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孩子自卑怎么引導(dǎo)

2023-03-12 11:26 916

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孩子自卑怎么引導(dǎo)?孩子自卑,很大的原因是受家庭不良因素影響的結(jié)果。比如那種不管自己怎樣努力也很難完成學(xué)習(xí)任務(wù),因而也得不到家長肯定等現(xiàn)象。從心理學(xué)角度講,自卑不自信來源于心理上消極的自我暗示,是一種自覺低人一等的慚愧、羞怯、畏縮,甚至心灰意冷的消極情緒。若家長引導(dǎo)不當(dāng),嚴(yán)重的有可能導(dǎo)致孩子的墮落,誤入歧途。

孩子自卑怎么引導(dǎo)?

一、鼓勵孩子自我肯定。

對于自卑的孩子,要多給予他們鼓勵,并且讓他們自我肯定。每當(dāng)孩子做了一件令他們或者父母自豪的事情,記錄下來,集結(jié)成冊。閑暇時候給孩子翻看,告訴他們是多么令父母自豪,增強他們的自信心。

二、不要和別人家孩子比較。

“別人家的孩子”就是別人家的孩子,自家的孩子怎么樣都不需要和別人家的孩子比較。不要通過比較來給孩子增加心理負擔(dān)。

三、降低對孩子的要求。

別人家的孩子就已經(jīng)會背26個英文字母了,自家孩子還只能認13個,那也很好啦!對已經(jīng)有自卑心理的孩子,家長適當(dāng)?shù)亟档蛯⒆拥囊螅尯⒆佑X得你是在真心實意地贊美和表揚他,慢慢地、循序漸進地培養(yǎng)孩子積極、樂觀、向上的心態(tài)。

四、多和孩子溝通交流。

多與孩子溝通和交流,找到孩子自卑心態(tài)產(chǎn)生的原因。讓孩子通過訴說的辦法來緩解心理壓力,及時地發(fā)現(xiàn)孩子的問題,并幫助孩子解決問題。

五、維護孩子的自尊心,讓其變得自信。

有的孩子自尊心很強,做錯事時,他們本身就會很內(nèi)疚;如果家長再對他冷嘲熱諷,甚至拳腳相加,就會嚴(yán)重挫傷孩子的自尊心,孩子會“破罐破摔”,在家長的眼中變得越來越差。這時家長應(yīng)關(guān)心、體諒孩子,對他說人人都會犯錯,只要知錯就改,下次不犯就行了。這樣,孩子會化解消極情緒,越來越自信。

六、別過度干涉孩子的社交。

家長應(yīng)鼓勵孩子主動去交朋友,但不必對孩子之間的交往過多干涉。有的孩子會覺得和同齡人玩無趣,喜歡跟大點的孩子玩,有的孩子跟大孩子一起玩會有挫敗感,覺得自己能力不如人。所以要看自家孩子的實際情況,家長可以適當(dāng)提參考建議,但不能以自己的喜好強行篩選孩子的朋友圈。

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