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小孩玩手機(jī)怎么辦?小孩子會手機(jī)是因?yàn)榇蠖鄶?shù)的媽媽都非常的懶,會給孩子玩具,會給孩子玩手機(jī)分散孩子的注意力,這樣孩子就不會纏著媽媽,很多寶媽就可以做自己喜歡做的事情。這樣的做法其實(shí)是很不妥的,手機(jī)會影響孩子的身心健康,家長要做到正確引導(dǎo)孩子。
小孩玩手機(jī)怎么辦:
1.制定規(guī)則
在孩子玩手機(jī)的時候,一定要定好規(guī)則,比如每次只可以玩20分鐘,每超過1分鐘,下次就要減少5分鐘等類似的規(guī)則,如果孩子每次都沒有超時,周末可以多玩10分鐘。對于孩子玩手機(jī),家長一定要想方法,多嘗試,而不是總抱怨無能為力。
2.轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)其它興趣
作為家長來說,如果能發(fā)現(xiàn)孩子有其他方面的興趣,應(yīng)當(dāng)盡可能的給予支持和鼓勵,以此來減輕孩子對于手機(jī)的依賴,不能把手機(jī)當(dāng)做哄娃神器。對孩子來說,可以多讓他嘗試不同的興趣,比如輪滑,美術(shù),跆拳道等等,轉(zhuǎn)移他們的注意力。
3.家長自控,做孩子的榜樣。
家長控制自己的情緒和一些不良的欲望等行為表現(xiàn),都能為孩子樹立自控的榜樣。另外,家長盡量少在孩子面前玩手機(jī),可以等孩子睡覺后再來查看手機(jī)中的信息,甚至可以刪除自己手機(jī)里的游戲等。這樣,孩子迷戀手機(jī)的概率也會減少許多。
4.平時的暗示作用
平時在孩子有堅(jiān)持、等待和忍耐等行為表現(xiàn)時,家長應(yīng)及時表示贊賞,夸他有毅力、有自控力,這對孩子的自控有強(qiáng)化的作用。還可以為孩子挑選合適的幫助提升自控力的讀物和影視節(jié)目,讓孩子得到潛移默化。
5.不要對孩子管控太嚴(yán)
事先與孩子約定好遵守的規(guī)則,然后允許孩子適當(dāng)?shù)姆潘桑ㄍ嬗螒颉T谶@個過程中,我們需要讓孩子明白,游戲只是眾多的娛樂之一。而娛樂是要在做好正事之后進(jìn)行的。所以,玩游戲也必須是完成當(dāng)天學(xué)業(yè)的任務(wù)后才可以??梢约s定,如果孩子因?yàn)閵蕵范⒄`正事,第二天禁止玩游戲一天。
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