我們在現實中是不是，經常會看到很多孩子不敢上舞臺、不敢在公眾場合講話，有的孩子一上臺就緊張、害怕、腦袋短路，哭叫等等問題。針對這種情況，小孩子不敢上臺講話怎么辦？

小孩子不敢上臺講話怎么辦？

一、鼓勵孩子接納緊張的情緒

很多孩子怯場，上臺緊張，父母習慣性地這樣鼓勵和安撫孩子，“別緊張，要冷靜，保持平常心，正常發揮就好。” 其實，這樣鼓勵孩子“回避緊張”或“抑制緊張”的做法不但沒有可操作性，還會起反作用。孩子根本沒有辦法控制自己緊不緊張，越是想著不緊張，內心就越緊張，導致發揮不好，結果很不理想。這樣的體驗，讓孩子為緊張增加了新的定義，孩子會覺得緊張=不好的情緒=失敗。當情緒和思考出現錯位，孩子會產生很大的困擾。很多時候，孩子愿意盡力而為，他們并不害怕緊張，而是害怕在緊張狀態下的不知所措。讓孩子不自信的，不是失敗，而是束手無策。

所以家長要明白，事情的重點不是讓孩子不緊張，而是讓孩子在緊張的情緒下，依然能正常發揮。因此，家長首先要做的便是引導孩子正視、接納緊張情緒，將“緊張”與“不好的情緒”、“失敗”分離，讓意識到緊張其實也沒什么大不了的。

二、尊重孩子，給孩子自主選擇的權利

很多家長喜歡讓孩子在人前表演，認為這樣是一個鍛煉孩子膽量的好機會，但是關鍵這種鍛煉和挑戰是孩子自己選擇的，而不是家長未經孩子同意而強加給孩子的。當孩子所感受到的焦慮、恐懼超出其承受能力，當眾表演就不再是個長見識、練膽量的機會，而是很有可能變成損傷孩子自信心的負性事件。

所以家長要尊重孩子，把孩子當作一個獨立的個體，去聆聽孩子內心真正的想法。

當孩子還小的時候，如果他特別愿意展示自己的才能，可以順應天性，讓孩子自己選擇表演的項目，如果孩子不愿意，可以說：“寶寶不喜歡現在表演，那么就自己去玩吧。什么時候想表演了，再來表演也不錯啊！”當孩子長大一些了，有了自己的想法，家長不妨多和孩子探討：“如果有客人希望看你表演，你愿意嗎？你心里會有什么感受？”無論孩子如何選擇，都尊重他。

三、多為孩子提供社交機會

孩子的表現欲是可以激發的，父母在孩子小的時候多多陪伴孩子，多帶孩子出去進行社交活動，比如去電影院看電影、去公園散步、去參加親子活動等等，也可以允許孩子邀請小伙伴到自己的家來做客，這些能夠增強孩子的表達能力和人溝通的能力，還可以豐富孩子的生活經歷，一來二去，孩子在面對陌生人和觀眾的時候，才更不容易怯場。

四、幫助孩子樹立自信心

法國教育家盧梭說過：“自信心對于事業簡直是一種奇跡，有了它，你的才干便可以取之不盡，用之不竭；一個沒有自信的人，無論他有多大的才能，也不會抓住一個機會。”孩子怯場，大多是因為缺乏自信，所以自信心的培養非常重要。

如何幫助孩子樹立自信？

1、不要隨意指責、批評孩子

當孩子表現怯場時，家長要做的不是責怪、批評孩子，而是要對癥下藥地鼓勵孩子，支持孩子，這樣孩子才會逐漸變得自信、勇敢。

2、給孩子試錯的機會

自信的另一個方面來自孩子對自我價值和能力的認定。這種認定是他過往經驗中，一個一個小小的成功堆砌而成的。因此自信來源于對經驗的積累，而經驗需要嘗試。

現在有很多家長總害怕孩子做不好，總焦慮孩子走彎路，總擔心孩子犯錯，總是想給孩子更好的，總希望孩子從小就一帆風順。

但是我們不可能不犯錯，孩子更不可能。如果家長因為害怕孩子犯錯，而事事包辦，不讓孩子去嘗試實踐，不讓孩子去自主探索，會讓孩子永遠無法在鍛煉中建立自信。

3、幫孩子設置合適的目標，積累成就感

有時候孩子的怯場，是因為家長事前盲目制定了過高的目標所致。家長不切合實際的苛求往往造成孩子不必要的精神負擔，越怕輸就越緊張，越緊張當然就越怯場。

我們作為家長，要幫助孩子制定與之能力相匹配的目標，讓孩子稍加努力就可以實現目標，這樣孩子就能在不斷實現目標的過程中慢慢進步，自信心也就慢慢地建立起來，從而就有動力去挑戰更高級的目標了。