孩子時間管理能力的培養

孩子時間管理能力的培養是一件非常有必要的事情，孩子沒有時間觀念，就會在無形中浪費掉非常多的時間，我們大人都知道時間對一個人來說是很寶貴的，因此家長要培養孩子的時間管理能力。

孩子時間管理能力的培養

同一時間內可以同時完成兩件或以上的事情，讓同一時間的使用率達到最高效率。如沏茶燒水的同時可以刷茶具、找茶葉、切水果，坐車上學的路上可聽英語、背單詞等等。

孩子對時間沒有準確的預估能力，所以會經常造成家長的預估與孩子的預估不相等而產生的矛盾。家長認為時間太緊了，而孩子卻認為還趕趟。

在做事前，與孩子一起商量該事物完成的大概時間，然后爭取在該時間內完成。并設定超時的懲罰與提前完成的獎勵，從而督促孩子緊湊的使用這段時間不會產生浪費時間的現象，也是對孩子時間管理能力的培養。

可以跟孩子承諾，要是在規定的時間內，高質量的完成作業，晚上剩下的時間可以自由支配。但盡量避免在手機、電腦和電視上花上全部的時間。可以建立一個比例，留出一些時間出去游戲、閱讀或跟家人一起玩紙版、戰棋類游戲。

培養孩子時間管理方法是家長應該重視的，很多孩子就是因為時間管理能力不夠，總是會在做事時浪費掉很多時間，還真不一定能完成，整天拖拖拉拉，漫不經心，將時間浪費在沒有意義的事情上。

培養孩子時間管理方法

方法1：避免催促嘮叨。要想提升孩子的時間管理能力，父母首先要改掉的就是“催促嘮叨”的習慣。大量的事實都證明了催促嘮叨并不能讓孩子變快，反而有很多弊端。不催促并不代表完全不管孩子。父母可以給孩子一個緩沖的時間做準備。

方法2：給孩子樹立榜樣。很多家長自身的時間觀念影響孩子，你都磨磨蹭蹭，你都沒有時間觀念，還指望孩子珍惜時間嗎？所以，我們再一次強調以身作則。父母有時間觀念，在日常生活中就能隨時提醒小朋友時間的重要性和合理安排時間的重要性。

方法3：根據目標制定計劃。當孩子熟練使用時間表以后，我們就可以引導孩子根據目標制定計劃了，比如當一天結束之后，我們可以提問孩子，讓孩子想一想明天要做什么，要達到什么目標。然后引導孩子思考，要達到這個目標，我們需要做什么準備，做這些準備又需要花費多長時間。

方法4：計劃不必太過細致。計劃永遠趕不上變化，孩子在這種變化中很容易放棄，做不完表上的事情還容易產生挫敗感。孩子畢竟不是生產線上的產品，每個環節都要求精準，沒有誤差。所以孩子初期計劃應該是彈性制的，不能過于僵化。

情緒管理好壞是情商高低的重要標志。但是對于小孩子來說，控制不了自己的情緒，遇到自己不開心的事，就發脾氣，是一件很常見的事，那么如何培養孩子的情緒管理的能力呢？

如何培養孩子情緒管理的能力

管理自己的情緒。其實，在培養孩子情緒管理的能力之前，首先自己要學會如何管理情緒。

比如，很多成人會經常被孩子的某一種行為觸發了按鈕，從而情緒大爆發。以前我是很不喜歡孩子遇事不好好表達，黏在我身上耍賴吭嘰，每次這個時候，我就很煩躁。這些都是自己的情緒按鈕，所以找到自己那個情緒按鈕很關鍵。

接著要想關閉這個按鈕，需要對孩子很多行為背后的真正的心理訴求有所了解，比如孩子這樣吭嘰是因為之前因為這樣做屢次得逞；孩子哭鬧是因為在自我療愈，多數是因為過往內心有太多積壓；挑戰規則是為了引起你的關注或在試探邊界。

幫助孩子管理情緒。當孩子感到憤怒時，作為家長應該先接受孩子有“憤怒”這些負面情緒的存在，并認同它，當孩子感到悲傷時，家長應該做的是傾聽和同情，當孩子感到害怕時，家長應該先跟孩子共同體驗一下情緒。

