學什么能培養孩子的專注力

作為家長我們都知道專注力不僅是對孩子的生活還是對于孩子的學習，都是非常的重要的，擁有好的專注力的孩子，總是能夠快速的掌握老師所講的知識點，但是如果孩子上課無法集中注意力，上課左顧右盼，是很難擁有好的成績的，那么學什么能培養孩子的專注力呢？

學什么能培養孩子的專注力

1、學搭建樂高

樂高的搭建是一個循序漸進的過程，隨著難度的不斷增大、零件的不斷增多，所需的時間也會越來越長，孩子的注意力水平也在不知不覺間得到了提升。而注意力是學習能力中至關重要的一環，注意力的提高對于學習能力的提升也會有很明顯的推動作用。

同時搭建樂高還培養孩子的想象和創造力。搭建的過程就是自由創作的過程，需要從結構、形狀、角度、方位等多方面進行構思，將腦海中的形象具體化，把想象帶進現實。

2、多運動，可以提升孩子的專注力

總有一些孩子在學習的時候，會展現出他很高的學習效率，同時也有部分孩子的學習效率很低下，老師講過多次的知識點卻還是記不住。這些都是因為孩子的注意力的緣故，那么家長們就想知道了，學什么能鍛煉孩子的專注力呢？

學什么能鍛煉孩子的專注力

1、鍛煉孩子的閱讀興趣

家長們要培養孩子的閱讀習慣，讓他們可以很好地閱讀所有內容。孩子閱讀的可以是漫畫、故事、笑話也可以是報紙，然后慢慢輸入基于文本的書籍，以便孩子看到書本內容就想閱讀。

但是家長們請記住讓您的孩子主動閱讀盡可能多的東西，并讓他告訴您什么時候讀完，而不只是讓他閱讀那么簡單。否則孩子只是讀了很多書并沒有理解其中的內容。

2、選擇合適的學習環境

家長們可以在視頻當中看到許多關于孩子注意力不集中的問題，對于他們來說，他們也很擔心自己孩子的專注力的問題。那么學什么可以提高孩子的專注力呢？

學什么可以提高孩子的專注力

1、練習打坐

一般來說孩子定力太少，所以會坐不住，注意力不集中，有一個辦法，就是練習打坐。每次讓孩子堅持10分鐘，什么都不做，就坐在那里不準動，每周加五分種，直到孩子可以坐夠40分鐘都不動，那么家長就成功了。現在的孩子已經習慣了讓大腦時時刻刻接收信息，一單空下來就會產生焦慮、難受，這就是很典型的浮躁的表現。我們應對浮躁，就是要學會靜心。

3、教孩子下棋

教孩子下各種棋類游戲可以有效的鍛煉孩子專注思考的能力。下棋的好處有很多，比如包括鍛煉耐力、耐心以及勝負心，同時還可以培養孩子的觀察能力以及應變能力，孩子想不專心都難。

無論是天才還是普通小孩的學習都是離不開專注的，可以說與我們每個人的成長都是息息相關的。只有排除干擾，我們才能去做好一件事，才能有進步的空間，所以說培養孩子的專注力有什么方法呢？

培養孩子的專注力有什么方法

1、用手拍乒乓球

家長與孩子玩這個游戲，可以很好的鍛煉其注意力。游戲也非常簡單，就是讓孩子邊移動邊用手去擊打乒乓球。在玩這個游戲時，家長需要在旁邊進行適當干擾，但不要觸碰孩子的身體。如果在此期間，乒乓球掉落，那么就算輸。

2、玩撲克牌游戲

這個能很好的鍛煉其反應能力與專注力。就是從牌里隨機抽取三張，讓孩子選擇一張，然后打亂倒扣放在桌子上，如果孩子能準確猜中，就算孩子贏，當然也可以孩子放、家長猜。然后長久下來就能讓孩子的注意力就會有所提升。

孩子的老師經常打電話說孩子上課專注力不集中，但是我很少想著了解孩子上課專注力不集中什么原因，只是一味的想要快速解決這個問題。后來朋友說要了解原因再解決問題，我才恍然大悟，原來原因有時候比方法更重要！

孩子上課專注力不集中什么原因

1.學習習慣不好

上小學以后沒有養成規則意識和沒有形成的學習習慣，導致閱讀非常費力效率低、認真上課回家后知識點卻記不住、課上經常開小差，做作業特別拖拉等等，這些不良的習慣不旦會影響孩子的學習，長期下去會導致孩子喪失學習動力。

2.孩子對學習不感興趣

如果孩子對學習不感興趣，那可能也只對一門學科不感興趣，有些還是會感興趣的，所以家長可以從這個方面去下手，培養孩子的學習興趣。

很多的孩子都難以專注于做一件事，而這樣無法堅持的孩子，常常是學什么都會很困難，繼而也就會導致孩子產生厭學情緒，發生逃學、厭學的行為，對其是不利的。家長可以對孩子的專注力進行訓練，前提是需要找到孩子不專注的原因，才能針對性解決問題，那么孩子學什么不專注是什么原因呢？

孩子學什么不專注是什么原因

1、學習難度與孩子學習能力不符

在課堂學習中，有些小孩會覺得知識非常困難，因此無法集中專注并進行學習，有些小孩則覺得學習太簡單，更喜歡自己學習，不愿意聽課。有些小孩存在閱讀問題或理解問題，沒辦法遵循常規的學習方式，很難跟上老師的講課節奏，也無法集中注意力。

2、生活環境

孩子處在網絡科技信息發達的時代，生活中存在大量干擾，比如手機游戲、電腦游戲等，這些都能輕易吸引孩子的注意力，家長如果經常在孩子面前玩手機，電腦等，極容易影響孩子，特別是孩子在專心完成某項任務的時候會導致孩子分心無法專注。

孩子的專注能力是很重要的，這表示孩子能夠集中注意力去做一件事情，對其孩子的成長也是重要的，也是很重要的心理素質。而這就是孩子能夠做好事情、提高學習成績的關鍵之處，家長們要提起重視，才能讓孩子更好的發展，那么培養孩子專注力的好處有什么呢？

培養孩子專注力的好處

1、提高學習能力

當孩子能夠把注意力集中于某件事情的時候，他們就會主動去探求未知的東西，尋求解決問題的辦法。比如，經常喜歡搭積木的孩子更容易掌握組合與分解的知識技巧，這可以提升數學思維能力。

2、鍛煉孩子的毅力

當孩子專注于某一件玩具并長時間擺弄時，不知不覺中也鍛煉了他的恒心和毅力。有關專注力的游戲還可以幫助孩子克服散漫的習慣，讓孩子能養成一個良好的習慣，并且，專注力還能夠讓孩子有沉著冷靜地處理問題的能力，形成穩定的心理素質。