這個時期孩子叛逆心極重，心智逐漸成熟。一要引導她們以學習為重，只有多方面的學習才能轉移注意力，同時讓他們了解自身的生長發(fā)育，告訴她們這都是正常現(xiàn)象，最后要以朋友的身份參與孩子的成長。

女孩青春期怎么教育和疏導

1、建立良好的溝通渠道。與女孩保持良好的交流和溝通，傾聽她們的想法和意見，理解她們的感受和需求。

2、幫助女孩樹立正確的價值觀。教育女孩尊重他人、關愛他人、勇于表達自己的觀點和情感，培養(yǎng)正確的道德和價值觀。

3、引導女孩健康生活。教育女孩注意飲食、鍛煉、休息等方面的健康習慣，幫助她們建立健康的生活方式。

4、幫助女孩認識自己。引導女孩認識自己的優(yōu)勢和劣勢、愛好和興趣等方面，促進她們的自我認知和自我發(fā)展。

5、增強女孩的自信心。鼓勵女孩積極參與社交活動、學習、運動等方面，幫助她們增強自信心，發(fā)揮自己的潛力。

6、培養(yǎng)女孩的獨立性。教育女孩學會自主思考、獨立做事、解決問題，培養(yǎng)她們的獨立性和自主性。

7、關注女孩的心理健康。關注女孩的情緒變化和心理健康，及時提供必要的幫助和支持。

青春期的女孩有什么特點

1、憂郁自卑傾向

走進青春期，也就漸漸走進了社會成長期，尤其是當她們邁進了中學的大門，集體的生疏、學業(yè)的壓力，競爭的氛圍，都促使她們在未走入社會之前，就感受到了獨自面對人生的體驗，這些因素在促其成長、成熟的同時，也會使有些女孩子產生憂郁、自卑的傾向。可能因缺少友伴而自卑，因學習不出色而自卑，因自己長得不夠漂亮而自卑，這也是青春期的一種表現(xiàn)；

2、追求個性

青春期的孩子自主意識越來越強，反叛心理也越來越重，總企圖追求一種個性的解放，企圖在蕓蕓眾生中彰顯自己的獨特。往往會不惜一切代價標新立異，只要與眾不同，就不管是否合理，還有一些孩子的追求個性，其實就是一種強烈需求關注的表現(xiàn)；

3、強烈依賴伙伴

常常會驚異于這個年齡段的女孩子對伙伴、對友誼的強烈渴望與關注，女孩子之間也常常會因我們看起來本是芝麻綠豆的小事而鬧情緒、鬧矛盾，這都表現(xiàn)了她們對友誼的需求和對友伴的依賴；

4、環(huán)境適應不良

女孩子都喜歡有安全感，因此不喜歡環(huán)境發(fā)生變化。但是一般來說，一旦環(huán)境發(fā)生變化，也能夠自覺去調整。如果女孩不能迅速適應變化的環(huán)境，這也是心理有問題的一種表征，心理不健康的人，由于不能適應環(huán)境，往往采取逃避現(xiàn)實的方法；

5、對異性關注增加

對異性的明顯關注是少男少女在青春期里一個顯著表現(xiàn)，這是普遍且合理的表現(xiàn)，只要不出現(xiàn)過激行為或影響正常生活，家長和老師應該采取包容和恰當?shù)奶幚矸绞剑?/p>

6、隱形叛逆

女孩子的青春期叛逆之所以容易讓我們忽略，是因為她們即使有叛逆也較為隱晦和內斂，青春期里的女孩子面對批評指責很多時候會一聲不吭，或會迅速表示服從，雖然她們的內心充滿了抵觸和不滿，這是一種“隱形叛逆”的表現(xiàn)。

如何幫助女孩順利度過青春叛逆期

1、與女孩子建立良好的溝通渠道，尊重她們的意見和感受，傾聽她們的觀點，并用理解和支持的態(tài)度回應。避免批評、指責或爭吵，而是以平和的心態(tài)進行交流；

2、向女孩子解釋這些規(guī)則的目的和重要性，確保規(guī)則合理、明確，并給予相應的獎勵或懲罰。同時也要考慮適應年齡和成長階段的變化，靈活地調整規(guī)則；

3、鼓勵女孩子發(fā)展自己的興趣愛好，并提供支持和鼓勵，幫助她們建立積極的自我形象和自信心，同時培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力；

4、為女孩子提供合理的建議和指導，幫助她們處理挑戰(zhàn)和困惑。盡量采用啟發(fā)式的方法，引導她們思考和找到解決問題的辦法，而不是直接告訴她們應該怎么做；

5、作為家長，要以身作則，展示積極的行為和價值觀。女孩子往往通過觀察和模仿來學習，因此要注意自己的行為對她們的影響。