七歲孩子注意力時間

七歲孩子的注意力不會持續很長時間，最多也就是一節課當中老師在講臺上講課的時間，30分鐘。因為畢竟孩子的年齡還小。專注力不可能時間太長。下課鈴聲響起的時候。孩子就不會再有專注力了。七歲的孩子剛剛上小學一年級。不可能像高年級的同學那樣，有很強的自制能力。

七歲孩子注意力訓練方法

方法一、利用好奇心

父母可以選擇有玩偶跳舞的音樂盒，如會跳的小青蛙、會敲鼓的小木偶等玩具讓寶寶集中注意力觀察、擺弄，以此訓練他集中注意力。另外，還可以帶寶寶到新的環境中去“看稀奇”，比如逛公園，讓他看一些未曾見過的花草、造型各異的建筑;帶寶寶到動物園去看一些有趣的動物等等，利用孩子對新事物的好奇心去培養注意力。

方法二、多玩棋類游戲

寶寶在游戲活動中，注意力集中程度和穩定性會增強。因此，父母可以和寶寶開展有趣的互動游戲，這樣不僅能強化親子關系，還能在活動中有意識地培養孩子的注意力。

對于七歲的孩子來說，注意力不集中，家長也不用太擔心，因為七歲的孩子小腦處于一個高速發展的階段，這段時間內，孩子注意力不集中是一個常態。其實孩子注意力不集中，無非就這幾種原因！

1、內在的原因：孩子睡眠不足、疲勞、天熱、饑餓、口渴或疾病引起身體不適。疾病方面應注意排除多動癥。多動癥，又稱注意缺乏多動障礙，是兒童常見的一類心理障礙，表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不集中、活動過度、學習障礙及適應不良等，需在醫生指導下系統治療。

2、外在原因：家長教育方法不當，學習內容超出孩子可接受的范圍；環境嘈雜；看電視太多，電視是被動型的學習方式，沒有互動交流，不利于孩子創造性思維和語言能力的培養。解決的辦法是，注意教育方法，學習內容應符合孩子的生長發育規律，少看電視，多活動，多做游戲。

3、對孩子的過度關注：孩子正在專心的玩玩具，這時爸爸湊過來指導，媽媽跑來給孩子喝水，爺爺又拿了新玩具，奶奶叮囑要小心……這種情況，看似是關心孩子，其實是對孩子專注力極大的破壞。

4、對孩子管制太嚴：每當孩子在做一件事情的時候，媽媽總是在旁邊盯著，看見哪里做得不對，就嚴厲地批評孩子，說過多否定、批評的話，這會使孩子在做事的時候，有很大的精神壓力，生怕自己哪里做錯了惹媽媽生氣，注意力根本沒辦法集中在事情本身上。

5、不良的生活習慣：孩子玩耍和學習沒有安靜的環境，沉溺于電視節目，對其他活動沒有多大興趣。同時，過早地讓孩子識字、學習算術，忽視體育鍛煉以及音樂美術等藝術活動的熏陶，會導致孩子產生厭煩的心理。

如果七歲孩子的注意力不集中，家長要學會用引導的方式讓他逐漸感興趣。不可以立刻就對其打罵，而是要陪他共同完成某件事后獎勵他，讓他意識到集中注意力完成事情會得到父母的認可。

七歲孩子注意力不集中有什么辦法

一、以身作則

家長在孩子寫作業及讀書時，家長也應該做同樣的事。不能讓孩子覺得不公平，為什么你們能玩，我就不行呢？咱們要讓孩子明白，孩子在學習寫作業，家長也在學習工作。這樣，孩子心理平衡，更不會出現更多的想法，只有一心寫作業，一心學習。

二、不打擾

當孩子玩或者做自己喜歡的事情的時候，家長不應該去打擾孩子。這是孩子最專注的時候，一心不二用，而且現在就是孩子培養注意力的最佳時間。

7歲孩子的注意力有多長時間？一個人的注意力受多方面因素的影響。注意力不好，常常是許多學習成績不理想的孩子所擁有的共性。

注意力是隨著孩子年齡的增長以及大腦前額葉的發育成熟而逐漸發展的。

幼兒園時期的孩子，注意力時長大約5~10分鐘；5到10歲的孩子所能達到的注意力時長是20分鐘；10到12歲的孩子所能達到注意力的時長是25分鐘；12歲以上的孩子注意力可以持續30分鐘。

所以，7歲孩子的注意力有20分鐘。

我們可以看到，孩子的年齡越小，注意力所能持續的時間越短，越容易受到環境的影響。尤其是小孩子，很容易受到外界的影響而分心。

如何培養7歲孩子的注意力？

孩子注意力的時間是隨著年齡的增長而不斷延長的。5到6歲孩子注意力集中時間約為10－15分鐘；7到10歲孩子的注意力時間約為15－20分鐘；10到12歲孩子的注意力時間約為25－30分鐘；12歲以上能超過30分鐘。

對此家長可以針對孩子的具體情況做對照參考，準確判斷孩子是否存在注意力不集中問題，做到早發現早干預。

注意力不集中，容易走神，學習效率就很難提高。

一起來看看7到10歲孩子的注意力不集中怎么辦？

第一，注意力有兩個基本標準：

（1）專注性，即是否把精力完全集中到正在注意的對象上。

一年級的小學生的注意力的專注性本來就差，也就大概能堅持十五分鐘左右的樣子，隨著年齡的增大會逐漸的提高。兒童在學習上短暫分神是比較正常的，但是長時間注意力不集中就是屬于一種不好的現象。

下面，我給出幾個適合提高一年級孩子專注力的方法。

一、利用孩子感興趣的事物與學習建立關聯

興趣是學習的動力，有了興趣，做起事來專注力自然會大大提高。

比如有的孩子喜歡捏彩泥，形象思維和空間感都非常強。

那么可以引導孩子，用彩泥捏出數學有關的學具。用彩泥搓成一個一個小球，結合牙簽，搭建出一個正方體。

不同年齡階段孩子的注意力時間是不同的，如，幼兒園、中小學、大學的上課時間安排上是不同的，正是遵循了這一規律；小學低年級的孩子，前半節課上注意力比較集中，后半節課則容易走神。

4歲以下孩子的注意力集中時間為5分鐘以內；4—5歲孩子的注意力可持續5—10分鐘，此階段為孩子注意發展的敏感期；5—6歲孩子的注意力可集中10—15分鐘；7—10歲孩子的注意時間約為15—20分鐘；10—12歲孩子的注意力穩定時間約為25—30分鐘；一般，12歲以上孩子的注意集中時間則可在30分鐘以上。

不同年齡階段孩子的注意力時間有所不同，但是孩子是可以培養的

一、給孩子一個安靜的環境，造成一個良好的氛圍。在孩子正處于一個專注時期，不要讓孩子聽到電視或食品的誘惑。

二、有規律的生活

孩子應該有良好的生活作息，不規律的生活導致孩子的善變。在孩子在不同性質的活動中要有個適應期。就行剛上完體育課的學生，很難立即將注意力轉回到課堂上。