在教育孩子的時候會發現一個問題，就是孩子不管做什么事情，似乎都很難有自己的時間觀念，不僅行動起來磨磨蹭蹭，辦事效率也很低。對于孩子的懶惰散漫、磨蹭拖延感到十分頭疼，但也沒有什么好的方法來應對。那么，如果自己的孩子沒有時間觀念怎么培養呢？

孩子沒有時間觀念怎么培養

1、給孩子制定時間任務表

很多孩子平時做事散亂無章，缺乏條理，沒有計劃性。特別是隨意性強、自控能力差，什么時候完成作業，什么時候停止玩手機、什么時候睡覺等沒有遵循的依據。

這個時候家長需要認識到，有良好的作息習慣才是孩子形成時間觀念的前提。只有科學的把規則定好、把作息時間固定下來，孩子才能夠明確地認識，良好的養成。

2、注重訓練孩子的基本技能

如果孩子的抗壓能力比較差，有可能是平常孩子對自己的要求太高，作為家長的我們可以先幫助孩子增強自己的自尊心，幫助孩子樹立獨立的意識，這樣才能讓孩子變的自信獨立，抗壓能力自然也就提高了。

孩子抗壓能力差家長應該如何培養

首先，父母對孩子的期待太高。一開始孩子在嘗試一件新事物時，成功和失敗的概率都各占一半。但父母大多盲目地對孩子抱有過高的期待，使得孩子自己也提高了期待值。但結果不如意時，孩子心里首先會對自我產生懷疑，又害怕回到家受到父母的責罵，很容易就會表現出情緒極端的樣子。

其次，比起過程更重視結果。孩子在嘗試做某件事時，遇到的挫折和自己積累下來的經驗，對于今后的自己來說都是一種寶貴的財富。只要孩子在過程中改變了、進步了，不管結果如何，孩子都是贏家。但現在的孩子比起過程更重視結果，比起獲得的東西更重視失去的東西，自然承受不起一點小小的挫折。

最后，避免用語言、行動證明孩子的失敗現在的獨生子女心理素質較差，受挫能力普遍較低，這就要求家長幫助孩子樹立堅強的意志，培養他們敢于直面逆境的信心與毅力，這對孩子克服軟弱、形成剛毅的性格大有幫助。

孩子抗壓能力差會面臨什么

每當家長監督孩子做作業的時候，就會感到特別的生氣，有的孩子半小時能做完的作業，但是自己家的孩子，過了一個小時，作業還是不能完成，這其實主要是因為孩子沒有時間觀念，那么家長該怎么做呢？以下是培養孩子時間觀念的方法，希望可以幫到你！

培養孩子時間觀念的方法

1、收起怒氣，改為鼓勵

孩子磨蹭起來，脾氣好的家長也有爆發的時候，但有沒有發現？一旦責罵孩子后，他會更磨蹭，一方面是孩子開始分神做不好，另一方面是孩子的抗拒心理，甚至會出現叛逆。所以，面對孩子磨蹭，一定要收起怒氣。當孩子做某一件事做得快時，一定要表揚，多表揚也是為孩子增加動力的一種方式。

2、讓孩子遵循一定的作息規律

時間對孩子來說非常抽象，所以他們一般體會不到時間的重要性。但是，爸爸媽媽一定要堅持讓孩子養成有規律的作息習慣。良好的作息習慣是養成時間觀念的前提。

當今社會是一個適者生存的時代，但不少的孩子還在正處于一個發展尚未成熟的學習階段，并且隨著學習壓力的不斷提升，學生們不得不采取一些應對的措施來提高自己的抗壓能力，那么孩子的抗壓能力應該怎樣培養呢？

孩子的抗壓能力怎樣培養

1、應從小建立良好的心理抗壓能力

人生十有八九不如意，每個人在成長的過程中都會遇到各種各樣的挫折和打擊。因此，父母要想孩子積極、冷靜地面對挫折，在未來取得成功，就需要從小關注孩子的心理發展。

要懂得承受的能力，有意識地放開關愛的手，讓孩子早點經歷風雨的艱難，經歷更多的磨難和挫折，提高孩子的能力。培養孩子的信念勇氣，培養孩子堅強的意志和不屈不撓的精神，從而增強孩子的心理承受能力。

2、培養孩子的抗壓性格