一年級孩子年齡較小，注意力不集中確實是比較普遍的現象。但孩子如果長期出現注意力不集中的情況，父母要考慮孩子是否有情緒方面的問題，多與孩子交流互動，并且一定要適當的進行開導。

一年級孩子上課走神不集中怎么辦

一年級孩子上課不在狀態，建議家長可以探究一下具體是什么原因。

1、孩子不適應一年級的學習生活。剛進入小學，學習生活跟幼兒園有很大的不同，遇到不適應的情況也是情理之中，家長在家里可以跟孩子講講怎么做一名合格的小學生，提前了解小學學習生活，告訴孩子怎樣跟老師同學和睦相處。

2、學習中遇到困難，對課堂沒有興趣。不適應老師的授課方式，無法跟上老師上課節奏，導致不在狀態。如果是這種情況，家長可以提前帶孩子預習第二天要學習的知識，給孩子明確學習目標。降低課堂學習的難度，提高孩子學習興趣。

3、注意力不集中導致的不在狀態。這個年紀段的孩子，注意力不集中是普遍情況，可以跟老師多多溝通，在學校幫助孩子改善，在家里可以做一些提高注意力的游戲，比如“舒爾特方格”。如果有必要，可以參加提高注意力的培訓班，接受專業的指導。

一般來說注意力不集中的常見原因有：

1、沒有明確的學習目的和任務，自然不能使人長久地集中注意力。任務是目的的具體化，每一次學習之前，如果不給自己規定具體的任務，不限定時間，則學習時就會松懈拖沓，容易分心。

2、對所學內容不感興趣。如果對所學內容不感興趣，那么學習對你而言是一件苦差事，需要相當大的意志力去集中精神。意志稍一薄弱，注意力便會分散。

3、學習環境的干擾。容易分心往往跟學習環境也有很大關系，如學習時周圍嘈雜，學習環境雜亂無章，空氣污濁，環境過于空曠冷清等。

4、過度疲勞和焦慮。大腦和人體的其它器官一樣，如長時間從事單一的工作，長時間處于興奮狀態，就會產生疲勞，導致抑制過程，使注意力分散。

5、人際關系的變化。人際關系如與父母、老師、同學、朋友的關系發生了變化，特別是與同學、朋友的關系在青少年心中分量特別重，稍有變化會引起較大的情緒情感波動，如焦慮、抑郁等，這些都會引起注意力分散。

孩子聽課效率低怎么辦

1、找出原因：孩子聽課效率不高的原因可能有很多，比如聽力能力不足、注意力不集中、對學科不感興趣等，需要找出真正的原因。

2、制定計劃：針對孩子的問題制定一個計劃，例如，可以采取多種方式提高聽力能力，如聽力訓練；采用提高注意力的方法；增加孩子對學科的興趣等。

3、激勵孩子：通過激勵、獎勵等方式，鼓勵孩子增強學習的動力和興趣，積極參與聽課。

4、給予充分支持：家長要給孩子充分的支持，例如讓孩子保持良好的作息習慣、提供舒適的學習環境、給予適當的幫助等。

5、與老師溝通：及時與老師溝通，了解孩子在課堂上的真實情況，制定針對性的教學計劃，幫助孩子高效聽課。