家里有孩子的朋友應該都知道，孩子的情緒也會牽動著我們的情緒。就像前幾天朋友跟我抱怨“孩子哭鬧我就很容易發脾氣煩躁怎么辦？”我想大部分家長都有過這樣的經歷，但是也真的不知道該如何解決。

孩子哭鬧我就很容易發脾氣煩躁怎么辦

1.家長要要穩定住情緒，很堅毅地面對孩子的哭鬧問題

也許很多家長都說在面對孩子哭鬧的時候，如果是在家中可能還好處理，如果是在外面孩子，因為一件事情在很多人的面前不停的哭鬧，這會讓家長非常尷尬，甚至有的時候不知道如何去管教。

其實當孩子面出現這種問題的時候，如果在公眾場合建議家長一定把孩子抱起來，選擇一個比較安靜地方，人比較少的地方，首先保障孩子和家長的安全，之后我們要學會面對冷靜，不要心軟，一定要讓孩子去盡情的發泄，這個時候不要對他進行指責和大罵。

2.學會尊重孩子，讓他去表達自己的內心

作為家長一定要讓孩子打開內心，在家中不能因為孩子的哭鬧。就去過分的指責，讓他不敢和爸爸媽媽說實話。當我們了解了孩子的內心，這樣才容易幫助孩子去解決這些問題。慢慢的孩子的內心才能夠越來越陽光。

孩子哭鬧家長應該如何平復孩子的情緒

1.家長情緒要冷靜并且保持耐心

人都是情感動物，所以家長在遇到情緒的時候，我們也要學會保持冷靜。孩子也有情緒，家長也會有遇到孩子時候產生的情緒。

如果這個時候孩子的情緒都是被家長所影響，家長糟糕，孩子會變得更加糟糕。所以我們需要保持冷靜并且對待孩子要有一定的耐心，讓孩子能夠感受到我們的溫暖。

2.肢體上需要給予溫暖的愛撫

一旦發現孩子哭泣，或者孩子在遇到困難時候無法解決所發生的負面情緒，家長第一時間應該給予肢體上的撫摸。

對于孩子而言，家長首先就應該明確如何做好孩子肢體上的幫助，當孩子哭泣的時候給孩子一個溫暖的擁抱，讓孩子不再那么孤單。

3.語言上加上平復詞匯

給予擁抱的同時，語言上也有給予一定的支持，很多家長在語言上都是呈現攻擊的狀態。孩子在語言上面沒有得到足夠的鼓勵，心理上就會產生很多負面的想法。

所以我們在語言上有一個平復孩子情緒的詞匯，當孩子能夠得到幫助的時候，我們就可以讓孩子哭泣立刻暫停。