父母自己要學習要改變，孩子嚴重叛逆的父母通常都是在和孩子溝通上有問題的父母，這樣的父母一定要專業學習如何和孩子溝通，父母越早學習，孩子越快改變。

孩子不和家長溝通的原因

第一，很多家長長期對孩子的事情漠不關心，導致孩子們認為在家長的心中自己的事是不重要的，所以慢慢的開始不愿意和家長溝通，因為即使想跟家長交流也得不到回應，甚至還可能被家長當做是胡鬧，浪費時間，于是孩子干脆放棄了和家長之間的溝通。

第二，孩子每次試圖與家長交流時，都會被家長的一堆大道理所淹沒，并且強迫孩子去認同家長口中的大道理，導致孩子們不愿意跟家長溝通，因為這根本不能讓孩子們感受到交流的樂趣，得到的只有被強迫的反感。

第三，有的家長對孩子的教育簡單粗暴，不允許孩子犯錯，不懂孩子的心理行為，沒有相關知識，以責罵、呵斥甚至體罰來代替一切，久而久之，孩子變得沉默寡言，在父母面前再也不肯開口說話。

第四，青春期的孩子不愿意與家長溝通，是與孩子特定的年齡階段所發生的生理、心理、情感變化有著密切的關系，是屬于一種正常現象，家長不必恐慌。孩子進入青春期以后，自我意識發展是全面的，從行為表現到思想人格上都有獨立的要求。這個時期的孩子覺得自己已經長大，很多事情應該自己面對和承擔責任，所以很多想法不愿意告訴父母。

孩子不和家長溝通的對策

一、給孩子足夠的空間和時間，等待孩子主動開口。有時候孩子也需要自己處理一些問題，需要自己想想，父母應尊重孩子的選擇和決定。

二、慢慢建立互信關系，給孩子一個安全感。可以嘗試多與孩子玩耍，共同完成某些任務，加強溝通聯系，同時也要站在孩子的角度，尊重孩子的感受，關注孩子的想法和需要。

三、找時間“良性懟回”。如果孩子不想說話，千萬不要逼迫孩子，但需要讓孩子知道，不說也是無法解決問題的。家長可以在適當的時候約定好溝通時間，讓孩子發泄自己的不滿，同時針對問題共同探討解決方案。

四、利用外界資訊和資源開展溝通，比如與班主任、心理老師進行溝通或者參加一些家長家庭教育培訓等，以此來提高家長的溝通、引導能力與親子關系修復度，改變目前不愿意與家長溝通的現狀。

家長與孩子溝通需要掌握哪些技巧

盡可能的客觀中立不批判

跟孩子談話時，特別是當孩子做了讓家長不滿意的事情，這時要盡量就事論事，跟孩子詢問以及討論事情為什么會這樣，你這樣做是為什么。而不要馬上去評判這個事情不好，馬上對孩子進行人身攻擊類型的批評，例如，你這個孩子怎么這樣啊，你這個態度，你這個人怎么這樣啊，你就是一個怎樣怎樣的人，要避免這樣的評語出現。事情做不好，不代表人本身有問題，這樣泛化的批評容易傷到孩子的自尊。

更多的詢問和引導孩子表達感受

孩子的情緒是很敏感的，有時也需要家長幫忙他們一起處理和消化這些情緒，而情緒也會很大程度上影響孩子的言行。多去觀察孩子的面部表情，肢體語言，整體狀態，經常問問孩子，這個事情發生的時候，你是什么感覺？你現在的心情怎么樣了？你當時，或者現在，在想些什么呢？

有針對性的進行表揚

當孩子做出滿足家長期待的行為時，家長可以馬上就這件事情，這個行為，做出表揚，例如，我看到你做了什么什么事，我看到你具體什么什么的優點，這個非常棒，愿意說一說你是怎么做到的嗎？我希望你下次還可以繼續這么做。在孩子做出好的行為之后馬上給予正向的肯定，可以強化孩子這個行為，讓他以后更加自愿自覺地去做這些事情。