在生活中孩子的注意力很容易被別的事物所吸引，隨著孩子年齡的增長，那孩子的注意力也會逐漸有所提升，但還是需要我們找出原因，并幫助孩子提高注意力，那么孩子注意力不集中什么原因導致的呢？

孩子注意力不集中什么原因導致的

1、封閉了自己

孩子注意力不集中，可能是在封閉自己，屏蔽掉一些不好的體驗。有時候我們說一個孩子，他好像很認真地在做題，但是他動作很慢，遲遲不能下筆，開頭寫了兩個字，然后半小時過去了還在那里，為什么？因為他封閉了自己。

如果孩子一直處在一種緊張的、恐慌的、或者是無聊的狀態里邊，那么他就會封閉自己，來應對這種不舒服的感覺。

2、環境氛圍的影響

環境因素是導致孩子注意力不集中，最常見的原因之一，比如生活環境過于復雜喧鬧，或者是父母之間關系不好經常吵架等。因為孩子的意志力比較差，很容易受到外界干擾。

3、睡眠不足

所謂的睡眠不足，它主要是指沒有達到正常睡覺的時間。如果孩子經常睡眠不足，這樣就會導致思考能力下降、判斷能力減弱、注意力不集中的現象。想改善這種情況一定要保證充足睡眠，每天保持6~8個小時的睡眠時間。

孩子注意力不集中怎么辦

1、營造簡單、有序的家庭環境

孩子的注意力受周圍環境影響很大，尤其是對于存在注意力障礙的孩子，更容易被周圍環境中的聲音、物品所吸引。比如一個家里物品亂放、各種聲音嘈雜、人來人往，孩子隨意在客廳的桌子上寫作業。

另一個家干凈整潔，物品擺放在固定位置上，孩子有一個自己的房間可以不受打擾，房間里沒有玩具、電子產品。顯然后者更有利于孩子靜下心來，集中注意力學習。

2、不去打擾孩子

在孩子玩耍或寫作業時，家長不要總是去打擾他，更別以“為他好”的名義時不時就給他送吃的、擦汗等，讓他沉浸在自己的世界中玩耍。在給孩子搭建獨立空間時，也別忘了給他準備合適的玩具，比如拼搭類玩具對培養孩子專注力也很有幫助。

3、教育需要及時跟進

做任何事情，專注都是成功的基礎，而孩子的專注習慣大部分都是從小養成的。因此，在孩子成長的關鍵期，家長的教育要及時跟上，專注力有很強的時效性，過期再補作用就收效甚微了。