怎么才能讓孩子上課注意力集中

我們經常說，一個不夠專注的孩子身邊，往往有一個愛打擾他的家長。想讓孩子有好的專注力，就不要經常打擾他。專注力就像是孩子與生俱來的一種能力，隨著孩子的成長，專注的時間會發生變化，想讓孩子保持好的注意力，一定要保護好它。

怎么樣才能讓孩子的注意力集中起來

方法一：營造一個有利于集中注意力的家庭學習環境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應的學習用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩。

孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學習的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學習時進進出出，大聲干擾。此外，室內的光線也是一個容易被忽視的環節，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創設安靜、整潔的環境。

方法二：平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養自己的注意力。

方法三：跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

面對愛走神的孩子，每個家長都會覺得困擾。但不管怎么焦慮，家長都應該知道，每個孩子都存在著個性差異，不能盲目提高孩子的注意力，選對方法才是最關鍵的。

“孩子上課不認真聽課”，從某種程度上看，可以說是注意力不集中的一個表現！這是部分家長困擾的問題，想要解決這個問題，建議先從孩子的日常生活和家庭環境入手。

怎么能讓孩子上課注意力集中認真聽講呢？

1、提高孩子的興趣：興趣是孩子最好的老師，孩子為何會注意力不集中，大多數是因為所做的事情并不能引起他的興趣所導致，這時候應該幫助孩子讓他找到學習的興趣，讓他自己主動的想要去學，這才是根本解決的方法。

2、父母以身作則：父母其實是孩子最好的老師，因為大多數時候孩子都會把父母作為自己的榜樣，假設你自己做事情都不能專心，無法給孩子樹立一個好的榜樣，那又怎么能去要求自己的孩子專心呢，所以要從自己做起，以身作則，給孩子樹立一個好榜樣，相信不久的將來孩子會變得很專心。

3、有一個安靜的環境：周圍的環境是否合適是會對孩子的專注力同樣有影響的，當孩子在集中精力的做一件事情的時候，假如周遭出現噪音或者有玩具，都會使孩子分心，無法去集中精力，因此，在孩子專心做事情的時候一定要保持一個安靜的環境。

進行注意力集中訓練。其實方法是很多的，比如可以讓孩子參加體育鍛煉，打打乒乓球，打打籃球比賽。這些都是可以提高孩子的注意力的。還有就是要讓孩子懂得勞逸結合。畢竟一直要注意力集中是不可能的，那樣對話對孩子反而會造成傷害。

怎樣才能讓孩子注意力集中的方法

幫孩子合理安排時間

孩子的自控力不如成人，要求孩子去做一件需要長時間集中注意力的事，結果注定失敗。我們可以先仔細觀察一下孩子專注的時間能持續多久，把對孩子的要求落在合理范圍內，然后協助孩子逐漸拉長每一次的專注時間。

假如孩子喜歡有卡通圖案的拼圖，就可以用拼圖讓孩子先穩定下來，然后慢慢增加拼圖片數，漸漸延長專注時間。再比如涂色，開始時一次涂一兩幅，慢慢可能是三四幅，每次進步一點點就好。

巧妙使用計時工具

現在生活環境好了，各種手機、游戲等外界因素對孩子的影響變得越來越大，甚至會導致注意力下降。特別是在孩子在上課的時候顯現出來，比如上課注意力不集中，容易走神，這些是說明他的專注力是有問題的，長期下去會導致孩子的聽課效率大大降低。

孩子上課注意力不集中走神怎么辦

1、培養學習興趣

孩子上課注意力不集中走神，家長要多培養孩子的專注力。注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學階段，就很容易全面反抗學習，這種情況，先培養孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉移到學業上。

2、善用學習定量

日常學習中，孩子很容易形成或寬松或嚴格的學習習慣。小學階段，家長要幫助孩子培養定時定量學習的好習慣。好的習慣可以讓孩子的學習事半功倍，所以，家長應該盡早與孩子一道制定良好的計劃。

