隨著孩子上學(xué)后，其問(wèn)題出現(xiàn)的簡(jiǎn)直就是各種各樣，都需要得到家長(zhǎng)的重視，不然不僅僅是影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)孩子的生活也是有一定的一定的影響的，那么孩子十歲了上課注意力超級(jí)不集中怎么回事呢？

孩子十歲了上課注意力超級(jí)不集中怎么回事

1、對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣：十歲的孩子上課注意力不集中，一部分原因是對(duì)課堂沒(méi)有興趣，這就需要家長(zhǎng)多帶孩子閱讀，感受知識(shí)的魅力，可以提高孩子對(duì)課堂的興趣。

2、睡眠不足，習(xí)慣不好：由于長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩手機(jī)等，或?qū)W生作業(yè)太多，一直寫到深夜。這些情況均會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間較短，白天困倦，上課注意力超級(jí)不集中。這就需要改善日常生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)與娛樂(lè)勞逸結(jié)合，保持充足的休息時(shí)間。

3、周圍環(huán)境的影響：孩子通常都特別喜歡看一些生動(dòng)比較有畫面感的東西，比如動(dòng)畫片。但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園之后，每天面對(duì)的基本上都是枯燥無(wú)聊的單詞，自然也就提不起什么興趣。

而且這個(gè)時(shí)候孩子的注意力也就沒(méi)有辦法集中，總喜歡做一些無(wú)關(guān)的事情，也就是我們所說(shuō)的孩子自控能力比較差。

孩子十歲了上課注意力超級(jí)不集中怎么引導(dǎo)

1、讓孩子自己制定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)好的人接受新知識(shí)的能力越來(lái)越強(qiáng)，學(xué)習(xí)差的人接受新知識(shí)的能力則越來(lái)越差。因?yàn)閷W(xué)習(xí)好的人，之前學(xué)過(guò)的知識(shí)已經(jīng)理解消化，知識(shí)儲(chǔ)備量越來(lái)越多，其理解和接受新知識(shí)的能力也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。學(xué)習(xí)不好的人則反之。

十歲的孩子之所以對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，是因?yàn)樗麤](méi)有找到可以激發(fā)自己學(xué)習(xí)動(dòng)力的興趣點(diǎn)。當(dāng)孩子有了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，學(xué)習(xí)就變成他自己的事了。當(dāng)孩子對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度轉(zhuǎn)變后，其注意力就會(huì)大大提升。

2、控制孩子對(duì)電子產(chǎn)品的使用

目前，電子產(chǎn)品成為人們生活的必需品，很多家長(zhǎng)也喜歡給孩子使用電子產(chǎn)品，一是方便照看孩子，二是作為早教工具。據(jù)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常看快節(jié)奏電視節(jié)目的孩子，在專注力上比沒(méi)有看這么多電視節(jié)目的孩子的專注力差得多。

所以我們家長(zhǎng)要重視孩子看電視的時(shí)間，每天看電視的時(shí)間也不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。并且還要控制孩子對(duì)電子產(chǎn)品的使用，這樣孩子的注意力就不會(huì)那么分散。

3、培養(yǎng)孩子業(yè)余興趣

注意力不是一天能集中出來(lái)的，凡事都要有過(guò)程，如果孩子處于厭學(xué)階段，就很容易全面反抗學(xué)習(xí)，所以這種情況家長(zhǎng)們就要考慮換種方式，先培養(yǎng)孩子在其他事情上的專注力，再引導(dǎo)孩子把專注力轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上。