小孩長期玩手機一定是弊大于利。嚴重的會影響孩子的身體健康和心理健康，更嚴重的可能孩子長大后成為一個廢人。

經常玩手機對孩子有什么影響

1、影響孩子的智商

有研究表明，經常玩手機會對孩子的大腦功能造成影響，導致孩子的大腦發育變的更加緩慢，智力也會變得更加遲緩。

2、會影響孩子的性格

很多家長發現，原本孩子的性格是很溫和的，但如果經常玩手機，沉迷于其中，一旦家長與孩子之間因為手機發生爭執，孩子的脾氣就會變的非常暴躁，并且更加易怒，也會變現出非常的不耐煩。孩子經常沉迷于手機，也會讓孩子變得越來越孤僻，性格也會變得更加內向。

3、會影響到孩子的人際交往能力

可能你會發現，任何人在玩手機后，或是沉迷于手機時，不希望被任何人打擾，幾乎就與手機為伴，不愿意和他人玩鬧，也不喜歡和他人相處了。

但如果孩子完全沉浸在手機中，并且很長時間，這樣就會造成孩子的人際交往能力變得越來越弱。時間長了，就會對孩子的語言功能，以及其他方面都會造成影響，對于孩子的健康成長是很不利的。

作為家長，應該正確地引導孩子合理使用手機，讓手機為我們所用，我們真正變成手機的主人，而不是它的奴隸。

我們怎樣才能讓孩子少玩手機呢

1、盡量減少家里電子設備的數量，跟孩子規定好玩手機的時間，讓孩子自覺遵守，否則就沒收手機。

2、孩子玩手機宜通不宜堵，家長不不宜用暴力手段強制孩子不玩手機，這樣往往會適得其反。孩子玩手機的時候，家長可以先放下手中的家務，陪在孩子旁邊，跟孩子聊聊游戲，孩子會很樂意，然后再伺機引導孩子少玩手機。

3、多帶孩子到室外走走，給孩子尋找幾個同齡的，不愛玩手機的玩伴。孩子同伴對孩子的影響是很大的，這一點我是深有體會的，我兒子自從結交了兩個小伙伴，每天都會喊著下樓去玩。在家玩手機的時間明顯減少了。

4、家長可以在家放一個抽獎箱，里面可以有1元，2元，5元，10元，20元，100元，繼續加油等，跟孩子商量，如果孩子能每天按時完成做業，少玩手機，就可以讓孩子抽一次獎，當然抽到多少不一定。我在家試了很多方法，這個方法還是比較有效果的。

孩子沉迷網絡游戲怎么辦

1、參與到孩子的網絡世界里，指導孩子上網

這么做的好處是不言而喻的。我們可以清楚地知道孩子在網上做什么？哪些行為是對他有害的，哪些是有益的？

可是要參與到孩子的網絡世界里，也不是件容易的事。首先，有些家長的網絡技術不行，青少年能無師自通，但很多家長卻做不到。其次，有些孩子會拒絕家長加入到他的網絡世界，他們總是把父母推得遠遠的。

這些都是擺在家長面前的實際難題，然而家長為了孩子，還是需要去克服困難。

比如父母學習一些相關的網絡科學技術，如果孩子在上網時碰到了困難，家長可以給他提供幫助。

假如孩子收到了網上的威脅信息，孩子嚇到了，他不知道信息可以屏蔽。但父母有這個技術，就能幫孩子屏蔽掉，還可以幫孩子過濾掉一些不安全的資料，使用一些固定軟件屏蔽功能等等，孩子就會更加信賴家長，家長自然而然地就走進孩子的網絡世界。

2、監控孩子對手機的使用

監控是指父母監督孩子使用互聯網的行為。有些家長喜歡強行控制孩子，結果孩子在家里沒網上，就跑去網吧。而且家長這樣做，也容易造成親子關系緊張，孩子更不聽話。還有一種父母，覺得自己管不了孩子，索性放任自流，對孩子玩手機不管不問。

而一些智慧型的家長，他們會和孩子一起探討如何使用手機，找到一個雙方都能接受的合理的方式，雙方立下規矩，然后按規辦事。

當孩子想要破壞規矩時，家長不要怕孩子生氣、發脾氣，而要態度溫和且堅定地堅持按規矩來。在與孩子發生爭執時，家長要始終讓孩子明白，你是站在他的角度出發的，是為他的利益著想。幾次下來，孩子能明白你的用意，也就能遵守紀律了。

3、針對孩子的上網時間做出限制

一般來說，孩子平時要上課，那他上網的時間就不能超過一個小時，周末可以翻倍。當然，不同年齡段的孩子，家長也要區分對待。年齡越小的孩子，父母的話語權越大，限制也會越多。不同的孩子，他們的自我掌控力也不一樣，父母都要區別對待。

不過，現在家長跟學校的聯系、甚至作業都是在手機上，一味地控制時間，有時不太合理。所以重要的還是要知道孩子拿著手機在干什么？他的上網內容是家長應該關注的。

知道孩子上網花了多少時間，他上網的內容、范圍是哪些？家長心中有數，也就不會焦慮，不會反對孩子上網了，親子關系也會好轉。

4、保證孩子的上網安全

網絡世界跟現實世界一樣，也會有很多的傷害，家長應該保證孩子的上網安全。

家長首先應該告訴孩子，網絡世界里沒有隱私，如果你不想把你的私人信息公布于天下，那么在上網的時候就要三思而后行，千萬不要隨便在網上亂發自己或家人的身份信息、照片等等，以免被有心人利用，給自己帶來麻煩和損失。

有些東西一發到網上，就再也收不回來了，就像一張被揉碎的紙，你無法再將它完全復原。

還有就是和上面說的一樣，家長也要有點網絡技術知識，關鍵的時候可以幫助孩子。孩子在家里有依靠，出現問題他首先會想到向父母尋求幫助，而不會獨自承受或讓問題變得愈來愈不可控。