應該有很多家長都從孩子口中聽到過這句話：“爸爸媽媽，我不想上學”，家長們聽到的反應也是各不相同，有的家長感覺很不可思議，有的家長則會十分生氣，強迫孩子去上學。然而家長們忽視了，這句話代表著孩子已經出現了厭學的傾向，家長們知道解決厭學的方法有哪些嗎？

解決厭學的方法

1、理解孩子的壓力

就像上班一樣，家長偶爾也會產生不用上班就好了的想法，更何況孩子呢，而卻現在學習任務大都很重，孩子面對的壓力也很大，所以父母更要學會理解孩子。

在與孩子談話時，盡量與孩子站在一個平等的角度上，不要一味指責孩子，而是應該正確引導，告訴孩子學習的目的是什么，學習不是為了任何人，而是為了孩子自己將來能更加輕松優秀。

2、培養興趣和建立信心

我們常說興趣是孩子一生中最好的老師，當家長發現孩子存在厭學傾向，想要幫助孩子時，可以先從興趣入手，培養孩子的學習興趣。在厭學兒童對自我價值有了新的認識之后，他們將立即開始練習自己。

這種嘗試的結果是好是壞是徹底轉變的關鍵，因此，家長需要努力為厭學的學生創造一個環境，培養他們的實踐興趣，品味學習的成功感和興趣，逐步培養良好的學習習慣和正確的學習方法，從而樹立信心，堅定信念，徹底消除厭學心理。

3、進行有效的溝通

可能導致孩子出現厭學情緒原因很多，既可能是主觀上的，也可能是客觀上的，在具體表現上也是多種多樣。所以要了解掌握孩子厭學的真實原因，就必須加強與孩子的有效溝通，認真傾聽他們的心聲，了解他們的所思所想。

4、樹立正確的價值觀

家長要給孩子灌輸一個正確的價值觀，告訴孩子學習的原因不存在攀比，只要我們真的把學習的內容吸收就好，考試的成績只是一個輔助的結果，最重要的是孩子在學習過程中付出的努力。

5、注意批評孩子的尺度

家長要注意批評孩子的尺度，同時要正視孩子的進步，當孩子取得成功時要讓孩子感到成功的喜悅。孩子的承受能力遠不如成年人，會很容易受到外界刺激的影響，

家長作為成年人，在批評學生時，就要注意場合和尺度，以激勵為主，少用批評、責怪為妙。對學生學習上的任何進步都要及時給予肯定和表揚，讓孩子們嘗到成功的喜悅，這也能幫助孩子克服厭學心理。

孩子厭學有很大一部分原因就是因為成績不好，家長可以幫助孩子，尋找到適合的學習方法，養成良好的學習習慣，再加上努力和付出，解決厭學的方法其實并不困難。