孩子上課注意力不集中

現(xiàn)在生活環(huán)境好了，各種手機、游戲等外界因素對孩子的影響變得越來越大，甚至?xí)?dǎo)致注意力下降。特別是在孩子在上課的時候顯現(xiàn)出來，比如上課注意力不集中，容易走神，這些是說明他的專注力是有問題的，長期下去會導(dǎo)致孩子的聽課效率大大降低。

孩子上課注意力不集中走神怎么辦

1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

孩子上課注意力不集中走神，家長要多培養(yǎng)孩子的專注力。注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學(xué)階段，就很容易全面反抗學(xué)習(xí)，這種情況，先培養(yǎng)孩子在其他事情上的專注力，再引導(dǎo)孩子把專注力轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上。

2、善用學(xué)習(xí)定量

日常學(xué)習(xí)中，孩子很容易形成或?qū)捤苫驀?yán)格的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)階段，家長要幫助孩子培養(yǎng)定時定量學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。好的習(xí)慣可以讓孩子的學(xué)習(xí)事半功倍，所以，家長應(yīng)該盡早與孩子一道制定良好的計劃。

對于學(xué)生來說，上課的時間是十分寶貴的，想要取得優(yōu)秀的成績就要牢牢把握住上課的時間，緊跟老師的節(jié)奏和思想。如果孩子上課注意力不集中小動作多，家長要及時的制止，找個時間和孩子坐下來好好的聊一聊，在日常生活中也可以采用一些小游戲鍛煉孩子的專注力。

孩子上課注意力不集中小動作多怎么辦

1、作為家長們要很理性的去看待孩子上課注意力不集中小動作多的行為，因為孩子發(fā)育階段，好奇心是比較強的，是孩子的天性，針對這個問題，家長們要正確引導(dǎo)，不要打罵孩子，慢慢的去讓孩子接受注意力集中的狀態(tài)。

2、電子產(chǎn)品成為人們生活的必需品，很多家長也喜歡給孩子使用電子產(chǎn)品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。經(jīng)常看快節(jié)奏電視節(jié)目的孩子，在專注力上比沒有看這么多電視節(jié)目的孩子的專注力差得多。所以，家長要控制兒童對電子產(chǎn)品使用

3、父母一定要注意，當(dāng)孩子專注于干一件事情的時候，父母最好不要輕易打擾。比如孩子正在專心玩玩具的時候，媽媽一會讓他喝點水，一會兒又讓他吃點水果，這是一種常見的破壞孩子注意力的行為。

4、家長和老師配合給孩子講清楚上課應(yīng)該遵守的規(guī)則，跟孩子解釋幼兒園和小學(xué)屬于不同的階段，學(xué)習(xí)任務(wù)也不同，還要具體地告知孩子上課哪些事情應(yīng)該做？哪些事情不能做？孩子心里有了是非觀，慢慢地就會改變很多了。

前幾天和朋友聊天的時候說道孩子的問題，朋友說：“孩子上課注意力不集中該怎么辦？”，其實我對這種問題的看法主要還是家長和孩子共同努力來改變的。因此影響孩子注意力的因素都不止一點如果只讓孩子自己改變確實有失公平。

孩子上課注意力不集中該怎么辦

1.給孩子提供良好的飲食

良好的飲食習(xí)慣，充足的營養(yǎng)有助于孩子的智力發(fā)育自己身體發(fā)育，一些孩子注意力不集中，多半是想怎么玩，玩什么，或者吃什么，這就要求家長注意給孩子增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

2.家長要學(xué)會與孩子溝通

可以問問孩子，最近是不是有什么煩心事，需要和父母傾訴嗎，父母可以幫忙解決嗎，不要用命令的口吻和語氣，孩子本身就是一個獨特的個體，有自己的思想和價值觀，平等的交流和溝通，有助于孩子的思想道德培養(yǎng)。

