現(xiàn)在孩子普遍存在注意力的問題，這個時候對孩子說教是沒有任何意義的，一味的批評或者指責會讓孩子更緊張，緊張的情況下注意力會更難集中。

孩子注意力不集中是現(xiàn)象，家長可以找找背后的原因，再下結論和找方法。我見過很多孩子注意力不集中，不是孩子故意這樣做，孩子也很苦惱，還經(jīng)常被老師在課堂點名。他實際上需要家長的幫助，因為有些注意力不集中，是因為大腦發(fā)育所造成的，屬于腦神經(jīng)方面的問題?？梢詭Ш⒆幼鲆幌聶z測，然后做相應的訓練。

怎樣提高孩子的注意力呢？

提高專注度

無論家長還是老師，要站在孩子的視角對待孩子，而不能站在成人的角度。無論孩子學習、讀書、做事，一定要一心不二用，一次只做一件事，這樣才能使孩子注意力在規(guī)定的時間內(nèi)有效集中。孩子的專注度和家長的關注度是一對孿生的姊妹。一定要明白補課不如補方法，大人包辦不如孩子自己做，強調(diào)學習不如培養(yǎng)興趣，大人說教不如孩子自身感悟。

關注約束力

自由不是放縱，自由基于規(guī)則。孩子注意力不集中，家長要給孩子創(chuàng)設學習和生活的真實情境，循序漸進。要想約束孩子，必先約束自己。要求孩子做到的事情，家長首先要做到。家長要表里如一始終如一，絕不能口是心非。例如，要求孩子不能玩手機，而家長當著孩子的面玩手機的現(xiàn)象是絕對要不得的。同時家長要給孩子自我管理的機會，自己的事情自己做，而且是說到必須做到，絕不遷就。言必行，行必果。

鍛煉觀察力

首先，要給孩子觀察的機會。其次，要讓孩子有好的觀察方法。由近而遠，由表及里，由簡單到復雜，由局部到整體，循序而漸進。第三，要培養(yǎng)孩子觀察的興趣。興趣是最好的老師，無論干什么事，如果沒有興趣就會收效甚微，這不但不能幫助孩子提高注意力，反而會讓孩子注意力下降。第四，要從引導孩子學習觀察逐步發(fā)展到讓孩子學會自己觀察，主動的觀察肯定會幫助孩子提高注意力。

限制需求度

俗話說：“過猶不及”。滿足孩子，也要講究適度。隨著生活水平的不斷提高，家庭條件的進一步改善，家長對孩子不合理的需求不能聽之任之，不能孩子張口要，家長不加思索隨口答應，更不能在孩子做事、學習、寫作業(yè)的過程當中和孩子討價還價。要引導孩子不和同伴比衣服、比書包、比鞋子，而是引導孩子和同伴比身體、比智力、比毅力、比行為、比習慣。

鼓勵大聲讀

要鼓勵孩子在家大聲朗讀，讓孩子扮演朗讀者的角色，于喧鬧中求清靜，于書聲中求分享。大聲朗讀會培養(yǎng)孩子的自信心，形成孩子活潑開朗的性格。大聲朗讀會加強、加深孩子對知識的理解，增強孩子的記憶力，提高孩子的語言表達能力，豐富孩子的寫作能力，而且會有助于孩子集中注意力。何樂而不為呢？

限定時間點

培養(yǎng)孩子的時間觀念。合理的時間分配就會培養(yǎng)孩子良好的行為與習慣，而好習慣是與較強的時間觀念密不可分的。因此，要從小培養(yǎng)孩子的時間觀念，提高自我約束能力。家長幫助孩子制定一個家庭作息時間表，督促孩子按時起床，按時吃飯，按時睡覺，按時上學，按時完成家庭作業(yè)等，一定要在規(guī)定的時間內(nèi)完成。只有惜時守時，才會使孩子逐步學會在時間的約束下，自覺調(diào)整自己的行為。

總之，培養(yǎng)孩子注意力的方法很多，我們應該根據(jù)孩子的年齡特點和孩子各自的差異去培養(yǎng)孩子的注意力。這個過程雖然辛苦而漫長，但是寶爸寶媽們在遇到挫折的時候也不要太早放棄，一定要有耐心，為孩子創(chuàng)造可以成功的路。