高三的孩子距離成年只差一步，甚至有些高三的孩子已經(jīng)成年禮，他們的思維能力甚至比我們家長(zhǎng)還要強(qiáng)，一昧的責(zé)罵只會(huì)讓孩子更加過(guò)分的沉迷手機(jī)，甚至可能讓孩子重拾自己幾年前的叛逆心理，那么家長(zhǎng)該如何規(guī)勸高三孩子不玩手機(jī)呢？

如何規(guī)勸高三孩子不玩手機(jī)

一、不要采取強(qiáng)硬措施，巧妙轉(zhuǎn)移孩子注意力自覺(jué)性是一種習(xí)慣，是心理下意識(shí)的反應(yīng)。如果孩子已經(jīng)對(duì)手機(jī)入迷，家長(zhǎng)強(qiáng)制介入的話，說(shuō)白了就是你在和孩子的心理對(duì)抗，可能會(huì)讓孩子產(chǎn)生很強(qiáng)烈的逆反情緒。

這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)，可以巧妙的用轉(zhuǎn)移注意力的方式，讓孩子逐漸告別手機(jī)。帶孩子去運(yùn)動(dòng)是非常好的方式，比如打羽毛球、乒乓球、籃球，時(shí)間長(zhǎng)有益身心，能讓孩子很長(zhǎng)時(shí)間告別手機(jī)。

換種娛樂(lè)方式，是治療手機(jī)病很重要的一種手段，也會(huì)讓孩子更加開(kāi)朗，不會(huì)鉆在手機(jī)里不出來(lái)。

二、管好自己，很多時(shí)候孩子愛(ài)玩手機(jī)，是因?yàn)榧议L(zhǎng)也愛(ài)玩。平常時(shí)候不怎么交流，每個(gè)人抱著手機(jī)就成為了常態(tài)！家長(zhǎng)先管好自己，千萬(wàn)不要間接引導(dǎo)孩子玩手機(jī)！注意幾個(gè)場(chǎng)合要放下手機(jī)：飯桌上、書(shū)房、客廳。本來(lái)孩子就自制力差，家長(zhǎng)還把手機(jī)放在孩子臉前，試問(wèn)，誰(shuí)能控制住不玩手機(jī)。

三、孩子已經(jīng)高三，學(xué)習(xí)非常的重要，也可以為孩子換一個(gè)功能少一點(diǎn)的手機(jī)，人總是會(huì)有惰性的，尤其是高三，其實(shí)你幫孩子，孩子還會(huì)感謝你的！要求孩子有足夠的自覺(jué)，不如幫孩子斷了這個(gè)心思。

從源頭斷了，哪怕孩子上學(xué)期間玩別人的，也能降低使用頻率。當(dāng)然了，如果孩子需要打電話聯(lián)系，那就給他換個(gè)功能少點(diǎn)的，對(duì)他很有益。

四、給孩子減壓，家長(zhǎng)應(yīng)該選擇自己心平氣和的時(shí)候，好好和孩子談一談。問(wèn)一下孩子以后的打算，讓孩子把自己遇到的困難和挫折說(shuō)出來(lái)。家長(zhǎng)還可以利用周末的時(shí)間，帶孩子出去游玩，選擇親近大自然的地方，讓孩子在游玩中盡情地去宣泄自己壓抑的情感。

五、家長(zhǎng)在監(jiān)督提醒的同時(shí)，也要給孩子一些鼓勵(lì)。高三學(xué)生群面臨的壓力遠(yuǎn)比想象的大的多，眼看著距離高考的時(shí)間越來(lái)越近自己的狀態(tài)卻很差內(nèi)心也會(huì)飽受折磨。所以家長(zhǎng)可以多說(shuō)一些鼓勵(lì)的話，讓孩子重拾信心，積極調(diào)整自己的狀態(tài)。

如何安慰比較焦慮的高三孩子

方法1：不只是在課程學(xué)習(xí)上訂立合宜的目標(biāo)，在生活適應(yīng)上也應(yīng)給予適宜的期待。有的孩子對(duì)陌生情境的適應(yīng)度高，但有的孩子需要較長(zhǎng)的預(yù)告、準(zhǔn)備期。我們要清楚的知道，孩子的特質(zhì)及能力的優(yōu)勢(shì)與限制所在，而提供給孩子的是對(duì)生活的挑戰(zhàn)，而非做不到的負(fù)擔(dān)。

方法2：鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是改善焦慮的有效方式，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促使大腦多巴胺的分泌，有利于情緒的放松。

方法3：高三階段出現(xiàn)焦慮的情況，與自信心的缺乏有很大的關(guān)系，所以應(yīng)該嘗試多關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)，不斷地去鼓勵(lì)孩子，幫助孩子提升自信，也有利于緩解焦慮。

方法4：高三學(xué)生全力以赴備考，沒(méi)有浪費(fèi)時(shí)間，每天勤勤懇懇踏踏實(shí)實(shí)，努力學(xué)好每一門(mén)課，成績(jī)是一個(gè)自然的結(jié)果，并不會(huì)因?yàn)槟繕?biāo)的設(shè)定導(dǎo)致高考成績(jī)就變得更好。高三學(xué)生需要做到：莫問(wèn)收獲，但問(wèn)耕耘。不要讓過(guò)高的目標(biāo)給自己帶來(lái)太大的壓力和痛苦。

方法5：家長(zhǎng)要充分發(fā)揮后勤部長(zhǎng)的作用，讓孩子吃好喝好，每天健健康康的學(xué)習(xí)。期中考試正處于秋冬交替，早晚溫差大，家長(zhǎng)要提醒孩子適時(shí)增減衣物。除此以外，還要提醒孩子注意勞逸結(jié)合，該休息的時(shí)候就休息，精神狀態(tài)好，學(xué)習(xí)效果才會(huì)好。

高三孩子談戀愛(ài)怎么辦

第一、朋友已過(guò)，戀人未滿。這是許多愛(ài)情的雛形，當(dāng)然這種情況也會(huì)發(fā)生在校園里。作為老師和家長(zhǎng)，如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生，有早戀的傾向。在這個(gè)時(shí)候，不要輕易就給雙方，扣上早戀的帽子，而是應(yīng)該從學(xué)業(yè)入手，強(qiáng)調(diào)眼前學(xué)習(xí)的重要性。給予孩子尊重，他們才會(huì)信任你，聽(tīng)從你的勸說(shuō)，端正心態(tài)去學(xué)習(xí)。

第二、家長(zhǎng)一定要注意經(jīng)常和孩子溝通，了解孩子每天在學(xué)校的經(jīng)歷、感受。細(xì)心觀察孩子每天的行為、情緒變化，一旦發(fā)現(xiàn)了異常，您要及時(shí)詢問(wèn)原因，并給予孩子處理問(wèn)題的建議和方法。

第三、互換位置與孩子交流，鼓勵(lì)孩子。與孩子互換位置，鼓勵(lì)孩子去戀愛(ài)，但是要提醒孩子，他是否能給對(duì)方幸福，是否能讓對(duì)方的學(xué)習(xí)一個(gè)勁兒向上，以后是否能上一所大學(xué)，是否能對(duì)人家負(fù)責(zé)，相信你的這些問(wèn)題會(huì)讓你的孩子有所思考的。