在現在這個高速發展的社會，手機已經成為了人們生活當中必不可少的東西，就連孩子們也會每天玩。但是孩子畢竟還小，不能很好地把控自己玩的時間，家長們要把他們玩的時間，控制在一個合理的范圍內。

孩子每天看手機控制在多久

孩子玩手機的時間，應該限制在每天兩個小時以內。孩子們還是比較小的，不需要看那么多手機，因為輻射還挺大的，對眼睛傷害也容易不小，時間長了就會導致孩子們近視、遠視、散光。

建議一天兩個個小時左右就可以了，不要太長的時間，而且也要將這兩個小時間隔開來，不能讓孩子們連續兩個小時玩手機。可以讓孩子門板看一下電視，時間也不要太長，要在距離的范圍內看電視。

當孩子們玩手機時間太長的時候，家長們要跟孩子進行良好的溝通。不要看到孩子玩手機的時候，家長就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，這時候家長們要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導，這樣才是解決問題的最好辦法。

家長們可以適當的期培養孩子的興趣，讓孩子把時間投入到有趣又有意義的事情上，使孩子們減少在手機上面花費的時間。家長們也可以多帶孩子進行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運動，形成良好的親子關系，讓孩子體會手機之外的樂趣。

多帶孩子去戶外活動，家長們可以給孩子安排些其他活動來豐富他們的生活，可以每天帶孩子戶外運動一會兒，但是夏天比較熱，可以選早晚或是陰天在戶外活動。樓下小區、公園玩，和同齡孩子玩游戲、跳繩、跑步，都可以。

孩子每天沉迷手機的原因

1、父母拿手機和電視去哄哭鬧的孩子，讓他們養成了一種習慣。家長們要審視一下自己，有沒有在孩子小時候用電子產品去哄他們呢？當你上了一天班非常勞累，回到家之后孩子不停的哭鬧糾纏自己，可能就有些煩了。

這時有些家長就會拿出手機，或者打開電視給他放一個動畫片，讓孩子在那里安安靜靜的待一會兒，孩子雖然是不再去打擾你了，但是也會讓他們養成這種習慣。

2、孩子的娛樂方式受限。由于父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏，在孩子完成作業之后，家長們沒有對孩子做有益的引導，導致孩子找不到其他可以代替手機的更好的事情，這因此就成為了最方便的選擇。