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孩子注意力不集中,學習的效率就會大打折扣,比如孩子在學習上和別人花同樣多的時間,學習效果卻沒有別人好,別人能記住的東西,注意力不好的孩子就會記不住,那么,對于注意力不集中的孩子怎么引導呢?
對于注意力不集中的孩子怎么引導
興趣是最好的老師,當孩子對一件事情感興趣時,孩子就會很專注的去做。所以家長平時要多鼓勵孩子,不干擾孩子做他喜歡做的事情。
當孩子專注于做一件他喜歡的事時,家長切記要耐心等他完成。當孩子沉浸于他的興趣時,其實就是在無意中提升注意力。
許多父母會給孩子規(guī)定相同時間的學習任務,而忽略孩子在這時間內的學習效果。所以,對于注意力不集中的孩子,家長們不如把定時改為定量,讓孩子完成一定數量的作業(yè)后再休息。
如果孩子能夠專心完成,父母要給予一定鼓勵,并休息5-10分鐘。這樣可逐步延長孩子一次性集中做題的時間。
當人休息不好、精神不佳時,就很難做到注意力集中,孩子更是如此。家長們要引導孩子讓孩子養(yǎng)成早睡早起的良好作息習慣,保證每天都有充足的睡眠。
另外也要注意勞逸結合,孩子學習累了,要讓他們適當休息一下或玩一會兒,不能一天到晚一直處于學習的狀態(tài)。
一個好的學習環(huán)境,非常有助于孩子集中注意力。在孩子學習時,家長應該最好不要看電視或者過多的干擾,讓孩子安靜的學習,給孩子營造一個良好安靜的學習氛圍。
對于注意力不集中的孩子,家長可以先跟著孩子的日常習慣,制定一套作息時間表。引導孩子什么時間段就要做哪些事情。做完以后就讓孩子在后面劃一個對鉤,這樣會讓孩子更有成就感。他也會更加愿意去做這些事情,有助于計劃的可執(zhí)行性。
每天安排一個時間讓孩子選擇他們喜歡的書籍朗讀,這是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯。他的注意力必須高度集中,把這種訓練一直堅持下去。
盡量減少對孩子嘮叨和訓斥的次數,讓孩子感覺到自己是時間的主人。教會孩子合理分配時間,當孩子能在相對短的時間內,集中精力做好功課,他就會有更多的時間去做其他事情。孩子學會自己掌握時間,就會有成就感,做事也會更加自信。
可以陪孩子多下下棋,并事先說好如果他贏了,就會得到什么樣的獎勵,這樣不僅能讓孩子養(yǎng)成獨立思考問題的能力,還能培養(yǎng)他的專注力,因為他會為了得到某種獎勵而專心去做當下的事情,減少注意力的分散。
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