孩子考試退步家長應該怎么做才對

家長應該先和孩子溝通，先聽聽孩子自己對于成績退步他認為的原因是什么，然后再給任課老師打電話了解孩子近期在校的學習情況，在充分聽取孩子和老師反饋的情況后客觀分析孩子是哪一方面出現了問題。

如果是由于偶爾的馬虎粗心導致成績不理想，那么提醒孩子下次考試要認真對待，家長和孩子都不要過于緊張。

如果是由于孩子近期被其他什么事情干擾，那么家長先幫助孩子排除干擾因素，找到問題的癥結之后，家長要在平時孩子的功課上多花點心思，多抓緊一些，做到明松暗緊，這樣做的目的是因為孩子對家長的情緒是很敏感的。

如果孩子的成績出現退步，家長表現的過于緊張太在意那么孩子也會受到影響，很多時候越著急反而越沒有效果，所以這個時候，家長要做到表面上輕松，安慰和鼓勵孩子，告訴孩子沒關系，成績暫時退步了有可能是上課的時候老師講的這方面的內容沒有聽懂，我們把這些題多做幾遍，或者去找老師請老師再講一次，老師都喜歡勤學好問的學生，老師一定會很樂意把你沒有聽懂的地方再講給你聽的。

爸爸媽媽在工作上有時候也會遇到問題，也會有工作完成的不好的時候，但是最終只要我們找出問題出在哪里，爸爸媽媽同樣又把工作重新完成的很好，所以說沒關系我們一起努力，你肯定也會和爸爸媽媽一樣，把學習趕上來的，我們全家一起加油。這樣利用同理心安慰孩子，讓孩子知道原來大人也是會出現失誤的，出現失誤不要緊，只要再好好努力就可以再趕上去。

孩子考試退步家長應該怎么做才對，具體步驟如下：

考試測試的不僅僅是學生們的知識掌握情況，也是對孩子們心理素質的一次考驗，如果他們一考試就緊張，總是擔心會考砸，那么在解題過程中難免會受到干擾，甚至直接影響到考試成績，作為家長應該引導他們正確的看待考試，用一顆平常心去面對。

孩子一考試就緊張家長應該怎么做

第一、是降低心理預期，保持一份平常心。家長應該引導孩子認識到，考試是孩子平時學習水平的一種檢測，只要平時做出了努力，考試成績就不會差，如果孩子能保持平常心，正常發揮，對考試成績更不必擔心。

第二、保持孩子正常的生活節奏，不要刻意為了迎接考試而做出較大的變化。很多高中學校只在高三學生考試前一天才開始放假，目的就是為了讓學生保持原來固定的生活節奏，避免生活紊亂給孩子帶來心理的波動。

第三、讓孩子在考試前一段時間保持適量的運動。雖然考試前夕孩子的時間非常寶貴，但是進行體育鍛煉“磨刀不誤砍柴工”。孩子如果在考試前一段時間每天都能保持一定時間的體育鍛煉，他不僅睡眠良好，精力充沛，應試的心態也會大大改善。

第四、父母要從孩子的實際出發，和孩子一起確定適當地期望值。過高地期望值會導致較強地心理壓力。目標越高，實現地可能性越小，必然會使孩子憂心忡忡，生怕自己失敗。父母可以跟孩子一起制定合適地目標，每次考試為自己制定一個小目標。

孩子期末考試前家長應該怎么做？孩子期末考試前，如果父母做法得當，不僅可以鞏固知識，提升學科核心素養，而且對孩子的考試成績大有幫助。為了幫助孩子們在期末復習階段做好查漏補缺，今天特意準備了一份非常全面的期末復習攻略，老師、家長快給孩子們看看吧。

1.父母應該克服懶惰思想

孩子期末考試前，父母需要全力指導孩子的學習。俗話說的好：臨陣磨槍，不快也光。這個時候的父母盡量不要看電視，全程陪孩子學習，現在這個階段孩子的作業肯定很多，父母必須有耐心。

2.引導孩子的學習熱情

孩子期末考試前，孩子的作業特別多，孩子難免會有情緒，會有疲勞的感覺，這個時候父母要比孩子更有耐心，試著調整孩子的無聊情緒，增加孩子的學習動機，推動孩子的進步。

3.增加孩子的營養

孩子的期末考試分數不是不重要，但家長對待孩子分數的態度更重要。孩子的學習不怕出問題，最怕的是父母看不到孩子成績背后的問題或在過程中付出的努力。

相信很多孩子都為考試失利而感到自責，這時候，他們需要的是理解，需要家長來分擔他們心中的苦悶，對于這些孩子，家長克制，溫暖的安慰會比再加以批評的效果好的多。如果這時，家長也將自己的情緒發泄到孩子的身上，會嚴重的打擊他們的自信，這樣只會使孩子陷入更深的自責，或者消極的抱怨之中。

