孩子內(nèi)心的恐懼怎么疏導(dǎo)

孩子的內(nèi)心恐懼的來(lái)源往往是來(lái)自孩子不知的東西，我們就要試著帶孩子去看看新鮮事物，讓孩子自己也能夠去體驗(yàn)體驗(yàn)，這樣孩子才有可能會(huì)有恐懼轉(zhuǎn)變?yōu)楹闷妫饾u也就能戰(zhàn)勝了，那么孩子內(nèi)心的恐懼怎么疏導(dǎo)呢？

孩子內(nèi)心的恐懼怎么疏導(dǎo)

1、不要讓孩子隱藏自己的恐懼

當(dāng)孩子們出現(xiàn)了恐懼心理，家長(zhǎng)不應(yīng)該阻止他們的表露，更不能用指責(zé)和嘲笑的語(yǔ)氣去鄙視孩子，將孩子與周?chē)娜俗鰧?duì)比，用這種態(tài)度去掩蓋孩子的恐懼只會(huì)更加深孩子的恐懼，家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子學(xué)會(huì)對(duì)自己傾訴自己內(nèi)心的恐懼，并告訴他，那沒(méi)什么值得害怕的。

2、讓孩子“見(jiàn)多識(shí)廣”

孩子在某個(gè)年齡段會(huì)對(duì)陌生的環(huán)境或陌生人感到比較恐懼。甚至是父母自認(rèn)為比較熟悉的朋友或同事，孩子也不太愿意接近。

很多孩子不愿意上學(xué)，甚至?xí)a(chǎn)生上學(xué)恐懼情緒，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要了解孩子上學(xué)恐懼的原因，并且要及時(shí)調(diào)整家庭教養(yǎng)的方式，不能太溺愛(ài)孩子，著重引導(dǎo)他們?nèi)ソ鉀Q，避免遺留問(wèn)題，導(dǎo)致孩子后面的學(xué)習(xí)無(wú)法正常進(jìn)行。

在為他們引導(dǎo)的過(guò)程中，家長(zhǎng)要注意去激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的學(xué)習(xí)能力，這樣有助于孩子好好學(xué)習(xí)。下面就來(lái)詳細(xì)看看孩子恐懼上學(xué)，家長(zhǎng)怎么正確做疏導(dǎo)！

孩子恐懼上學(xué)怎么心理疏導(dǎo)

1、找原因正確疏導(dǎo)

孩子恐懼上學(xué)的原因非常復(fù)雜，如果我們加以探討就會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際上并不是孩子不喜歡讀書(shū)，而是某種因素導(dǎo)致的。比如基礎(chǔ)差太吃力趕不上，上學(xué)被老師批評(píng)了對(duì)老師有抵觸情緒，讀錯(cuò)了字遭同學(xué)的譏笑，想看電視卻被迫寫(xiě)作業(yè)等等。

所以，父母要和孩子自由溝通，以溫和的態(tài)度和孩子探討為什么不喜歡學(xué)習(xí)。這里孩子什么話都可以說(shuō)，不管他的理由多么可笑，父母也不可責(zé)罵或取笑。當(dāng)孩子把恐懼上學(xué)的理由都說(shuō)出來(lái)之后，父母了解他的問(wèn)題所在，就要為他解決。

孩子害怕恐懼可能跟他的性格有關(guān)，這時(shí)就需要有人陪伴，給他鼓勵(lì)，慢慢解開(kāi)他這些恐懼的心里，陪他長(zhǎng)大，陪他去認(rèn)識(shí)世界，理解世界，給他講故事，讓他自己有認(rèn)知，解除恐懼心里，以平常心對(duì)待人、情、和事，讓他自己學(xué)著了解自己，了解世界，和自己的恐懼心里和解！

孩子害怕恐懼要慢慢提供機(jī)會(huì)開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)他，搞清楚孩子害怕恐懼原因是本身就是膽子小，還是被大人恐嚇造成的，天生膽子小的孩子要多帶他看些少年英雄電影或者故事，讓他慢慢變得勇敢，不怕生，如果是被恐嚇的就要慢慢心理疏導(dǎo)，讓他心結(jié)打開(kāi)了，就會(huì)改變不恐懼！

