家長在平時教育孩子的時候總是能發現孩子的問題，如果你發現孩子很難管理自己的情緒且情緒不穩定，家長一定要多注意了，這就不是每個孩子都會有的問題了。那么建議家長要先了解孩子老是情緒不穩是怎么回事，在解決這個問題。

孩子老是情緒不穩是怎么回事

1.成長過程中特定時期

這個愿意一般出現在孩子嬰兒時期和青春期，當孩子5歲以下和青春期的時候出現情緒不穩定的時候家長不用過于擔心，給與適當的引導就可以了。

2.正處于矛盾的環境中

家庭環境會影響一個人的性格，尤其是孩子的性格。當孩子面對天天爭吵的父母的時候，孩子就會承受很大壓力或不能應對此問題，所以這時候就會出現情緒不穩定的情況。

3.訴求沒有得到家人重視

有時候父母沒有正確認識到孩子，對孩子的期望很高，會要求孩子做很多孩子不愿意做的事。當孩子發自內心不想做一件事的時候，情緒就會升級，他們可能就會放大情緒引起家長的重視。

孩子老師情緒不穩定應該怎么辦

1.讓孩子了解情緒，識別情緒

情緒是指人從事某種活動時產生的興奮心理狀態或指不愉快的情感。家長可以教孩子一些基本常識，當孩子遇到情緒時，身體會有什么樣的反應，從而識別情緒。

任何人都會體會到開心、痛苦、恐懼、沮喪等令人快樂和令人傷心的情緒。情緒是可以面對的，不需要被壓抑的，是可以被接納的，疏導的。

2.繼續給孩子足夠的情感支持

家長可以不接納孩子的行為，用溫柔的眼神來接納孩子，家長對于孩子情感上的這種包容，會促進孩子情緒的穩定發展、心理上的成熟，并推動孩子走向進一步的獨立。可以說，這個階段，家長對于孩子情感上的接納，是孩子心理健康發展的必要條件。

3.保證夫妻關系的穩定和首要地位

當父母的最大注意力放在另一半身上，而不是孩子身上的時候，孩子的問題會少得多。因為一個家庭中要有一定的空間留給孩子，讓孩子在家庭中可以自由的呼吸，這樣孩子的負面情緒就會少很多，從而孩子會很少出現情緒不穩定的情況。

4.父母雙方都不缺席

每個家庭每個人都有每個人的角色需要，媽媽和爸爸對孩子的教育不同，男孩會從父親身上學會如何做一個男人，女孩則會從母親身上學會如何做一個有母性的女人。所以一個溫馨的家庭環境可以給孩子最大的情感滋養和心理能量。

以上孩子老是情緒不穩是怎么回事和孩子情緒不穩定父母應該怎么做的回答，教育孩子的時候如果孩子出現了問題家長一定要看看自己，家長和孩子一起進步才是解決孩子成長中遇到問題的基本原則。