孩子努力學習，上課認真聽講，但是效率并不高，考試成績很差時，他就會深受打擊，想要放棄學習。此時孩子只是思想上的抵觸，只要家長適時的引導，就能調整好他的心態，再次鼓起信心去學習。

如果孩子有厭學情緒該怎么辦

1、多給予孩子鼓勵和支持。當孩子出現了厭學的問題，可能對于學習有很大的抵觸或者已經出現學習方面的挫折。這個時候不能懲罰和否定孩子，應該對孩子的行為多一些包容，傾聽他的心聲，讓孩子傾訴自己內心負面的情緒，孩子才能夠獲得安全感、支持感。

2、正確的目標設定，乃是先決定你要過一個怎么樣的一生，之后再去選取能夠讓你達成這個目標的工具，如此孩子的人生才不會有所偏差。

譬如說人生目標是希望做一個快樂而且有貢獻的人，明確這個終極目標后，再來選取你的工具。家長有必要就這個問題跟孩子交流探討一下，幫助孩子明確目標，幫助其進行自我定位，給他看得見的未來，重新喚起學習動力。

3、避免過度地批評和指責。如果孩子有厭學情緒學習跟不上，經常受到老師的批評、家長的責怪以及同學的輕視。于是，他們索性“破罐子破摔”，甚至經常逃學。

因此，家長要避免過度地批評和指責，多對孩子的“閃光點”進行鼓勵和表揚，同時幫助他提高學習能力，讓孩子變得自信起來。這樣，孩子學習的興趣也容易被激發出來。

4、教會孩子正確的學習方法。正確的學習方法可以幫助孩子更加有效地學習，并避免學習過程中的壓力和困難。父母可以和孩子一起探討和實踐正確的學習方法，例如制定學習計劃、制定復習計劃、使用記憶技巧等等。

孩子有厭學情緒的原因

1、出現了學習困難，比如學習成績差，或者孩子無法融入學習生活當中，也無法跟別的孩子建立良好的關系，甚至因為種種原因被別的孩子嘲笑等等。很容易會造成不愿意去學校、厭學等問題出現。

2、孩子的學習目的和意識不強，父母只顧著賺錢，不夠關心孩子心理成長。覺得孩子學習好就行，其他的衣食住行各種不用操心。導致孩子和父母之間沒有足夠多的交流，不知道除了學校的知識，自己還有哪些是應該學習的。時間一久，就會覺得學無樂趣。

如果孩子有厭學情緒的表現

孩子總是把自己的失敗歸于外部原因，不客觀的看待自己學習成績，也不檢查自我和吸取教訓。如果你問他，他常常會把考試成績等問題，指向老師沒有講清楚，老師講的不好、沒看清、卷子沒印清楚，老師改的時候出現問題了等等，卻不敢正視自己的不足和責任。

如果孩子有厭學情緒，會在學習上遇到挫折之后，極端自卑，感覺自己不是學習這塊料。覺得自己各方面不如別人，而不是反思自己的學習方法和態度，心態很差。