怎么疏導(dǎo)孩子的恐懼心理呢？

這種狀況多發(fā)生于，孩子從小被某種事情或者東西驚嚇過(guò)。或者是爸爸媽媽經(jīng)常不在身邊陪伴。作為孩子的父母，要經(jīng)常能陪伴在孩子身邊，多帶孩子出去接觸一下社會(huì)。帶他參加一些有益身心的戶外拓展活動(dòng)。多與孩子交流，注意和孩子交流的方式方法。

剛出生的小嬰兒是沒(méi)有恐懼心理的，但隨著年齡的增長(zhǎng)，隨著認(rèn)知度的提高，小孩開(kāi)始認(rèn)生，開(kāi)始對(duì)陌生人、陌生的事物、陌生的環(huán)境，產(chǎn)生恐懼心理。因此，需要大人耐心的呵護(hù)，多多的鼓勵(lì)，經(jīng)常鍛煉。比如，平時(shí)多帶孩子出去玩，帶孩子到公共場(chǎng)所跟小朋友一起玩，讓他們多和同伴在一起玩耍，就會(huì)消除對(duì)陌生環(huán)境的恐懼。只是媽媽要在周?chē)惆椋谒芸吹侥愕牡胤剑灰x得太遠(yuǎn)，這樣他在你的視力范圍內(nèi)就會(huì)感覺(jué)安心，慢慢的他就會(huì)消除恐懼心理了。

還有，小孩子會(huì)對(duì)某件事情、某件東西產(chǎn)生恐懼。如果是這樣，大人要抱著她，耐心地傾聽(tīng)她對(duì)什么產(chǎn)生恐懼？然后對(duì)她細(xì)致的講解，慢慢的讓她知道那個(gè)東西沒(méi)有危險(xiǎn)，不必產(chǎn)生恐懼。慢慢的她就會(huì)克服自己的恐懼心理了。

孩子愛(ài)哭是因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有掌握自我情緒調(diào)節(jié)的能力，這需要家長(zhǎng)引導(dǎo)和培養(yǎng)。家長(zhǎng)可以和孩子一起探討情緒，讓孩子感受到自己的情緒是正常的，但也需要適度控制。

孩子內(nèi)心脆弱容易哭怎么辦

1、給孩子足夠的關(guān)注和安全感。孩子需要感到被愛(ài)和接受，因此在孩子面臨難題或者情緒低落的時(shí)候，要給予他們足夠的關(guān)注和支持，讓他們感到被接受和安全。

2、幫孩子培養(yǎng)應(yīng)對(duì)挫折的能力。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中難免會(huì)遇到挫折和困難，家長(zhǎng)需要引導(dǎo)他們培養(yǎng)積極的應(yīng)對(duì)挫折的能力，教他們從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，從而變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。

3、教育孩子認(rèn)識(shí)自己情緒并進(jìn)行管理。孩子需要從小學(xué)會(huì)認(rèn)知自己的情緒和情感，并學(xué)會(huì)進(jìn)行情緒管理。家長(zhǎng)可以教育孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒和情感，引導(dǎo)他們通過(guò)交流和表達(dá)來(lái)釋放負(fù)面情緒。

4、以身作則，做出積極的表率。孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)不斷從父母身上汲取經(jīng)驗(yàn)和觀念，家長(zhǎng)需要以身作則，做好積極的表率，讓孩子能從身邊的環(huán)境中學(xué)到正面的能量和價(jià)值觀。

受屈孩子的安撫孩子受到委屈時(shí)，父母應(yīng)該設(shè)身處地地理解孩子當(dāng)時(shí)的心情。當(dāng)孩子向你表達(dá)某種感受時(shí)，你可用孩子的原話表示你對(duì)他的理解。

孩子受委屈家長(zhǎng)怎么心理疏導(dǎo)

請(qǐng)記住千萬(wàn)不要溺愛(ài)他們，受著很多人的寵愛(ài)，孩子的自我優(yōu)越感和自尊心也越來(lái)越強(qiáng)，更不容許他人打破他們的這種優(yōu)越感，因此，當(dāng)給予他們的關(guān)注稍微欠缺一點(diǎn)時(shí)，他們往往不能正確的理解和接受，常常會(huì)覺(jué)得自己受了委屈。

家長(zhǎng)們應(yīng)該學(xué)會(huì)釋放孩子的委屈情緒。當(dāng)孩子覺(jué)得委屈的時(shí)候，爸媽要及時(shí)了解他們委屈的原因，讓他們的情緒得到釋放，這樣才能讓他們形成健康、樂(lè)觀的人格。要讓他們把委屈說(shuō)出來(lái)，不要憋在心里難受，所以家長(zhǎng)要好好的開(kāi)導(dǎo)他們。

