較好的學生的身心也是長時間處于疲勞或半疲勞狀態，難免對學習產生厭倦感。

第二，環境期望值過高。從家庭到學校，施加給初三學生的“讀書”壓力呈現飽和狀態。這種超內在需要的外刺激正處于叛逆期的初中生叛逆、厭學等行為逐漸形成。這會造成學生心理負擔過重，學習時精神難以集中，學習效率很難提高，最終導致孩子學習動力不足。