其實很多孩子都存在這缺乏安全感的情況，也有很多家長不知道應該如何幫助孩子建立安全感的解決方案。其實這是家長教育孩子很常見的問題，我們作為家長只要原因學習，相信這個問題也能很快就得到解決的。

如何幫助孩子建立安全感

首先，父母平時要多花時間和孩子相處。

孩子安全感最重要的來源是父母的陪伴，所以要想彌補孩子的安全感，最重要的是父母每天抽出一點時間和孩子交流溝通，或者出去玩耍。在這個過程當中父母和孩子加強互相了解，并讓孩子感受到父母的愛。這樣的時間多了，就會讓孩子覺得自己是有被關心著的，自己是有靠山的，自己也是有安全感的。

其次，家庭里的教養方式也是安全感建立不可或缺的重要因素。

父母平時不管有多忙，都要盡量創造出于孩子待在一起的時間，給孩子足夠的陪伴，這也能在無形中增加孩子的安全感。

當父母陪孩子一塊玩的時候，還要尊重孩子的喜好，先問問孩子的想法和意愿，聽聽他們內心的真實想法，這樣不僅能讓孩子感受到來自父母的尊重和愛意，也增進了感情。

然后，不斷地給予孩子關愛。

很多成長中的孩子在從身高體型上看過去與成年人沒有什么差距，但是內心還是一個孩子。所以家長對他們的愛要一如既往，即使孩子有時候會你表現出的愛有所煩，但是記住千萬不要減少，你對他的愛。

當然這個時候的愛，與前兩個時期給予愛的形式和內容是有所不一樣的。父母需要在尊重孩子意愿的基礎上將愛持續不斷傳遞給他。

另外，多陪陪孩子，加長陪伴時間，提高陪伴頻率。

陪伴孩子，是最基本、最自然、最原始的安全感賦予行為，孩子出生后的很長一段時間，都是依靠這種方式獲得安全感的。但是如果缺少了對孩子的陪伴，那么孩子的安全感將會急速降低。

譬如實例中爸爸因工調動，媽媽的工作太忙無法和奔奔經?；拥鹊?，都是因為親子時光的減少而導致的安全感缺失。

所以，要彌補孩子的安全感，就要從根本上增加陪伴孩子的時間，只有彌補了安全感存在的基礎條件，才能夠讓孩子失去的安全感慢慢得到恢復。