孩子期末考試成績不好家長應該怎么做

一、保持良好心態

家長不能看到孩子考試分數不好，就不問青紅皂白訓斥、或者打一頓，嚇得孩子以后不敢把考得差的試卷給父母看。我們做父母的要冷靜下來，裝成提前知道他的成績一樣。讓孩子知道，學習是為他自己，而不是為父母。我們父母應該讓孩子對自己成績不好生氣，而不是做父母的生氣。所以，當看到孩子期末考試成績不好的時候，一定要在孩子面前保存一顆平靜的心。

二、與孩子共同分析試卷

每一次考試都是對孩子學習成績的測試。父母不能袖手旁觀，也不必太緊張。想讓孩子考個好成績，父母應該盡量放松孩子的情緒，這更有利于孩子取得好成績。父母的心態和情緒，一定要平穩，不可急躁，這樣才不會對孩子造成嚴重的影響，以下總結了孩子馬上考試了家長應該怎么做的幾個方法，家長朋友們快收藏起來吧~

一、心理壓力調整

面對考試，對成績總有一個大致的期望值，期望越高，壓力越大，如果認為是自己達不到的目標，那就適當降低。這樣在達成目標的時候才能讓自己更有信心，并且有勇氣去嘗試挑戰更高的目標。

家長能做的就是讓他們清楚，考試最大的敵人其實是自己，那個不斷引誘自己做出錯誤答案的自己，不要害怕，多給自己一些肯定，相信自己的判斷。家長對于成績的關注，只是出于想了解情況的心態，不是對結果的強求。而這樣的心理調整，也是針對家長的，對自家孩子的水平有明確認知，不給予過高的期望，也不輕視孩子的努力，多一些肯定和認可，放平心態，和孩子一起面對挑戰。

二、創造環境

創造良好的溝通和學習環境，讓孩子在家能暢所欲言，并且擁有自己獨立的學習空間，給他們自由也給他們時間和空間，自己做好原本的角色即可。家長首先穩住自己的心態，孩子才能有樣學樣，冷靜地應對考試。

在這關鍵時刻，孩子們十分緊張，做家長的比孩子還要緊張。有的家長無所適從，不知道怎樣去幫助孩子，有時無意中還給孩子幫了倒忙。那么孩子考試之前家長應該怎么做？

1、分享生活中的一些有趣的事情，讓孩子一起和我們開心，同時還可以幫助孩子來減少壓力，讓孩子得到更加長足的成長。

2、幫助孩子制定學習計劃，孩子還小我們要多給孩子提供幫助，包括如何來給孩子制定學習計劃，讓孩子能夠在短時間內提高自己的成績。

3、和老師一起來交談一下考試的內容，如此可以更好地幫助孩子來復習，能夠讓孩子有目的地去復習功課，可以提高孩子學習的信心。

4、保證孩子的飲食安全，讓孩子有一個良好的身體狀態，這樣才能夠為孩子考試做好準備，給孩子提供足夠的營養來幫助孩子更好地復習。

5、家長有望子成龍的想法是可以肯定的，但是也不能夠給孩子太多的壓力，這樣會讓孩子吃不消的。

隨著孩子年齡的增加就會進入學校，這樣不得不面臨著各種考試，有些孩子在考試來臨之前，心情會變得非常緊張，擔心自己的成績不好，會受到老師和家長的責罵，那么孩子考試前家長應該怎么做？

1、幫孩子做一個合理的復習計劃

幫孩子認識自己情況后，接下來還需要重新梳理、熟悉課本中的知識點。基礎類的，哪些是重點，哪些是難點，平常的學習中哪些容易出錯，分類歸納總結；然后再根據剩下的時間，進行合理分配。做出計劃。形成一個詳細的考試復習計劃時間表，打印張貼，然后就是每一天按計劃進行，循序漸進，這樣心里更有譜、更自信。分析總結。在復習的同時，每天做好總結，睡覺前想一想，我今天做了什么，掌握的怎么樣了，還有什么問題，這樣每天都在進步；最后考試了也會胸有成竹。

2、幫孩子樹立良好的心態

其實很多孩子并不是怕考試這種事情，畢竟在學校會有單元檢測考，周考，月考等等，那么在期中期末這種考試中為什么孩子卻屢戰屢敗呢？其實是因為我們無形之中給了孩子心理負擔，孩子怕家長拿他和其他孩子對比，怕他考不好會讓爸媽說丟臉...所以家長首先要調整自己的心態，不要給孩子過重的負擔。一些責備或恐嚇孩子考不好就怎樣怎樣的話最好不要說，考試只是查缺補漏，不應該打擊孩子的自信心。

3、最后是家長應該端正心態，調整好對孩子的期待值