14歲孩子注意力不集中怎么辦

對(duì)于很多父母來說，孩子注意力不集中是擺在他們面前的很大的一個(gè)困擾。雖然對(duì)此有所困擾，但卻很少人真正的注重孩子的問題。那么，14歲孩子注意力不集中怎么辦？14歲孩子注意力不集中有什么表現(xiàn)？

14歲孩子注意力不集中怎么辦

1、營(yíng)造安靜的氛圍

假如你想要孩子能夠靜下心來做一件事，那么給他營(yíng)造一個(gè)安靜的氛圍是必不可少的，不要讓其他的東西影響到孩子，自然而然他就會(huì)更加的集中做一件事，而且要給他提供一個(gè)獨(dú)立的空間，而不是他的玩具室，否則就算沒有聲音影響到孩子，他也會(huì)被那些玩具吸引住。

2、把控住時(shí)間

假如孩子做一件事的時(shí)候注意力無法集中，那么家長(zhǎng)就可以給孩子規(guī)定一個(gè)時(shí)間，要求他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)做完一件事或者是堅(jiān)持一件事，只有過了規(guī)定的時(shí)間才可以干其他的事。而且還要告訴他，如果在這期間注意力不集中，就會(huì)增加時(shí)間。

孩子天生都是活潑的，很難有孩子可以做到真正的安靜下來，這個(gè)年紀(jì)的孩子依舊對(duì)外界的事物充滿了好奇，稍微有一些動(dòng)靜，孩子的注意力就會(huì)被吸引，那么對(duì)于孩子14歲注意力不集中怎么辦呢？

孩子14歲注意力不集中怎么辦

1、不要總是嘮叨

很多家長(zhǎng)在孩子注意力不集中的時(shí)候，都會(huì)選擇教訓(xùn)孩子或者是嘮嘮叨叨，其實(shí)這會(huì)讓孩子更加的煩心，從而更加容易分散注意力。所以在這種情況下，家長(zhǎng)可以稍微提醒一下孩子，不要一直嘮叨，如果孩子經(jīng)提醒后集中注意力了就可以適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì)來鼓勵(lì)他。

2、教會(huì)孩子自理

自理能力強(qiáng)的孩子，往往做事會(huì)更加專一，注意力集中。要想培養(yǎng)孩子良好的自理能力，最好的辦法就是把孩子當(dāng)做一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體看待。

14歲的孩子已經(jīng)到了初中階段，這個(gè)時(shí)候的孩子容易出現(xiàn)情感上的困擾和厭學(xué)情緒，家長(zhǎng)一定要多注意自己對(duì)待孩子的方式，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣，讓他全心全意的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，那么具體該怎么去做呢？

14歲注意力不集中怎么辦

方法一：營(yíng)造安靜的氛圍。假如你想要孩子能夠靜下心來做一件事，那么給他營(yíng)造一個(gè)安靜的氛圍是必不可少的，不要讓其他的東西影響到孩子，自然而然他就會(huì)更加的集中做一件事，而且要給他提供一個(gè)獨(dú)立的空間，而不是他的玩具室，否則就算沒有聲音影響到孩子，他也會(huì)被那些玩具吸引住。

方法二：把控住時(shí)間。假如孩子做一件事的時(shí)候注意力無法集中，那么家長(zhǎng)就可以給孩子規(guī)定一個(gè)時(shí)間，要求他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)做完一件事或者是堅(jiān)持一件事，只有過了規(guī)定的時(shí)間才可以干其他的事。而且還要告訴他，如果在這期間注意力不集中，就會(huì)增加時(shí)間。

方法三：不要總是嘮叨。很多家長(zhǎng)在孩子注意力不集中的時(shí)候都會(huì)選擇教訓(xùn)孩子或者是嘮嘮叨叨，其實(shí)這會(huì)讓孩子更加的煩心，從而更加容易分散注意力。所以在孩子注意力不集中的時(shí)候可以稍微提醒一下孩子，不要一直嘮叨，如果孩子經(jīng)提醒后集中注意力了就可以適當(dāng)?shù)慕o予獎(jiǎng)勵(lì)來鼓勵(lì)他。

14歲注意力不集中的原因

注意力不集中是指難以長(zhǎng)時(shí)間把注意力集中在一件事情上，易沖動(dòng)、易分心、沒有耐心、追求瞬間滿足、缺乏觀察能力和聆聽技巧，無法做一成不變的事，如學(xué)習(xí)、聽講。那么，14歲孩子上課注意力不集中原因是什么？孩子上課注意力不集中怎么辦？

