12歲孩子控制不住情緒怎么辦

首先要對(duì)孩子進(jìn)行心理輔導(dǎo)，對(duì)孩子多關(guān)心，多了解，多傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心，對(duì)于父母咱們要多自我反省，是不是自己平時(shí)對(duì)孩子管得太壓抑了，說(shuō)話(huà)是否傷到孩子的內(nèi)心，總而言之，咱們父母需要做到言傳身教重于言教，也要注意方法策論，不能不講究方法。

12歲孩子控制不住情緒怎么辦

1、首先，我們需要關(guān)心孩子的感受和需求。

12歲是一個(gè)充滿(mǎn)變化和挑戰(zhàn)的年齡，孩子正經(jīng)歷身體、心理和社交層面的巨大變化。與其僅僅關(guān)注表面的脾氣暴躁，不如深入了解他們的內(nèi)心世界。與孩子建立良好的溝通渠道，讓他們感到被理解和關(guān)心，是化解脾氣問(wèn)題的關(guān)鍵一步。

2、培養(yǎng)情緒管理能力

12歲的孩子正處于情緒管理能力的培養(yǎng)期。作為家長(zhǎng)，我們可以幫助他們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的情緒，并提供有效的情緒管理工具。例如，教導(dǎo)他們通過(guò)深呼吸、冥想或者運(yùn)動(dòng)來(lái)平復(fù)內(nèi)心的不安。同時(shí)，也要示范良好的情緒管理行為，成為他們的榜樣。

有些孩子在12歲時(shí)情緒很不穩(wěn)定，完全是家長(zhǎng)的教育方式處理問(wèn)題；要不就是孩子的青春期來(lái)臨，要發(fā)揮自我意識(shí)，想要自己的獨(dú)立的空間，但家長(zhǎng)又沒(méi)有給予滿(mǎn)足，這時(shí)就要去改變自己的教育方式，讓孩子也能接受，那么12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦呢？

12歲孩子情緒不穩(wěn)定怎么辦

1、給孩子建立必要的生活常規(guī)

家長(zhǎng)要幫助孩子安排一個(gè)安全、可預(yù)測(cè)、孩子樂(lè)意接受的生活常規(guī)，并考慮活動(dòng)內(nèi)容動(dòng)靜交替、生動(dòng)活潑和多樣化，用豐富有趣的生活內(nèi)容吸引孩子，使孩子樂(lè)于按時(shí)進(jìn)行每項(xiàng)活動(dòng)。

注意不要輕易破壞常規(guī)，這樣在12歲的孩子就知道什么時(shí)間做什么事，而不能為所欲為，想干什么就干什么。這樣孩子的生活就會(huì)有規(guī)律，較易保持穩(wěn)定的情緒。

2、讓孩子學(xué)會(huì)發(fā)泄情緒

這個(gè)就需要家長(zhǎng)先改變自己的態(tài)度了，家長(zhǎng)一定要注意自己要以身作則不要經(jīng)常發(fā)脾氣，要和顏悅色的對(duì)待孩子，還要有耐心的對(duì)他，告訴孩子你很愛(ài)他，孩子有了安全感還有自信，就不會(huì)這樣咯。

12歲孩子脾氣暴躁怎么辦

孩子脾氣大，說(shuō)明他小的時(shí)候在和家長(zhǎng)提需求的時(shí)候或者犯了錯(cuò)誤的時(shí)候家長(zhǎng)也是用暴躁的語(yǔ)氣或行為來(lái)教育孩子，那個(gè)時(shí)候孩子年齡小好控制，有種逆來(lái)順受的感覺(jué)。

長(zhǎng)大了會(huì)反過(guò)來(lái)，因?yàn)楹⒆邮窃谀７赂改傅姆绞健．?dāng)這種方式形成自然了，就不容易糾正。

往往家長(zhǎng)意識(shí)不到自己的錯(cuò)誤，只是單一的覺(jué)得孩子脾氣不好不容易管。

正確的做法是告訴孩子，發(fā)脾氣是沒(méi)有用的，有什么問(wèn)題應(yīng)該溝通解決，家長(zhǎng)要以身作則態(tài)度平和的去幫助孩子。而不是孩子一鬧就煩躁不安。

對(duì)于12歲孩子不想上學(xué)的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)首先要關(guān)心孩子的情緒變化，聽(tīng)取孩子的想法和需求，理解孩子困惑的原因，嘗試找到合適的解決方案。

12歲孩子厭學(xué)怎么辦最有效的方法

和孩子來(lái)一次推心置腹的交流，告訴他們，家長(zhǎng)要和他們一起努力。但是，家長(zhǎng)任何的努力，絕對(duì)不是口頭上的說(shuō)教而是行動(dòng)，比如：