孩子注意力不集中上課走神，那么孩子就很難能夠擁有一個好的成績，并且在日常生活當中孩子經常性的注意力不集中，也會對生活造成很大的影響，那么孩子注意力不集中上課走神怎么辦呢？

孩子注意力不集中上課走神怎么辦

1、定時定量：這里的定時定量指的即是給孩子定下時間，這個時長要根據目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加長一些，但注意把握度。給出一個合理的時間，規定孩子能夠完成的學習量，告訴他如果在時間內完成，就會有獎勵，這獎勵并非必須是物質，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進，孩子自然就越來越專注了。

2、培養孩子業余興趣：注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學階段，就很容易全面反抗學習，所以這種情況媽媽們就要考慮曲線救國，先培養孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉移到學業上。

3、克服干擾：于孩子上課注意力不集中怎么辦這個問題，其實人都有追求輕松、快樂的本能，所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學會克服干擾，遠離誘惑。像是手機、電視、電腦等盡量遠離，可能一開始時會不適應，但是堅持一段時間之后就會適應了。

孩子注意力不集中的原因有哪些

對于學生來說，上課的時間是十分寶貴的，想要取得優秀的成績就要牢牢把握住上課的時間，緊跟老師的節奏和思想。如果孩子上課注意力不集中小動作多，家長要及時的制止，找個時間和孩子坐下來好好的聊一聊，在日常生活中也可以采用一些小游戲鍛煉孩子的專注力。

孩子上課注意力不集中小動作多怎么辦

1、作為家長們要很理性的去看待孩子上課注意力不集中小動作多的行為，因為孩子發育階段，好奇心是比較強的，是孩子的天性，針對這個問題，家長們要正確引導，不要打罵孩子，慢慢的去讓孩子接受注意力集中的狀態。

2、電子產品成為人們生活的必需品，很多家長也喜歡給孩子使用電子產品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。經常看快節奏電視節目的孩子，在專注力上比沒有看這么多電視節目的孩子的專注力差得多。所以，家長要控制兒童對電子產品使用

3、父母一定要注意，當孩子專注于干一件事情的時候，父母最好不要輕易打擾。比如孩子正在專心玩玩具的時候，媽媽一會讓他喝點水，一會兒又讓他吃點水果，這是一種常見的破壞孩子注意力的行為。

4、家長和老師配合給孩子講清楚上課應該遵守的規則，跟孩子解釋幼兒園和小學屬于不同的階段，學習任務也不同，還要具體地告知孩子上課哪些事情應該做？哪些事情不能做？孩子心里有了是非觀，慢慢地就會改變很多了。

隨著孩子上學后，其問題出現的簡直就是各種各樣，都需要得到家長的重視，不然不僅僅是影響孩子的學習成績，對孩子的生活也是有一定的一定的影響的，那么孩子十歲了上課注意力超級不集中怎么回事呢？

孩子十歲了上課注意力超級不集中怎么回事

1、對學習沒有興趣：十歲的孩子上課注意力不集中，一部分原因是對課堂沒有興趣，這就需要家長多帶孩子閱讀，感受知識的魅力，可以提高孩子對課堂的興趣。

2、睡眠不足，習慣不好：由于長時間看電視、玩手機等，或學生作業太多，一直寫到深夜。這些情況均會導致睡眠時間較短，白天困倦，上課注意力超級不集中。這就需要改善日常生活習慣，學習與娛樂勞逸結合，保持充足的休息時間。

3、周圍環境的影響：孩子通常都特別喜歡看一些生動比較有畫面感的東西，比如動畫片。但是當孩子進入校園之后，每天面對的基本上都是枯燥無聊的單詞，自然也就提不起什么興趣。

而且這個時候孩子的注意力也就沒有辦法集中，總喜歡做一些無關的事情，也就是我們所說的孩子自控能力比較差。