對(duì)于小孩子而言，記憶力是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，如果他經(jīng)常在背誦課文或者單詞時(shí)，記不住，一邊背一邊玩，非常影響學(xué)習(xí)成績(jī)。家長(zhǎng)們要重視起記憶力的重要性，注重培養(yǎng)孩子的記憶力。那么小孩子記憶力不好怎么辦呢？

小孩子記憶力不好怎么辦

1、了解遺忘規(guī)律

家長(zhǎng)可以讓孩子在聽完一堂課后，利用課間把知識(shí)在大腦里過(guò)一遍。記住的內(nèi)容，是無(wú)需再?gòu)?fù)習(xí)的，忘記的內(nèi)容，就是需要加深記憶的。晚上，也要學(xué)會(huì)把白天學(xué)習(xí)的內(nèi)容回憶一遍，早晨對(duì)生疏的知識(shí)進(jìn)行溫習(xí)。

我們對(duì)記憶內(nèi)容的遺忘是有規(guī)律的，一些內(nèi)容被人記入大腦以后，最開始總是遺忘得最快，慢慢地遺忘速度就會(huì)減慢。所以這種反復(fù)記憶的方法，就會(huì)把知識(shí)記得特別牢固，很好的解決小孩子記憶力不好的問題。

2、興趣記憶

對(duì)于感興趣的東西我們不自覺就會(huì)被吸引，孩子也是一樣，對(duì)于感興趣的事物會(huì)激發(fā)他的好奇心，從而加快的了解學(xué)習(xí)并且掌握它。

家長(zhǎng)可以幫助孩子在每天的空閑時(shí)間，盡可能的回憶自己感興趣的內(nèi)容和知識(shí)，并將答案寫在紙上，這樣可以引導(dǎo)他大腦思考，挖掘較深層的信息，對(duì)提升孩子記憶有幫助。

3、短期記憶變成長(zhǎng)期記憶

要幫助孩子讓短期記憶有更深刻的理解力，然后通過(guò)反復(fù)地練習(xí)或回憶信息，大腦的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)變得更加強(qiáng)大，能將短期記憶轉(zhuǎn)換為長(zhǎng)期記憶。

讓記憶不再是件苦差事，成為逼迫孩子的一件事情，而是在輕松愉快的氛圍中記憶，讓他感受知識(shí)的美好與神奇，主動(dòng)去識(shí)記，愛上學(xué)習(xí)，提升記憶力。

4、規(guī)律睡眠

不規(guī)則的睡眠習(xí)慣會(huì)阻礙孩子的記憶力，因此家長(zhǎng)要給孩子灌輸一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，這樣做能提高他的記憶力。每個(gè)父母都要給自己的孩子制定一個(gè)睡眠時(shí)間表，并且讓他遵守這個(gè)表。規(guī)律的睡眠能夠加強(qiáng)大腦的功能，也能提高小孩子的記憶力。

5、抓關(guān)鍵詞來(lái)記憶

當(dāng)孩子背誦課文、背古詩(shī)的時(shí)候，首先一定要在理解的基礎(chǔ)上去背誦，也就是說(shuō)不能拿了一篇文章，就讓他死記硬背。這樣不僅背得慢，沒有效率，而且孩子也會(huì)覺得枯燥，有厭學(xué)心理。

理解后，學(xué)完了課文或古詩(shī)，在理解的基礎(chǔ)上去背誦就容易得多，通常采用的方法就是想象畫面來(lái)背誦，或者是抓關(guān)鍵詞來(lái)背誦。