孩子膽小不自信怎樣鍛煉

孩子膽小不自信怎樣鍛煉？要想培養(yǎng)孩子的自信，父母首先要做好自己。

孩子膽小不自信怎樣鍛煉？

1，父母放平心態(tài)，和孩子平等溝通。

孩子感受到被尊重，利于孩子的自信心增長。

比如，面對孩子的不合理要求不是直接回絕“我說不行就不行”，而是跟孩子解釋原因，語氣平和。把孩子當朋友，當成需要尊重的個體，孩子感受到被尊重，才會看到自己的價值。

如果父母過于強勢，不給孩子解釋，時間長了，孩子變得不敢自己做決定，凡事都要看父母臉色，慢慢沒了主見，長此以往孩子會更加自卑。

鍛煉孩子的自信心和膽量是非常有必要的，因為我們在做一件事時，有沒有自信心和膽量，是決定一件事做的是否成功的關鍵，不然只會膽怯的退縮，不敢去嘗試挑戰(zhàn)，所以自信心是很有必要的，那么，怎樣鍛煉孩子的自信心和膽量呢？

怎樣鍛煉孩子的自信心和膽量

多去發(fā)現(xiàn)孩子的進步，及時鼓勵和表揚，讓孩子看到自己每一次小小的進步都能得到肯定，才能獲得成就感，積累自信。

理解孩子的失敗，不過分看重結果，陪伴和鼓勵孩子在“失敗”中尋找對策，樹立起戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。

不做強勢父母，少用命令語氣，多用商量口吻，把孩子當成是一個朋友，而非居高臨下對孩子頤指氣使。

別對孩子的要求過于苛刻，別總是沒完沒了地挑刺。如果孩子的行為和想法總是遭到家長的批判和否定，他勢必會產生自我否定、自我懷疑，那就不能鍛煉孩子的自信心和膽量。

在我們身邊，不少家長朋友都有反映自己的孩子比較膽小、怕事，而且在這其中，男孩子占的比例比較大，因為膽小，怯場，使孩子失去了許多展現(xiàn)自己、鍛煉自己的機會。怎樣讓膽小的男孩子變得大膽自信？

怎樣讓膽小的男孩子變得大膽自信？

① 不要逼孩子勇敢，建立穩(wěn)固的依戀關系是關鍵

有時候，父母太希望孩子變勇敢、變強大了，會借培養(yǎng)孩子勇敢和獨立性之名，要求嬰兒不哭才抱；批評孩子認生；指責孩子在沖突時不知道還手……然而，我們越是逼孩子，越會讓孩子感受到父母對他的否定，繼而心生恐懼，也就越發(fā)的膽怯、無力。

孩子只有先和父母建立穩(wěn)固的依戀關系，才會在暫時離開父母時，不感到焦慮；只有內心充滿安全感，對自己、他人和世界有基本的信任和充分的信心時，孩子才可能更好地融入新的環(huán)境或構建一份新的關系。

② 避免嚴厲和溺愛的教養(yǎng)方式

生活中我們總會遇到性格很內向，不說話的小朋友，這樣性格的孩子很難適應新的環(huán)境，甚至會影響他們成年之后的社交能力。內向型性格對其生活、學習、交往都有一定的影響，且大多表現(xiàn)出消極的影響。小孩子膽小內向怎樣鍛煉？

小孩子膽小內向怎樣鍛煉？

1、幫助孩子樹立應有的自信心

大部分性格內向的人孩子往往是由于缺乏自信心造成的，因此，我們應該多給這樣的孩子予鼓勵和支持，激發(fā)他們的內在動力，樹立他們的自信心。家長應多說鼓勵孩子的話，如"加油，真棒"。不要因為一點小事，就對孩子大發(fā)脾氣，這樣會對孩子的幼小心靈造成傷害，變得不愿意與父母溝通、不喜歡講話。

2、鼓勵孩子多參加一些活動

家長要為孩子創(chuàng)造、提供與他人交往機會，讓孩子多參與、多實踐，在交往的過程中學會交往，發(fā)展性格。可以經(jīng)常讓孩子和鄰居、親戚、朋友的孩子一起玩。到公共游樂場所時，也應讓孩子多結識些小伙伴共同玩，多鼓勵他們表現(xiàn)自己，引導他們大膽的參加，做得不好也不要緊，讓他們在活動中體驗成功與快樂，認識到自己存在的價值。媽媽爸爸出去聚會時也可以帶著孩子，讓孩子能夠主動的與這些大人進行溝通。

膽小要給孩子多些鼓勵，包容，善于表達自己，不要指責，要帶孩子玩些探索性的事情。要鼓勵說你真棒太勇敢了，我兒子都能自己單獨做事情了，太了不起了。孩子做錯了什么事情也不要正面的指責，要心平氣和的引導正確的方向。

孩子膽小內向不自信三招搞定

第一點，不要太強硬了，讓自己謙虛下來，我不行你行，把孩子推在前面，不要太強勢，柔軟下來，孩子們就會強大起來，每一個強大的媽媽，都會養(yǎng)育一個，軟弱無能的兒子，都會養(yǎng)育一個和自己一樣強勢的女兒，所以家長要改變。

第二點，家長不要總是否定孩子，要用正向的語言引導，肯定孩子，走出糾錯教育模式，用積極正向的，來引導孩子，否定和批評太多，是孩子膽小的一個主要原因。

第三點，家長要帶孩子走出去，回到大自然中去，回到人群中去，而且在走出來之前，要和爸爸媽媽互動，先學會交往，然后，再帶孩子參加一些公益活動，親子活動等等。

孩子膽小內向不自信是如何形成的

家長都希望自己的孩子自信大方，在人前勇于展示自己。但是有的孩子比較膽小，對自己也很不自信，所以在人際交往時遇到了一些困難。家長應該幫助孩子培養(yǎng)自信心，讓孩子健康陽光成長。

對于膽小不自信的孩子該怎么辦

一、家長一對一的陪伴他們面對問題

每個人遇到了困難時最需要的就是有人傾聽和陪伴。如果孩子遇到了困難，他此刻最需要的是父母強有力的支持和理解。家長應該與孩子進行一對一的交流，告訴他，爸爸媽媽是他最強有力的后盾，引導他說出自己心里的障礙，并和他一起分析問題，找出解決的辦法。一定要注意的是，給孩子一定的緩沖時間去面對這個問題。

一旦孩子學會了放開顧慮并表達自己的感受，父母將更容易幫助他們克服膽小不自信的情緒，父母可以制定一個定期的一對一溝通計劃來持續(xù)幫助孩子客服不自信的想法。

二、及時提問，了解孩子的感受

家庭教育不當也就會導致孩子的性格過于膽小，這樣當孩子上學之后，也就會因為會表現(xiàn)的較為恐懼。家長就可以與考試進行溝通，并且說明自己孩子的情況，建議老師適當鍛煉一下孩子的膽子，孩子也是能夠通過鍛煉而改善的。

孩子膽小怎樣給老師建議

老師你好，我家的孩子由于性格原因，可能會有些膽小，還希望老師能夠給予鍛煉。同時也希望老師可以幫助他們適應新環(huán)境，注意滿足他們的安全感和自尊心等需要。

就比如多用表揚的方法，說話親切和藹，讓孩子能夠感到學校如同家里，自在而愉快。學校里孩子的教育就麻煩老師了，等孩子回到家后，我們也是會給予孩子鍛煉的。

孩子膽小怎樣改善

1、弱化恐懼