孩子上學早上起不來可以培養孩子早睡的習慣。想要小孩早早起床上學，早睡那是必須的，早睡可以，滿足小孩的睡眠時間，不會感覺第二天很累的樣子，這樣就會容易起床。

孩子上學起床難該怎么管教

1、與孩子進行良好的溝通。家長可以通過與孩子進行溝通，了解孩子最近的學習和生活情況，從中找尋起床困難的原因，進行具體問題具體分析，有針對性的幫助孩子解決。

2、調整叫醒孩子的方式。家長在早上去孩子房間叫孩子起床，是出于好心，但是孩子可能會感到厭煩，通過睡覺來逃避。家長可以調整叫醒的方式，例如設置起床音樂、拉開窗簾等，讓孩子在舒適的環境下自然蘇醒，避免負面情緒的產生。

3、保障孩子充足的睡眠。對付早起拖拉這件事情，首先家長要做好的是保障晚上的睡眠。如果睡眠時間不足的話，第二天肯定會精神不振，早起也會變得困難。所以家長可以讓孩子在規定的時間內進行休息，保證良好的睡眠質量。

4、為孩子樹立正確目標。家長可以結合孩子的情況，為孩子設置正確的目標，激發孩子的學習興趣。讓孩子有明確的目標，在早上自然會更有動力起床。

5、設定獎賞機制。家長可以在孩子按時起床時，給予孩子一定的獎勵。這樣做的主要目的并不在于獎勵，而在于讓孩子意識到時間的緊迫感，幫助孩子養成高效做事的好習慣。

6、幫助孩子緩解壓力。家長在孩子假期，可以帶孩子多出去玩一玩，周邊的城市或者景區，讓孩子身心得到放松，調整好自身的狀態，自然就能夠按時起床。

孩子早上起不來上學總是遲到怎么辦

1、家校合作。家長主動與老師溝通反饋，商量“遲到問題”獎罰制度，爭取老師的配合，請老師幫忙與孩子溝通。

2、家長自身應反思，找出問題，應以身作則。孩子的問題都是家長的縮影，經常性懶床，而您的辦法卻沒啥效果，是不是您所作的努力都只是口頭上？是不是在孩子心中他覺得您說了也不會實行或者您自己就是這樣？又或者您對孩子說過“不要管學校老師、、、、、、學校、、、、、、”之類的負面的話，導致孩子對學校規則置之不理？一般來說，孩子都是害怕被老師批評的，經常性遲到，免不了批評，而他還沒有改，您要反思一下自己的言行哦！

3、和孩子一起商量解決辦法，先聽孩子說，看看是什么原因導致他賴床。是作業太多還是貪睡或是晚上睡眠不好或者是不想起床等，找到問題再一一想辦法化解，既要講明“規則”，又要“幫助”孩子，而不是一味指責。比如：頭天晚上收拾好書包，和孩子一起設定鬧鐘等。

4、和孩子來一次正式談話。就“遲到”和孩子正式談話，簽訂書面協議，有獎有罰，按協議執行。

5、經常性賴床也說明孩子的時間觀念、規則意識不強，可以和孩子一起制定時間規劃表，要注意：說到就要做到，不然您說的話他就不信了！

如何培養孩子的自律性

方法1：為孩子樹立正確榜樣

父母是孩子最好的老師。家長的行為是孩子模仿的對象。家長自身的行為方式對孩子的榜樣作用至關重要。如果家長在日常生活中堅持原則、注重自我約束，并體現在行動上，就會對孩子起到強有力的模范作用。反之，如果家長喜怒無常、做事隨心所欲，不考慮后果，孩子就會學到同樣的行為風格。

方法2：引導孩子學會自我控制、自我調節

嬰兒時期，孩子完全沒有自我控制和調節的能力，完全受沖動與欲望的影響，很難長時間做一件事情。

到了幼兒時期，孩子逐步發展自律的能力。這時候的家長和老師，應該注意幫助和引導孩子。比如孩子喜歡吃糖，有的父母會把巧克力藏起來，盡量不讓孩子發現，可是一旦孩子發現，就可能吃得沒完沒了。如果換個方法，把十塊糖一次給孩子，然后告訴孩子多吃糖的壞處，并和孩子商量好每天只吃兩塊，孩子答應了，就要求他按規定去做。開始時孩子可能不能按規定去做或做得差一點，但是作為家長，一定要有耐心，不能訓斥，鼓勵他繼續努力。時間長了，孩子就會有所作為。一個非常經典的教育例子是：家長事先告訴孩子：“桌上有糖，你可以選擇吃或者不吃，如果能夠堅持到下午還沒有吃，就會有更多的糖。以此讓孩子切身的體會到誘惑在自己身邊的感覺以及克服誘惑后的心理成就。孩子漸漸就有了一定的自律。

方法3：讓孩子掌握控制自己行為的技能

也許有的孩子已經明白了自律的道理，知道要自我約束，知道該干什么事情，而什么事情又不能做。但是，孩子畢竟還很小，有的時候還是不能很好的約束自己、控制自己，常常是事后后悔。此時，父母可以提供專門的訓練活動幫助孩子。如做手工、剪紙、下棋、畫畫等需要集中注意力、靜下心來才能完成的活動，同時提出時間、質量上的要求，長期堅持下去，使孩子逐漸形成自律的能力。

方法4：延遲對孩子需要的滿足和抵制欲望

不要總在第一時間滿足孩子的愿望，不要讓孩子的欲望膨脹。如果你的孩子在商場里看到了一個自己中意的玩具，非常喜歡，提出讓你買給他。咱們家長當時不一定馬上答應他，而是可以適時的和孩子提出要求——這些要求可以是孩子需要改進的地方和需要學習的方面。等孩子通過一個階段達到了以上的要求，再作為禮物送給孩子。這樣的做法不僅可以幫助孩子知道只有付出才有收獲的道理，而且也讓他們真正的學到了東西，改變了以往的不良習慣。

方法5：讓孩子學會時間管理

父母亦可與孩子一起調校鬧鐘，讓孩子學習自己起床。設定孩子某個時段做某件事，如幾點到幾點看電視，幾點到幾點讀書，等等。

方法6：培養孩子的自我管理能力　　

孩子責任心的發展基本上是認識先到位，行為稍滯后。這是因為，孩子預見事物發展結果的能力和自我控制力比較弱。父母不要直接給孩子一個唯一的行為后果，而是給他提供兩個以上的選項，提高他的自我管理能力。