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孩子最近上課老是走神是怎么回事

2025-03-27 15:15 61

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孩子上課走神發(fā)呆,說(shuō)明心里在想其它的事情,沒(méi)有把精力用在學(xué)習(xí)上,這需要了解孩子的情況,是在攤玩還是有別的事情,老師要多做孩子的思想工作,可以問(wèn)問(wèn)孩子為什么上課走神,課上不聽(tīng)課,課下作業(yè)就做不好,一定要糾正這個(gè)弱點(diǎn)。也和家長(zhǎng)溝通一下。

孩子最近上課老是走神是怎么回事

1、睡眠質(zhì)量差:由于孩子晚上入睡時(shí)間過(guò)晚或者睡覺(jué)時(shí)長(zhǎng)過(guò)短,入睡后頻繁驚醒,睡眠質(zhì)量較差,導(dǎo)致夜間不能夠得到良好休息,引起白天精力不充足。上課時(shí)則無(wú)法集中注意力,可能會(huì)表現(xiàn)出上課發(fā)呆的現(xiàn)象;

2、上課內(nèi)容枯燥:可能是由于上課時(shí)所聽(tīng)講的內(nèi)容過(guò)于枯燥,孩子不感興趣,導(dǎo)致出現(xiàn)溜號(hào)、發(fā)呆的現(xiàn)象,常沉迷于其他游戲,比如喜歡玩手機(jī)或者打電子游戲,所以對(duì)老師上課講的內(nèi)容不感興趣,會(huì)發(fā)生發(fā)呆現(xiàn)象;

3、處于緊張、焦慮心理狀態(tài):部分孩子由于長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮的心理狀態(tài),平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或者家庭氛圍過(guò)于緊張,父母要求過(guò)于嚴(yán)苛,管教孩子的方法簡(jiǎn)單粗暴,導(dǎo)致情緒和心理發(fā)生問(wèn)題,出現(xiàn)抑郁癥早期的表現(xiàn),可以以上課時(shí)發(fā)呆作為首發(fā)癥狀。

孩子上課老是走神怎么辦

1、心理激勵(lì)

可能是孩子性格問(wèn)題導(dǎo)致,例如孩子喜歡調(diào)皮搗蛋等,這種情況需要加強(qiáng)心理教育,不要辱罵毆打孩子,多跟孩子溝通、交流,給予鼓勵(lì)、安慰和激勵(lì)等。

也有可能就是孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣,這種情況要循序漸進(jìn),讓孩子以她能理解的方式來(lái)理解學(xué)習(xí)這件事,才能調(diào)整。

2、注意力訓(xùn)練

通常提高注意力的方法有背數(shù)、拼圖、符號(hào)檢索、找不同等,運(yùn)動(dòng)方面還包括攀爬、跳躍、球類運(yùn)動(dòng),以及親子游戲等,可以一定程度上提升孩子的注意力。

3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:

也有可能是孩子神經(jīng)發(fā)育不是特別的成熟,例如神經(jīng)髓鞘發(fā)育不足,容易引起大腦過(guò)度興奮,需要給孩子適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),例如多吃一些優(yōu)質(zhì)的高蛋白的飲食,牛奶、雞蛋等,讓孩子大腦更快發(fā)育。

4、保持充足的睡眠

孩子晚上或者中午保持充足的睡眠,晚上早睡,中午睡一會(huì)兒,對(duì)上課保持精神有好處。

如何培養(yǎng)孩子上課的專注度

1、言傳身教。比如,孩子讀書(shū)的時(shí)候可以陪著孩子一起讀書(shū),家長(zhǎng)是孩子的最好的老師,孩子總是在模仿家長(zhǎng)的行為習(xí)慣;

2、給孩子創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍。比如在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候也可以認(rèn)真的讀書(shū)看報(bào),讓孩子感受到學(xué)習(xí)的氛圍;

3、在孩子學(xué)習(xí)、游戲或者專心做事的時(shí)候,不要過(guò)度的關(guān)心、嘮叨;

4、給孩子一個(gè)清凈的學(xué)習(xí)環(huán)境,不要在孩子的房間接待客人,干擾孩子;

5、和孩子一起來(lái)游戲,當(dāng)然這個(gè)游戲需需要持續(xù)增加難度。比如組裝一個(gè)積木,可以先從最簡(jiǎn)單的蹺蹺板,然后到最后組裝成一個(gè)小車(chē)等;

6、經(jīng)常和孩子互動(dòng),給孩子講故事,在故事前先告訴孩子講完后會(huì)讓孩子回答問(wèn)題,并提前告訴孩子問(wèn)題是什么,講完后讓孩子回答問(wèn)題。這個(gè)也可以遞增,比如事先告訴孩子三個(gè)問(wèn)題,到最后只告訴孩子有三個(gè)問(wèn)題會(huì)問(wèn),但是只告訴孩子其中一個(gè)問(wèn)題是什么,另外的問(wèn)題等待故事講完后再提出問(wèn)題;

7、讓孩子形成“時(shí)間概念”,不要讓孩子無(wú)休止的作業(yè)和做事;

8、避免和孩子說(shuō)話一再重復(fù);

9、了解孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)度情況,可以和老師溝通。做好家校互通才是對(duì)孩子最有利的幫助。

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