1、和孩子制定一年期的學(xué)習(xí)整改計(jì)劃，包括孩子的行動(dòng)準(zhǔn)則，家長(zhǎng)的行動(dòng)準(zhǔn)則，相互要求，相互監(jiān)督，相互約束。

2、把一年期的學(xué)習(xí)整改計(jì)劃分解到每個(gè)月，每個(gè)星期每一天。每個(gè)周末和孩子一起制定下一個(gè)星期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3、家長(zhǎng)用一年的時(shí)間，讓自己當(dāng)一個(gè)和顏悅色的父母。監(jiān)督管理孩子，同時(shí)約束自己的父母，看看會(huì)不會(huì)有改變。

孩子晚上睡覺(jué)的時(shí)間不夠，一定得讓孩子準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，晚上睡覺(jué)時(shí)間足夠了，白天自然就不會(huì)睡覺(jué)啦。

12歲孩子上課犯困怎么辦

1、上課前一天要休息好，晚上不要晚于10點(diǎn)半

2、如果是手機(jī)問(wèn)題就得是自律問(wèn)題了！需要爸爸媽媽的配合引導(dǎo)！

3、學(xué)習(xí)興趣的原因的話(huà)就得樹(shù)立正確的自信心了。一般需要有針對(duì)性的補(bǔ)課，學(xué)科沒(méi)有大的問(wèn)題的話(huà)可以自己安排。如果很差的話(huà)就得針對(duì)性補(bǔ)課了！

4、不得不說(shuō)就是家庭是否和睦了！一個(gè)家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響才是最根本的！

對(duì)于12歲孩子沉迷游戲的情況，首先要和孩子進(jìn)行溝通，了解他成癮的原因，然后設(shè)定合理的游戲時(shí)間，并制定嚴(yán)格的規(guī)則來(lái)限制游戲時(shí)間。可以鼓勵(lì)孩子參與其他有益身心健康的活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、閱讀等，以幫助孩子逐漸減少游戲時(shí)間，培養(yǎng)多樣化的興趣愛(ài)好。

12歲孩子沉迷游戲怎么辦

1、培養(yǎng)孩子真正的興趣喜好

就比如閱讀、繪畫(huà)、樂(lè)器、發(fā)明創(chuàng)造等，一旦12歲孩子有這么一個(gè)喜好，在空閑的時(shí)刻里，孩子就會(huì)去做這件令他感興趣的作業(yè)。這樣脫離游戲一段時(shí)刻，當(dāng)他再回到游戲時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)，游戲沒(méi)他，游戲仍是那個(gè)游戲，日子仍是照舊，回到同學(xué)們中心，對(duì)游戲的感覺(jué)就淡了。

2、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，用親子互動(dòng)代替游戲

關(guān)于打沉迷游戲的12歲孩子，家長(zhǎng)其實(shí)就能夠?yàn)樗麄冞M(jìn)步豐厚的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子多接觸不同的玩具、事物、朋友。在生活中，讓孩子多看、多聽(tīng)、多動(dòng)、多問(wèn)、多說(shuō)。學(xué)習(xí)越安閑，便越能培養(yǎng)孩子自動(dòng)學(xué)習(xí)興趣。

對(duì)于12歲孩子不想上學(xué)的情況，家長(zhǎng)可以先學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲，了解他們的困惑和苦惱，幫助他們理解學(xué)習(xí)的重要性和意義，并激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和好奇心。

12歲孩子不想上學(xué)了怎么辦

不要急著解決問(wèn)題。孩子不去學(xué)校了，作為家長(zhǎng)著急歸著急，但不要急于解決孩子不去學(xué)校這件事情，待孩子的情緒穩(wěn)定了，在和孩子好好談?wù)劊瑔?wèn)清楚孩子不想上學(xué)的原因，根據(jù)原因再做出決定。

切不可孩子不去學(xué)校，家長(zhǎng)馬上就責(zé)罵數(shù)落逼著孩子去學(xué)校，家長(zhǎng)要保持冷靜，先冷幾天，也不過(guò)問(wèn)孩子的事情，還是好好的關(guān)心孩子，讓孩子心理上自己先感受到內(nèi)疚，在處理會(huì)好一些。

找出具體原因。12歲產(chǎn)生不想上學(xué)這樣的念頭，大多背后都是有著諸多原因的。有的是和同學(xué)相處不夠融洽，有的則是成績(jī)不理想故而對(duì)學(xué)習(xí)喪失信心，或者受到同學(xué)的欺負(fù)，所以家長(zhǎng)首先要做的就是找出自己厭學(xué)的原因，最好也和老師做個(gè)詳細(xì)的溝通，了解下孩子在學(xué)校的情況。

讓孩子體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的成就和快樂(lè)。孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中如果總是受到打擊和失望的話(huà)，就會(huì)容易失去學(xué)習(xí)的興趣，所以，讓孩子看到自己的學(xué)習(xí)成就鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。