14歲孩子上課注意力不集中原因是什么

1、孩子不能理解老師授課內(nèi)容。

2、受到人際關(guān)系等外界事物影響過大。

3、課堂物理環(huán)境影響。

4、還有一部分孩子上課注意力不集中，是由于體內(nèi)微量元素鋅缺乏所致，所以孩子注意力不集中原因很多，家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)補(bǔ)救。

孩子上課的時(shí)候總是注意力不集中，總是出現(xiàn)東張西望的現(xiàn)象，有可能是因?yàn)楹⒆幼陨韺?duì)于學(xué)習(xí)不感興趣，也有可能是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上遇到了困難，所以家長(zhǎng)一定要弄清楚原因，幫助孩子解決問題。

14歲女孩注意力不集中是怎么回事

1、對(duì)所學(xué)課程或授課教師興趣不足：很多孩子在求學(xué)過程中會(huì)遇到換老師的問題。因?yàn)橐婚T課程換了新老師，一些孩子因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)接受不了新老師，上課時(shí)也無法集中注意力。

2、精神興奮的狀態(tài)下無法立刻學(xué)習(xí)：有些孩子喜歡在寫作業(yè)之前，選擇看一會(huì)兒電視，或者玩一會(huì)兒游戲。但是當(dāng)游戲結(jié)束時(shí)，孩子們很難坐在辦公桌前做功課。

這是因?yàn)楹⒆觽冊(cè)谕嬗螒颍竽X處于一種欣快的狀態(tài)。當(dāng)家長(zhǎng)讓他馬上寫字的時(shí)候，他不僅要耗費(fèi)精力去壓抑自己的興奮，還被家長(zhǎng)要求認(rèn)真寫作業(yè)，孩子的精力是有限的，自然也就無法集中精神了。

14歲女孩注意力不集中怎么辦

14歲孩子注意力不集中缺什么？孩子上課的時(shí)候需要集中注意力才能把老師講的知識(shí)了解，但是很多學(xué)生表示集中注意力很難，總是不自覺地走神，下面是14歲孩子注意力不集中的相關(guān)內(nèi)容，希望能給家長(zhǎng)帶來幫助。

14歲孩子注意力不集中缺什么

孩子注意力不集中原因是多方面的，但主要是心理問題。孩子缺少安全感，自信心不足，過分依賴，缺乏耐心或情緒困擾，都是孩子產(chǎn)生注意力不集中的原因。而這些問題多數(shù)是由于家長(zhǎng)教育方式不當(dāng)和在不良環(huán)境中成長(zhǎng)造成的。

14歲孩子注意力不集中的原因

1、對(duì)學(xué)習(xí)的目的、意義認(rèn)識(shí)不足。

缺乏學(xué)習(xí)的責(zé)任感和主動(dòng)性，這就嚴(yán)重影響學(xué)生有意注意的發(fā)展，更難培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的隨意后注意。

專心的做一件事，從生活小事開始改變。無論做什么事，用時(shí)間來量化，讓孩子養(yǎng)成時(shí)間意識(shí)。孩子的成長(zhǎng)離不開學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)上作業(yè)上養(yǎng)成每日固定時(shí)間堅(jiān)持的習(xí)慣。

孩子拖拉磨蹭注意力不集中怎么辦

1、孩子在做事情或者做作業(yè)的時(shí)候給孩子提供一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，減少周圍環(huán)境對(duì)他的影響。

2、如果每次做作業(yè)需要30分鐘，那就10分鐘休息2-5分鐘，休息的時(shí)候可以做一些比如蹲走，投擲類的游戲，讓后在繼續(xù)做作業(yè)。長(zhǎng)時(shí)間的寫作業(yè)，注意力肯定是會(huì)分散，再者，小孩子的主動(dòng)意識(shí)本身不強(qiáng)，需要督促。

3、平時(shí)可以多帶孩子做一些出力性的活動(dòng)，比如小推車，大熊爬等，增加孩子的本體覺，提升孩子注意力。

4、家長(zhǎng)在孩子做事情或者寫作業(yè)的時(shí)候盡量不在旁邊，除非孩子需要幫助，以免孩子形成依賴心理。