一定要讓孩子學(xué)會(huì)訴說(shuō)，當(dāng)孩子的情緒平靜下來(lái)以后，家長(zhǎng)、老師可以讓孩子把事情的來(lái)龍去脈說(shuō)一遍。一定要讓孩子主動(dòng)的述說(shuō)，當(dāng)孩子提及自己的感受時(shí)，鼓勵(lì)其說(shuō)出為什么會(huì)有這樣的感受。當(dāng)他們說(shuō)出來(lái)了之后他們也會(huì)好受一些。

孩子和家長(zhǎng)鬧情緒家長(zhǎng)如何開(kāi)導(dǎo)

正確引導(dǎo)孩子的價(jià)值觀、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)、自我檢討、給孩子提供有利身心健康的生活環(huán)境、引導(dǎo)正確的課外閱讀版本、家長(zhǎng)正確與孩子的溝通方式、記住了青春期的孩子更需要被尊重。

孩子青春期叛逆怎么辦如何疏導(dǎo)

1、真誠(chéng)溝通，要和孩子進(jìn)行有效的親子溝通，可以坐下來(lái)，以朋友的方式交談，即使孩子錯(cuò)了，也要客觀的指出來(lái)，不要發(fā)脾氣，多站在孩子的角度上替孩子考慮一下。

2、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，不要急于發(fā)表自己的觀點(diǎn)，先聽(tīng)一下孩子怎么說(shuō)，讓孩子把內(nèi)心的真實(shí)想法說(shuō)出來(lái)，再給孩子提出自己建設(shè)性的意見(jiàn)。

3、父母要學(xué)會(huì)和孩子溝通的方法，以啟發(fā)誘導(dǎo)為主，不要總是說(shuō)教，不然容易讓孩子產(chǎn)生逆反的心理，父母盡量尊重孩子，滿足孩子的正當(dāng)要求，不合理的要求也要堅(jiān)決抵制。

4、家長(zhǎng)要給孩子建立和諧的家庭氣氛，父母也要以身作則，做孩子的榜樣，要培養(yǎng)孩子正確的人生觀，價(jià)值觀，為以后走上社會(huì)打好基礎(chǔ)。

發(fā)現(xiàn)孩子情緒低落，可以耐心詢問(wèn)孩子怎么了，認(rèn)真聽(tīng)孩子說(shuō)，誠(chéng)懇的和孩子溝通，說(shuō)說(shuō)自己的想法，帶孩子出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)散散心。

孩子情緒低落家長(zhǎng)怎么做心理疏導(dǎo)

1、如果孩子情緒非常激動(dòng)，什么都不用說(shuō)，過(guò)去抱抱他。請(qǐng)相信擁抱的力量。在擁抱中，孩子能感受到爸爸或者媽媽的愛(ài)，在愛(ài)的世界里，才能夠最快地平靜下來(lái)。

2、待孩子稍微平靜些的時(shí)候，和孩子共情。“寶貝，媽媽看的出來(lái)，你很生氣，也很傷心。因?yàn)楦舯谛⌒掳炎钕矚g的玩具火車(chē)弄壞了。你希望玩具能夠好好的，再也不被弄壞是嗎？”盡可能去感受孩子的感受，并找出孩子產(chǎn)生負(fù)面情緒的原因。

3、啟發(fā)式提問(wèn)。詢問(wèn)孩子：“那現(xiàn)在玩具火車(chē)壞了，寶貝有什么解決辦法嗎？”很多孩子聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題，都會(huì)楞一下，然后說(shuō)不知道。用肯定和期盼的眼神，望著孩子，鼓勵(lì)說(shuō)：“想想，你肯定知道。”問(wèn)孩子問(wèn)題有兩個(gè)目的，第一是引導(dǎo)孩子從不良情緒轉(zhuǎn)向思考；第二是鼓勵(lì)孩子自己開(kāi)動(dòng)腦筋。這里需要注意，盡量讓孩子多想出一些解決辦法。

4、關(guān)注解決問(wèn)題。生活中不如意的事情非常多，產(chǎn)生不良情緒很正常，但關(guān)注解決問(wèn)題才是關(guān)鍵。所有的事情最終都需要解決，而不是一直沉溺在情緒的漩渦中。父母也需要將這樣的思想交給孩子，讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)注解決問(wèn)題。