我們總是在說造成孩子上課注意力不集中原因，但是我們真正能了解的說出來的理由卻很少。但是原因在解決孩子這類問題中又有根本性的作用，這就要求我們必須要了解原因。那么今天我們就來具體說一下孩子上課注意力不集中原因以及怎么解決的問題吧。

孩子上課注意力不集中原因

1.家長過早給孩子使用電子產(chǎn)品

如今越來越多的家長依賴電子產(chǎn)品，為了不讓孩子吵鬧，就給孩子使用電子產(chǎn)品，看動畫片玩游戲。殊不知長時間接觸電子產(chǎn)品，腦部過度刺激，會導(dǎo)致注意力不集中。

2.外界因素

孩子如果喜好糖果、含咖啡因的食物或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物，經(jīng)常食用攝入，就會刺激到孩子的情緒，影響他做事的專心度。

注意力又稱專注力，是一個人專心于某件事、活動的心理狀態(tài)。注意力是心理活動的準(zhǔn)備狀態(tài)，對人的行為有著重要作用，因此注意力也會對孩子的學(xué)習(xí)成績也會有著直接影響，那么孩子上課注意力不集中怎么回事呢？

孩子上課注意力不集中怎么回事

1.家長過度干擾孩子

當(dāng)孩子注意力集中做一件事時，家長不停的去打斷他，就像我閨蜜那樣，一會讓孩子吃水果一會讓孩子喝牛奶。孩子就很難集中注意力去做這件事，思緒一次又一次被打斷，形成習(xí)慣后，孩子以后就非常容易受外界的干擾。

2.家長對孩子沒有起到榜樣的作用

一邊看孩子，一邊玩手機。說實話，看孩子并不是一項輕松愉悅的事情，媽媽們也總有不耐煩和疲勞的時候，這時玩玩手機消遣一下，人之常情。

注意力不集中是指難以長時間把注意力集中在一件事情上，易沖動、易分心、沒有耐心、追求瞬間滿足、缺乏觀察能力和聆聽技巧，無法做一成不變的事，如學(xué)習(xí)、聽講。那么，14歲孩子上課注意力不集中原因是什么？孩子上課注意力不集中怎么辦？

14歲孩子上課注意力不集中原因是什么

1、孩子不能理解老師授課內(nèi)容。

2、受到人際關(guān)系等外界事物影響過大。

3、課堂物理環(huán)境影響。

4、還有一部分孩子上課注意力不集中，是由于體內(nèi)微量元素鋅缺乏所致，所以孩子注意力不集中原因很多，家長要多關(guān)注孩子，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時補救。

孩子在長大以后，興趣愛好點會隨著年齡的增長而逐漸的增多。尤其是在上了小學(xué)以后，家長會發(fā)現(xiàn)孩子上課開始不認(rèn)真，出現(xiàn)走神的情況，那孩子上課注意力不集中怎么引導(dǎo)？

孩子上課注意力不集中怎么引導(dǎo)

1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

孩子的天性都是貪玩的，興趣對剛上學(xué)的孩子來說是至關(guān)重要，如果孩子是因為對學(xué)習(xí)缺乏興趣造成的注意力不集中。我們應(yīng)該對孩子進行正確的引導(dǎo)，找到孩子生活和愛好的興趣點，連接學(xué)習(xí)和興趣的共同點，讓他從學(xué)習(xí)中找到自己的樂趣。

2、培養(yǎng)孩子的自控力

很多孩子上學(xué)不專心都是因為貪玩造成的。面對這樣的情況，家長一般都是采取打罵的手段進行教育。其實這樣做的效果并不是很好，而且還容易形成孩子的逆反心理。應(yīng)該給孩子制定階段周期的計劃，讓孩子按照計劃行事，每完成一個目標(biāo)進行相應(yīng)的獎勵，長此以往，養(yǎng)成了習(xí)慣，孩子就不會因為貪玩而上課走神了。