現在的大人因為婚后觀念不合或其他原因，就可能會有離婚的念頭，但是有了孩子之后，就要注意孩子的心理想法，并及時與孩子做好溝通，讓孩子能夠知道理由，那么當大人離婚怎么和孩子溝通才好呢？

大人離婚怎么和孩子溝通才好

1、坦誠一些，跟孩子解釋明白原因

孩子有時候不明白父母為什么會離婚，父母一般不會直接告訴孩子大人之間復雜的情感關系，認為孩子聽不懂。而父母的不坦白，給孩子造成一種錯覺，孩子會把父母離婚的原因歸咎到自己的身上，認為只要自己乖一點，聽話一點父母就會回來。

然而，他就會開始自我否定、自我暗示，這就很容易讓孩子產生自卑心理。其實，父母坦誠一點，給孩子說清楚，對孩子的愛不減，會讓他明白父母的確不適合在一起。

2、找好時機，讓孩子知道愛都在

父母雙方最好一起與孩子推心置腹地聊一聊，把父母決定離婚的事實告訴孩子，并說明你們嘗試了辦法但都無法解決。

同時要表明，離婚只是夫妻關系的改變，會一如既往地支持孩子前行。其次，溝通過程中，父母應避免爭吵和相互指責，讓孩子切實體驗到，父母關系的改變并不意味著就變成了仇人，而是在共同解決婚姻困境。

3、適時給予孩子足夠的安全感

當孩子對父母要分開這件事有疑惑的時候，你要清晰地告訴孩子：雖然爸爸媽媽分開住了，但我們還會和以前一樣愛你，你什么時候想見爸爸都可以，如果你想去和爸爸住一陣子，媽媽也不會反對，因為爸爸永遠都是你的爸爸，正如，媽媽也永遠是你的媽媽一樣。

這時不要在孩子面前說指責對方的話，更不能把對方說得一無事處。還要告訴孩子，大人離婚不是因為誰做錯了，而是兩個人不能繼續生活下去了，選擇離婚是對孩子最大的保護。

4、幫助孩子做好心理輔導工作

父母離婚之際，孩子的不適應和外界的非議都會影響孩子的健康成長，一定要細致觀察孩子的變化，盡量滿足孩子選擇和誰生活在一起的需求。

離婚的家長在做好應對困難的同時，也不應過分的去渲染離異家庭的困難，以及父母離婚的孩子可憐，更不要給孩子灌輸一些偏激的說法和觀念。可以嘗試給孩子一點提示，或者暗示，讓孩子心理接受上有個緩沖過程，這樣就不會對孩子造成很大的沖擊力。