中學生心理輔導方法

對于中學生的心理輔導，先了解青春期孩子的心理特征。

隨著青春期的開始，孩子的生理變化逐漸成長出了大人的體征，生理變化的沖擊讓孩子不知所措，不知道如何應對。生理上把自己歸為成人，而大腦機制發育尚未完善，心理上經驗缺少，情緒控制不夠穩定，仍然停留在孩童階段，生理和心理發展的落差帶給孩子很多的迷茫與困惑。

身心力量在這個時期迅速發展，如果沒有正確的指引，對于自身困惑需要尋找解答的孩子容易被一些不正規渠道的信息所吸引，誤入歧途，造成不可估量的損失。

中學生心理輔導方法

1、以疏為主。給孩子以獨產的空間，不要管得太死，不要總是說理。

2、以引配之。如治水一樣，以引為主，不要堵，越堵會越糟的。

中學生心理輔導的方法就是跟孩子心平氣和的溝通，這時候不要著急，要仔細傾聽他對某些問題的看法和想法。

比如說這個學生對一件事情想不開，你可以先咨詢一下他對這件事情的看法，然后再說出你對這件事情的看法，兩個看法，所以相對比，然后說出他的看法的缺點和你對這個看法的優點，這樣一對比，孩子很快就明白了。

中學生心理輔導的方法：

1、強化法。強化法是應用強化手段增進某種適應行為，以減弱或消除某些不適應行為的方法。

2、代幣獎勵法。代幣是一種象征強化物，是獎賞的符號，可用來換取實物。

3、行為塑造法。行為塑造法指通過不斷強化逐漸趨近目標的反應，來形成某種較復雜的行為。

很多家長應該都清楚，孩子在學習中最重要的兩個方面就是心態和方法了，只有擁有了良好的心態，再加上正確的學習方法，學習效果才能事半功倍。而在這兩點中，心態尤為重要，如果孩子學習狀態不好，對學習產生厭惡，不愿意主動學甚至不想學，孩子的成績必然會大幅度下降，那解決中學生厭學心理的方法都有哪些呢？

解決中學生厭學心理的方法

1、幫助厭學孩子找到原因

處于青春期的孩子有很多事情都喜歡憋在心里，如果家長和老師不與孩子溝通，很難知道孩子的內心想法。特別是家長，一定要經常抽出時間跟孩子溝通交流。

想要解決孩子的厭學心理，就一定要找到孩子厭學的原因?？梢栽跍贤ǖ倪^程中了解孩子為什么會厭學，然后根據孩子的實際情況開導勸說孩子，幫助孩子走出厭學的困境。

2、培養孩子抗壓能力

初中到高中的孩子，心理上處于一個慢慢成熟的階段，他們對家長是既依賴又不想被過度干預，依賴是因為他知道自己還沒有足夠的能力應對生活中的一切，不想被過度干預是因為他們內心已經開始追求獨立自主，想試試自己的能力，同時期望家長可以把自己當大人來看待。

中學生心理輔導

我們家長首先要用平等的姿態來面對孩子，讓他們有一種也是一個獨立大人的感覺；另外，具體事情上，家長要以尊重孩子的心態、積極討論的方式來處理。尊重孩子的想法，傾聽孩子的意見，和孩子一起討論處理方法，這樣孩子能充分體驗到被尊重的感覺，同時，更重要的一點是，經過和孩子討論而做出來的決定，孩子更能心平氣和、積極主動的去遵守！

中學生屬于情感及兩性發展期，要疏而不要堵，現在孩子很早就懂得很多事情了，兩性知識沒必要刻意躲著孩子。此外，此時期屬于孩子叛逆期，要注意多關注孩子，只要是對的，甚至不是多么嚴重的錯誤，尊重孩子的想法和選擇，多陪陪他們，讓他們覺得父母一直在他們身邊。

中學生心理輔導的主要內容是什么？

1、使學生學會學習和生活，正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調控情緒、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

孩子在初中的學習階段，正處于青春期的叛逆期，思想在逐漸發育成熟，但是并未完全成熟，常常會產生一些常見的心理問題。針對中學生常見的心理問題，家長要在平時多觀察孩子的行為習慣，根據孩子的自身特點和心理變化，采取適合他們的解決方法，以免激起孩子的逆反心理。

中學生常見心理問題

1、自卑心理

孩子到了中學的學習階段，往往會產生自卑的心理。適當的自卑感可以激發孩子去彌補自己的不足，超越自己，但過度自卑會嚴重影響孩子的身心健康。

有些中學生由于學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多于表揚、指責多于鼓勵、懲罰多于引導。于是自認為自己就低人一等，形成一種“我不如人”的自卑心理。

2、逆反心理

當孩子升入初中后，也就意味著家長要開始面對叛逆的孩子，因為這個階段是他們的青春期。大多數家長如果總是使用不恰當的方式，比如打罵中學生，就會導致他出現許多心理問題，就要及時的進行心理疏導，不然情況會越來越嚴重。

中學生心理疏導的基本方法

一、合理解釋，消除塊壘，提高孩子認識能力，培養他寬心處事、目光遠大的素質。如果孩子因考試成績不理想，或因家長、老師、同學等造成心理傷害，就要教育他不因一時一次失敗而沮喪、氣餒，應從長遠著眼、寬以處事、寬以待人，常常能收到好的效果。

二、克制情緒、理智處事、培養學生的自我控制力。這個方法往往用來解決因誤解、刺激造成的中學生心理問題。家長要教育他面對誤解和突發事件，要冷靜、理智，要學會反省自我，避免作出過激舉動或做后悔莫及的事，從而達到控制自我的目的。

三、尋根問源，通過激勵，培養孩子覺悟奮發的能力。學習中常見一些學生時不時悶悶不樂，學習活動行為消極應付，這時如能幫助他們找出原因，針對性解決。就能化解他的愁悶，使他從消極的狀態覺悟，從而堅定信心、不氣餒、不消極，提高認識、奮發圖強。

四、轉移情緒，培養孩子的承受能力和耐挫力。當家長發現孩子個人情緒躁動不安、倦怠消極時，要盡量幫助他轉移消極情緒。如學習壓力過大時，可以組織文體活動讓他適當地釋放情緒。

中學生的心理問題，是缺乏溝通和交流的結果。家長盡量多抽空陪陪孩子，多跟孩子心平氣和地談話，讓孩子把心里話說出來，然后想解決辦法?？梢栽谙抡n時或中午休息時間與同學談話，講自己小時候上學期間的故事和學習情況，拉近與學生的距離，讓學生把自己的心里話講出來，充分了解每個學生的心理問題，并記錄下來，與其他家長一起討論，尋找解決辦法。

中學生的心理問題

一，學習成績不理想，憂心忡忡，思想負擔過重，在班上抬不起頭。

①怕家長生氣，批評。特別是簡單粗暴的管教，事得其反。

②怕同學看不起。

③怕老師看不起。